Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Ratgeber
Fit im Alter Symbolbild | Foto: detailblick-foto/stock.adobe.com

Sturzprophylaxe
Fit und mobil im Alter

Viernheim. In unserer Gesellschaft gibt es immer mehr ältere Menschen, die Anzahl der Stürze in absoluten Zahlen wächst stetig an, wobei einige glimpflich, andere mit schwerwiegenden Folgen für die Verletzten, ausgehen. Das kann bis zum Verlust der Selbstständigkeit im Alter führen. Fest steht, dass Stürze leider immer häufiger vorkommen. In dem vom Viernheimer Lauftreff in Kooperation mit der Volkshochschule Viernheim veranstalteten Gymnastikkurs werden die Teilnehmer an ihrer Kraft, dem...

Ratgeber
Die Gemeindeschwester plus und die Sicherheitsberaterin für Senioren geben wertvolle Tipps und beraten zu verschiedenen Themen | Foto: Dragana Gordic/stock.adobe.com

Sicherheitsrisiken und Sturzprophylaxe
Infos für SeniorInnen in Kindenheim

Kindenheim. Bei einer gemeinsamen Veranstaltung stellen sich die Sicherheitsberaterin für Senioren, Gaby Müller, und die Fachkraft Gemeindeschwester plus, Birgit Langknecht, am Donnerstag, 18. April, um 14 Uhr in der Sport- und Freizeithalle, Andingstraße 5, in Kindenheim vor. Organisiert wird der Termin von den Kindenheimer Vereinen. Vortrag der SicherheitsberaterinDie SicherheitsberaterInnen für Senioren sind Ehrenamtliche, die älteren Menschen aufzeigen, wie sie Kriminalität und...

Lokales
Sport Senioren Symbolbild | Foto: buritora/stock.adobe.com

Spaziergänge und Sturzprophylaxe
Aktivitäten für Senioren der VG Lambrecht

Verbandsgemeinde Lambrecht. Die Spaziergänge sind für Senioren gedacht, die sich gerne gemeinsam bewegen möchten, egal ob mit oder ohne Stock / Rollator. Je nach Möglichkeit der Aktiven wird eine kürzere und/oder längere Strecke geplant. Dauer etwa eine bis eineinhalb Stunden. Je nach Wetterlage und Wegstrecke ist im Anschluss ein gemütliches Beisammensein oder Einkehr nach Absprache möglich und gewünscht. Mobil und Stabil auch im Alter Sturzprophylaxe und Mobilisierung von Senioren Ü70 ist das...

Lokales
Seniorensport/Symbolbild.   | Foto: Viacheslav Yakobchuk/stock.adobe.com

Sturzprophylaxe in Lambrecht
„Mobil und stabil im Alter“

Lambrecht. Der nächste Termin von „Mobil und stabil im Alter“ ist am Montag, 7. August, ab 10 Uhr auf dem TSV-Sportgelände in der Wiesenstraße in Lambrecht. Die Veranstaltungsreihe ist ein dauerhaftes Bewegungsangebot der Fachkraft Gemeindeschwester plus Elke Weller in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Lambrecht. Ziel ist es, mit Tipps und Hilfen für mehr Stand- und Gangsicherheit zu sorgen und dadurch Seniorinnen und Senioren zu mobilisieren und zugleich vor Stürzen zu schützen, die im...

Ratgeber
Vortrag im Kreiskrankenhaus Grünstadt: Stürze im Alter vermeiden – Wie kann ich vorbeugen? (Symbolbild) | Foto: Pandora Studio/adobe.stock.com

Kreiskrankenhaus Grünstadt
Stürze im Alter vermeiden – Wie kann ich vorbeugen?

Grünstadt. Stürze treten mit zunehmendem Alter leider häufig auf und führen dann unter Um-ständen zu erheblichen Verletzungen. Mehr als ein Drittel der Menschen, die über 65 Jahre alt sind, stürzen in einem Jahr. Mehr als 5% der alten Menschen erleiden eine sturzbedingte Fraktur oder müssen wegen eines Sturzes im Krankenhaus behandelt werden. Das Alter selbst führt aber nicht zu einem Sturz, vielmehr gehen mit dem Alter körperliche Veränderungen einher, die das Risiko zu stürzen...

Lokales
Fit im Alter/Symbolbild.   | Foto: detailblick-foto/stock.adobe.com

Sturzprophylaxe für Senioren
Mobil und stabil im Alter

Lambrecht. Am Montag, 6. Februar, 10 Uhr, lädt Gemeindeschwester plus Elke Weller ein zu „Mobil und stabil im Alter – das Programm zur Sturzprophylaxe für Senioren“ , im Jugendzentrum Lambrecht. Sturzprophylaxe und Mobilisierung von Seniorinnen und Senioren über 70 Jahren ist das Hauptthema des Bewegungsangebots der Gemeindeschwester plus Elke Weller in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Lambrecht. „Mit zunehmenden Alter steigt leider das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu...

Ratgeber
Gemeindeschwester Vera Götz.  Foto: ps

Seniorenbeirat und Gemeindeschwester laden ein
Senioren: Sturzprophylaxe

Haßloch. Wer stand- und gangsicher ist, bleibt selbstständig und mobil. Die Möglichkeiten der gesellschaftlichen Teilhabe bleiben oder vergrößern sich und steigern die Lebensqualität. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Mangelndes Gleichgewicht und schwindende Muskelkraft sind oft die Gründe dafür. Zum Glück gibt es effektive Möglichkeiten, um Stürze zu vermeiden oder zu vermindern. Wer mehr darüber erfahren möchte, ist zu einem...

Sport
Fit im Alter Symboldbild.   | Foto: jd-photodesign/stock.adobe.com

Ein Mitmachangebot für Senioren in Haßloch
Sturzprophylaxe

Haßloch. Der Seniorenbeirat Haßloch und die Gemeindeschwester plus Vera Götz laden ein zu einem Mitmachangebot zum Thema „Sturzprophylaxe“. Wer stand- und gangsicher ist, bleibt selbstständig und mobil. Die Möglichkeiten der gesellschaftlichen Teilhabe bleiben oder vergrößern sich und steigern die Lebensqualität. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Mangelndes Gleichgewicht und schwindende Muskelkraft sind oft die Gründe dafür. Zum Glück gibt...

Sport
Körperhaltung, Koordination und Gleichgewicht verbessern, mit Krafttraining die Muskelkraft verstärken.   | Foto: Pixabay/Christian Northe

Sturzprophylaxe und Mobilisierung von Senioren
Neue Übungsgruppe

Lambrecht. Die Sturzprophylaxe und Mobilisierung von Senioren, die älter sind als 80 Jahre, ist das Hauptthema des Bewegungsangebots der Gemeindeschwester plus, Elke Weller, in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Lambrecht. Ab Donnerstag, 1. September, jeweils um 10 Uhr, findet jeden ersten Donnerstag im Monat auf dem Fußballplatz Lambrecht eine Übungsstunde mit Balance- und Kraftübungen statt. Mit zunehmenden Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Die...

Ratgeber
Vera Götz  Foto: ps

Alla-Hopp-Anlage in Deidesheim
Sturzprophylaxe

Deidesheim. Wer stand- und gangsicher ist, bleibt selbstständig und mobil. Die Möglichkeiten der gesellschaftlichen Teilhabe bleiben oder vergrößern sich und steigern die Lebensqualität. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Mangelndes Gleichgewicht und schwindende Muskelkraft sind oft die Gründe dafür. Es gibt aber effektive Möglichkeiten, um Stürze zu vermeiden oder zu vermindern. Um darüber zu informieren, wie man mit Balance- und...

Ratgeber
Körperliche Fitness im Alter.   | Foto: Symbolfoto Pixabay

Mitmachangebot für Menschen zunehmenden Alters
Sturzprophylaxe

Deidesheim. Zu dem Mitmachangebot „Sturzprophylaxe“ laden der Runde Tisch Senioren und die Gemeindeschwester plus ein. Wer stand- und gangsicher ist, bleibt selbstständig und mobil. Die Möglichkeiten der gesellschaftlichen Teilhabe bleiben oder vergrößern sich und steigern die Lebensqualität. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Mangelndes Gleichgewicht und schwindende Muskelkraft sind oft die Gründe dafür. Es gibt aber effektive...

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