Sport

Beiträge zum Thema Sport

Sport
Foto: M. Franke GTF Maudach

Rückenfitness ab September
Vormittags - besonders geeignet für Senioren

Mittwochs zwischen 9:00 und 10:15 Uhr  In der Service-Wohnanlage in Maudach Leichtes Ausdauertraining verbunden mit Koordinationsübungen Körperwahrnehmungen und propriozeptives Training Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des gesamten Körpers, insbesondere des Rumpfes Unterschiedliche Formen der Entspannung Verschiedene Handgeräte unterstützen die Kräftigung und bringen zusätzliche Abwechslung in das Übungsangebot. Übungsleiterin ist Renate Wahl Telefonisch erreichbar ab 1.9.24 unter 0621 / 67...

Sport
Foto: Daniel Reche/Pixabay

Lauftreff auf der Parkinsel Ludwigshafen
Mach mit – bleib fit

Ludwigshafen. Am Dienstag, 13. Oktober, von 10 bis 11 Uhr, lädt der Seniorenrat zum Lauftreff „Mach mit – bleib fit“ auf die Parkinsel ein. Die Führung übernimmt M. Rohrer-Hartkorn, lizenzierte Übungsleiterin vom Seniorenrat Ludwigshafen. Treffpunkt ist die Pegeluhr auf der Parkinsel. Eine Anmeldung unter 0171 3840909 ist unbedingt erforderlich. ps

Lokales

Neues Angebot des Seniorenrates der Stadt Ludwigshafen e. V.
Mach mit - bleib fit Bewegung mit Gleichgesinnten im Freien

Der Seniorenrat bietet ab 11. August ein kostenloses  Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren an. Im monatlichen Rhythmus führt der  Spaziergang, der durch Pausen und Bewegungsübungen aufgelockert wird,  über die Parkinsel. Dieses Angebot ist auch für Interessierte mit Gehstock oder Rollator geeignet. Die Laufstrecke und die Übungen werden den Teilnehmern angepasst. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Pegeluhr (An der Kammerschleuse) -  zu erreichen auch mit der Buslinie 77 - Parkinsel....

Sport
2 Bilder

Pétanque im Park – Freizeitsport
Abstand-mit-Anstand-Turnier im Ebertpark

Auf Initiative von Mitgliedern der DFG Ludwigshafen-Mannheim e.V. spielt seit September 2016 eine Gruppe Boulisten im Ebertpark Ludwigshafen. Mittwochs und sonntags ab 10:00 Uhr treffen sich bis zu 20 Aktive auf dem Platz vor der Konzertmuschel zu entspanntem Pétanque. Von anfänglich fünf Spielern ist „on s´amuse“, so nennen sich die Boulefreunde, auf über 30 Personen angewachsen. Weder Alter, Geschlecht oder Herkunft spielen eine Rolle. Der Spaß und die Gemeinsamkeit stehen im Vordergrund. „So...

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen