TFC Kaiserslautern

Beiträge zum Thema TFC Kaiserslautern

Sport
Gymnastik/Workout Symbolbild | Foto: Flamingo Images/stock.adobe.com

Trend- und Funsport Club Kaiserslautern
Neuer Pilates-Kurs startet

Kaiserslautern. Der Trend- und Funsport Club Kaiserslautern (TFC) startet mit einem Pilates-Kurs. Dabei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur. Grundlegend ist dabei das sogenannte „Powerhouse“, die stützenden Muskeln der Körpermitte. Zwölf Termine sind immer an Montagen von 11 bis 12 Uhr vorgesehen. Der Kurs beginnt am 22. Januar im Vereinshaus des TFC. Nähere Infos gibt es unter der Telefonnummer 06306 7010999, per E-Mail an annette.weisenstein@gmx.de oder...

Sport

TFC - Bewegt
Pilates am Vormittag

Pilates macht schön, schlank und geschmeidig. Die besten Übungen für eine gute aufrechte Haltung, einen straffen Bauch und einen starken Rücken. Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur. Grundlegend ist dabei das sogenannte POWERHOUSE, die stützenden Muskeln der Körpermitte. Regelmäßiges Training verbessert die Körperhaltung, die Balance und die Beweglichkeit. Die sanften aber effektiven Übungen werden durch bewusstes Atmen ergänzt und unterstützen so Ihre fließenden...

Lokales
„Gemeinsames Bewegen in der Familie“ – so startet nach zweijähriger coronabedingter Pause das „Abenteuerland“-Familienspielefest wieder durch | Foto: Ds Foto/stock.adobe.com

Familienspielefest „Abenteuerland“
Spiel- und Bewegungsfest für die ganze Familie im Schulzentrum Süd

Familienspielefest. „Gemeinsames Bewegen in der Familie“ – so startet nach zweijähriger coronabedingter Pause das „Abenteuerland“-Familienspielefest wieder durch. Bereits zum 8. Mal findet am Sonntag, 19. März, von 11 bis 14 Uhr in den Sporthallen des Schulzentrum Süd in Kaiserslautern eines der größten Hallen-Events für sportliche Familien in der Region statt. Veranstalter ist eine gemeinsame Initiative acht in der Jugendarbeit stark engagierter Vereine aus Kaiserslautern. Das besondere an der...

Lokales
Auch Frisbeegolf wird im Rahmen des Spaß- und Spielefestes des TFC Kaiserslautern angeboten | Foto: Joshua Choate / Pixabay

Ersatz für den Funsporttag
Spaß- und Spielefest des TFC Kaiserslautern

TFC Kaiserslautern. Der TFC Kaiserslautern bietet als Ersatz für den im letzten Jahr ausgefallenen Zehnkampf der Trend- und Funsportarten am Sonntag, 29. August, ab 12 Uhr ein Spaß- und Spielefest für große und kleine Menschen komplett im Freien an. Von Dosenwerfen, Besenhockey und Frisbeegolf über Bogenschießen und Seilspringen bis zum Erbsenhämmern und Wasserbombenschießen werden mehr als 13 Action-Stationen zum Mitmachen aufgebaut. Darüber hinaus werden interessante Vorführungen von...

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