Turnerschaft

Germersheim. Nach den Sommerferien beginnen bei der Turnerschaft Germersheim neue Kurse. Am Montag, 17. August,  startet ein neuer Beckenbodengymnastik- und Osteoporosekurs. Der Kurs unter Leitung von Ilse Blankenburg findet immer von 17 bis 18 Uhr im Wrede Stadion statt. Gesund und Fit von Kopf bis Fuß ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining für Frauen und Männer. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Gleichgewicht und die Koordination werden geschult und so das Alltagsverhalten...