VHS Haßloch

Haßloch. In unserem Leben geht es um höher-schneller-weiter. Unser Alltag pulsiert, die Zeit für Entscheidungen ist knapp und beruflich wird viel abverlangt. Körperliche und seelische Erkrankungen sind die Folgen. Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein ganzheitlicher Ansatz, um gesundes Wohlbefinden herbeizuführen und Stress abzubauen. Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantramediationen. Die Lebensenergie wird ins...