Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Lokales
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STILLLEBEN e.V.
Achtsamkeit, Meditation, Waldbaden in Eisenberg

Schon im Januar 2020 gegründet - durch die Coronapandemie in seinem Tatendrang gebremst - startet der Verein „Stillleben e.V.“ (mit Sitz in Eisenberg) nun seine Aktivitäten. Zweck des Vereins ist die Förderung der öffentlichen Gesundheitspflege, der Bildung auf ganzheitlicher Grundlage, sowie der Wissenschaft und Forschung auf dem Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und der integralen Entwicklung des Menschen. Der Verein orientiert sich an der humanistischen Idee der Körper-Geist-Seele-Einheit...

Lokales
In die Atmosphäre des Waldes einzutauchen bringt Ruhe und Entspannung | Foto: B. Bender
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Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht
Einssein mit der Natur

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

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