Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Lokales

Raus dem Hamsterrad, rein in den Wald | Foto: Schlimm-Thierjung

Waldbaden-Führungen im Sommer
Verstehen und erleben, wie Natur und Wald die Gesundheit fördern

Trippstadt/Johanniskreuz. Seit Anfang Juni ist im Haus der Nachhaltigkeit die brandneue Ausstellung „Wald-Im-Puls“ der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit zu sehen. Am Sonntag, 31. Juli, und am Sonntag, 14. August findet jeweils von 11 bis 13 Uhr eine kostenlose Führung durch die Ausstellung mit anschließender Aktivität im umliegenden Wald statt. An verschiedenen Stationen wird vermittelt, wie wichtig es ist, mit der Ressource Wald und Natur schonend umzugehen. Hier kann man seine...

Ralf Vester
Redaktion

Lokales

In die Atmosphäre des Waldes einzutauchen bringt Ruhe und Entspannung | Foto: B. Bender

Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht
Einssein mit der Natur

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

Britta Bender
Redaktion

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Beiträge zum Thema Waldbaden

Waldbaden-Führungen im Sommer Verstehen und erleben, wie Natur und Wald die Gesundheit fördern

Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht Einssein mit der Natur

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