Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Lokales
Baum Symbolbild | Foto: chbaum/stock.adobe.com

Rucksackschule für Erwachsene
Bei der Walderlebnisaktion Bäumen begegnen

Schifferstadt. Die Deutschen Waldtage unter dem Motto "Gesunder Wald – Gesunde Menschen" finden bundesweit vom 15. bis 17. September statt. Wälder tragen auf vielfältige Weise zur Gesundheit der Menschen bei. Sie liefern zum Beispiel saubere Luft, frisches Trinkwasser und vieles mehr. Wissenschaftlich wurde bereits mehrfach erforscht und erwiesen, dass sich Waldaufenthalte positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Die Rucksackschule des Forstamtes Pfälzer Rheinauen richtet...

Lokales
In die Atmosphäre des Waldes einzutauchen bringt Ruhe und Entspannung | Foto: B. Bender
9 Bilder

Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht
Einssein mit der Natur

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

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