Waldbaden

Beiträge zum Thema Waldbaden

Lokales
In die Atmosphäre des Waldes einzutauchen bringt Ruhe und Entspannung | Foto: B. Bender
9 Bilder

Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht
Einssein mit der Natur

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

Lokales
Foto: Valentin Sabau / Pixabay

Waldbaden, Malen, Entspannen
M.E.G.A.-Wochenende im Pfälzerwald

Schifferstadt. Wer der Herbst-Tristesse ein Schnippchen schlagen möchte, ist bei einem „M.E.G.A.-Wochenende“ richtig, das die Volkshochschule des Rhein-Pfalz-Kreises veranstaltet. Die vier Buchstaben stehen für malen, erleben, genießen und ausspannen. Die Veranstaltung dauert von Freitag, 15. November, 15 Uhr, bis Sonntag, 17. November, 15 Uhr. Sie findet im Naturfreundehaus Elmstein statt, in dessen Umgebung beispielsweise nachts noch eine beeindruckende Stille herrscht und tagsüber...

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