Yoga-Übungen

Yoga ist eines der Kursangebote im Fitnessstudio Campus Wellness & Sports in Pirmasens. Trainings gibt es auch für Zumba oder Rücken Fit. Yoga: Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene Yoga Pirmasens: Wenn es um die Übungen zur Harmonie von Körper und Geist geht, ist man im Campus Wellness & Sports für die gesamte Zielgruppe von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen breit aufgestellt. Im Wochenplan werden gleich mehrere Kurse angeboten. Das Fitnessstudio spricht zum Beispiel Anfänger an, die Yoga...

Frankenthal.Am Donnerstag, 15. Februar, findet von 19 bis 20.30 Uhr der Vortrag „Schenken und Vererben“ statt. Die Referentin, Rechtsanwältin Ulrike Sauerstein referiert, was beim Schenken und Vererben unbedingt zu beachten ist und was geregelt werden kann, wenn zu Lebzeiten an nächste Familienangehörige ein größerer Geldbetrag geschenkt oder Grundbesitz übertragen werden soll. Zudem werden die Konsequenzen einer lebzeitigen Zuwendung für den Erbfall des Schenkers vorgestellt. In dem Vortrag...

Hatha Yoga für Einsteiger im Therapeutischen Forum in Viernheim - immer Mittwochs um 18:30 Uhr  Hatha Yoga ist die bei uns bekannteste Form des Yoga. Hatha Yoga umfasst körperorientierte Praktiken: Asanas, Atemübungen und Techniken zur Tiefenentspannung. Regelmäßig Yoga zu praktizieren, kann stressbedingten Störungen wie Bluthochdruck, Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen entgegenwirken. Es fördert die Konzentrationsfähigkeit und bringt innere Ausgeglichenheit. Yoga kann Rückenschmerzen...

In Eisenberg wird seit einiger Zeit wieder ein abwechslungsreiches Yogaprogramm angeboten. Yogalehrerin & Entspannungstrainerin Diana Mickert unterrichtet im Seminarraum der Psychotherapeutischen Praxis Volker Ertel am Bahnhof, sowie im Casa Verde in der Hauptstraße in Eisenberg, Hatha Yoga und Yin Yoga. Im Gegensatz zum Hatha Yoga, werden im Yin Yoga die Körperstellungen (Asanas) sehr lange gehalten (3-5 Minuten). Dies ist sehr positiv für das tiefliegenden Bindegewebe (Faszien) und wirkt...