Yoga

Frankenthal.Am Donnerstag, 15. Februar, findet von 19 bis 20.30 Uhr der Vortrag „Schenken und Vererben“ statt. Die Referentin, Rechtsanwältin Ulrike Sauerstein referiert, was beim Schenken und Vererben unbedingt zu beachten ist und was geregelt werden kann, wenn zu Lebzeiten an nächste Familienangehörige ein größerer Geldbetrag geschenkt oder Grundbesitz übertragen werden soll. Zudem werden die Konsequenzen einer lebzeitigen Zuwendung für den Erbfall des Schenkers vorgestellt. In dem Vortrag...

Frankenthal. Nach den Osterferien starten an der Volkshochschule wieder verschiedene Yogakurse. Am 18. April beginnt um 17.30 Uhr der Kurs „Yoga sanft“ mit dem Schwerpunkt auf Entspannung und Atmung. Im Anschluss startet um 19.30 Uhr ein Rückenyogakurs, in dem der Rücken mobilisiert und gestärkt wird. Schmerzhafte Verspannungen und Blockaden sollen gelöst werden. Ab 4. Mai werden die Kurse „Yoga zum Stressabbau und zur Entspannung“ um 17.30 Uhr und „Fit und entspannt mit Yoga“ um 19.15 Uhr...

Frankenthal. Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal. Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer: Lauf BasicsAb 7. Februar um 18.30 Uhr können Interessierte zusammen mit anderen ihre guten Vorsätze umsetzen und mit einem gemeinsamen Lauftraining im Freien starten. In diesem Kurs werden die positiven Wirkungen des Joggens erlebt. Nach moderatem Anfangstempo mit zusätzlichem Dehnprogramm und entsprechenden Pausen werden die Laufzeiten allmählich erhöht, die Ausdauer wird gesteigert. Die...

Frankenthal. „Relax in Motion“, so heißt ein Workshop bei der VT Frankenthal. Ruhige, drehende, federnde und entspannende Bewegungen, lassen Yoga Anfänger wohlig aufseufzen und versetzen versierte Yogis ins Staunen, hinsichtlich der ungewohnten Dehn- und Bewegungsversionen einzelner Asanas. Wer das erleben und genießen möchte, der kann sich für den Workshop am Samstag, 27. November, 10 bis 11.40 Uhr in der VT-Sporthalle anmelden. Weitere Informationen unter verein@vt-ft.de oder...

Frankenthal. Am Samstag, 6. November, wird bei der Vereinigten Turnerschaft (VT) Frankenthal, Nachtweideweg 40, kräftig gelacht. Der Verein bietet von 10 bis 11.15 Uhr einen Workshop zum Thema Lachyoga an. „Vergiss den Alltagstrott mit verschiedenen Lach-, Atem und Klatschübungen, schöpfe neue Kraft und Balance“, kündigt der Verein für den unterhaltsamen Vormittag an. kim/ps Weitere Informationen: Mehr Informationen sowie die und erforderliche Anmeldung gibt es unter...

vhs-Programm für das Herbstsemester 2021Das vhs-Programm für das Herbstsemester ist unter www.vhs-ft.de veröffentlicht. Hier besteht ab sofort die Möglichkeit der Anmeldung. Zurzeit dürfen coronabedingt nur wenige Teilnehmende in die Kurse aufgenommen werden. Falls ein Kurs schon ausgebucht sein sollte, bitte auf der Warteliste anmelden! Denn zu Kursbeginn können andere Coronavorgaben gelten, die evtl. auch mehr Teilnehmende pro Kurs zulassen. Dann können die Personen auf der Warteliste...