Yogakurs

Beiträge zum Thema Yogakurs

Lokales
Fit im Alter / Yoga Symbolbild | Foto: jd-photodesign/stock.adobe.com

Vorsätze in 2024 erreichen: Kurse für Bewegung und Entspannung

Ludwigshafen. Ende Januar beginnt das nächste Semester der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) und bietet Menschen zum Beispiel die Gelegenheit, „gute Vorsätze“ vom Jahreswechsel zu mehr Bewegung und Entspannung im Leben umsetzen zu können. Die Kurse sind ideal, um Gewohnheiten zu festigen. So beginnt ein Zumba-Kurs am Donnerstag, 1. Februar, um 17.15 Uhr. Dieser findet im Gymnastikraum der VHS, im Bürgerhof, statt und beinhaltet 15 Termine. Ein Hatha-Yoga-Kurs beginnt am Freitag, 2. Februar, um...

Lokales
Yoga-Kurs online / Symbolfoto | Foto: Irina L auf Pixabay

Online-Kurse der VHS Ludwigshafen
Pilates und Mediation zuhause

Ludwigshafen. Die Volkshochschule bietet ab der letzten Januarwoche zwei Kurse an, die von zuhause aus belegt werden können. Anmelden kann man sich an der VHS telefonisch unter 0621 5042238 oder online unter www.vhs-lu.de. Im folgenden werden die Kurse kurz vorgestellt: Pilates zuhause praktizieren Ab Donnerstag, 28 Januar, bietet die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen den Kurs "Pilates zuhause" an. Der Kurs beinhaltet acht Termine, jeweils von 19 bis 20 Uhr. Ziel des ganz-heitlichen...

Sport
Foto: StockSnap/Pixabay

Online-Training
TV Dannstadt bietet weiterhin Online-Training an

Seit November bietet die Turnvereinigung 1888 e.V. für ihre Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder Online-Training an. Das Angebot besteht auch weiterhin. Angeboten wird: Montag: 09.00 Uhr Frühgymnastik mit Sofia 18.00 Uhr Aerobic und Gymnastik mit Steffi Mittwoch: 20.15 Uhr Yoga / Pilates mit Sofia Donnerstag:  09.30 Uhr Rückenfit mit Manuela Das Training finden über die Plattform Zoom statt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen. Neueinsteiger sind herzlich willkommen, nach einer...

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