• 1. September 2019, 11:00 Uhr
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Qi Gong-Kurs im Pfarrzentrum Ubstadt
Mehr Gelassenheit

Redaktion
Eingestellt von: Jessica Bader
aus Mannheim
Foto: franciscojcesar/Pixabay

Ubstadt-Weiher. Hektik und Stress besser bewältigen, Kräfte wieder aufladen und zur Ruhe kommen. Die, in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwurzelte, Selbstheilungsmethode Qi Gong unterstützt die Stressreduktion und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden.

In einer zehnstündigen Kursreihe macht Beatrix Rapport, Lehrerin für Qi Gong und Taiji Quan aus Ubstadt, die Teilnehmer mit dem Gedankengut der Achtsamkeit vertraut und lehrt die Atem- und Bewegungsübungen des Qi Gong.

Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Kursbeginn ist Montag, 16. September, 20 Uhr, Dauer jeweils eine Stunde. Kursort ist das katholische Pfarrzentrum in der Weiherer Straße 3a, in Ubstadt. psp

Weitere Informationen:

Weitere Informationen und Anmeldung unter: 07251 69721 oder 07251 63360.

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Autor:

Jessica Bader aus Mannheim

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