Wochenblatt Germersheim - Sport

Am 24.02.2024 fand ein Vergleichskampf in Luxemburg statt. Es kämpfte das Team Pfalz gegen Province de Luxembourg, Luxemburg, das Saarland, MTG Mannheim, LG Rhein-Wied und vier französische Departments. Von uns am Start waren Mia Vogt, Greta Kuhn und Lana Ruhnau. Lana Ruhnau (U16) rannte über 60m Hürden in neuer Bestzeit (9,58sec) auf einen tollen 6. Platz, über 60m wurde sie 18. Greta Kuhn (U14) holte sich im Weitsprung den 2. Platz, im 60m Sprint wurde sie 15. Mia Vogt (U14) belegte im...

Am 16. und 17. März fanden in Dettingen die Deutschen Einzelmeisterschaften sowie das Bundesfinale im Rope Skipping statt: 17 Springer und Springerinnen der Turnerschaft 1863 Germersheim nahmen teil. Mit einem Teilnehmerrekord von insgesamt 177 Springern wurde am Samstag mit den Deutschen Meisterschaften gestartet, der lange Wettkampftag endete dann auch erst nach dem Double Under (DU) - Cup mit der Siegerehrung um 20.00 Uhr. Sonntags folgte dann das Bundesfinale und der Triple Under (TU) -...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 6. April, von 10 bis 16 Uhr, einen eintägigen Workshop „Selbstverteidigung – Selbstbehauptung“ für alle Interessierten in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, 2. OG, Gymnastikhalle an. Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kampf an sich, sie beginnt schon früher. In manchen Situationen, sei es auf dem Heimweg, auf Bahnhöfen oder Veranstaltungen, kann es zu gewalttätigen Übergriffen kommen. Ein...

Germersheim. „Gibt es einen Weg, sich selbst jederzeit innerlich zur Ruhe zu bringen und entspannen zu können?“ Ja, den gibt es! Der ausgebildete Entspannungspädagoge Thomas Naumann hilft dabei, genau dies zu erreichen. Es gibt einige sehr effektive und bewährte Entspannungstechniken, die, wenn sie richtig und regelmäßig praktiziert werden, dafür geeignet sind. Dazu zählen das autogene Training, die progressive Muskelentspannung sowie weitere Entspannungs-, Atem- und Bewusstheitsübungen. Die...

Hallenöffnung in Waldmohr: 8.00 Uhr. Und das an einem Sonntag! Die Rope Skipper der Turnerschaft 1863 Germersheim und die dazugehörigen Eltern mussten also früh aufstehen und sich auf den Weg nach Waldmohr machen. Dort wollten innerhalb einer Stunde alle Haare der Mädels eingeflochten werden, die Kampfrichter sollten zur Kampfrichterbesprechung und vor dem Wettkampfstart mussten sich alle noch richtig aufwärmen. Ab 9.00 Uhr ging es dann in der Waldmohrer Rothenfeld-Sporthalle heiß her. Die...

Germersheim. Am Mittwoch, 3. April,  beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Gymnastikkurs für Männer. Der Kurs „Gymnastik - für Männer mittleren Alters - Kurs B“ findet an zwölf Mittwochen, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, statt. Über 40 ist Krafttraining umso wichtiger, um aktiv zu bleiben und zusätzlichen Pfunden am Bauch entgegenzuwirken. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass ab dem 30. Lebensjahr der Körper...

Am Sonntag, 11. Februar 2024, fand in Mannheim ein stark besetztes Hallensportfest für die Altersklassen U16 und U14 statt. Für Germersheim am Start waren Lana Ruhnau, Mia Vogt und Greta Kuhn. Es war der Tag der Mia Vogt (W13). Ihr gelangen sowohl im Weitsprung (4,69m, 3. Platz) als auch im 60m Sprint (8,73sec, 5. Platz) starke neue Bestleistungen. Damit schiebt sie sich in der Pfälzer Bestenliste im Weitsprung auf Rang 2 und im Sprint auf Rang 5. Greta Kuhn (W13) gewann mit 4,79m den...

Am Sonntag, 3. März 2024, fand im Haus des Gastes in Dahn die Meisterehrung des Pfälzer Turnerbundes statt. Geehrt wurden alle Pfälzer Sportler, die im Wettkampfjahr 2023 auf Deutschen Meisterschaften Rang 6 oder besser, auf internationalen Wettkämpfen Rang 10 oder besser erreichten. Von der Turnerschaft 1863 Germersheim waren 17 Springer und Springerinnen zur Ehrung nach Dahn eingeladen, sie alle konnten im letzten Jahr tolle Erfolge erzielen. Geehrt wurden: Lilly Ehmer, Stefanie Nering, Emely...

Kreis / Rheinzabern. Immer mehr Grundschulen nehmen am Meisterschaftsturnier im Ringtennis im Kreis Germersheim teil. Dieses Jahr gab es eine neue Rekordbeteiligung: 24 Mannschaften aus 12 Schulen kamen in die Sporthalle der IGS Rheinzabern um um die Kreismeisterschaft zu kämpfen. Und diese Schüler kamen nicht allein – zahlreiche Eltern und Großeltern begleiteten sie und feuerten sie an. „Es ist erfreulich, wie sich diese Sportart vor allem an den Grundschulen entwickelt hat und mit welchem...

Jahresmitgliederversammlung 2024 des TanzSportClub BlauGold Germersheim Die diesjährige Mitgliederversammlung mit Bericht über das Jahr 2023, einem Ausblick in die geplanten Aktivitäten für 2024 und Neuwahlen der Kassenprüfer findet statt am: Dienstag, 12. März 2024 – 20:00 Uhr in der Aula der Berufsschule, Germersheim Der Vorstand würde sich über eine große Teilnehmerzahl freuen.

Rope Skipper zu Gast in Ingelheim bei der Meisterehrung des Landessportbundes Am Freitag, den 23.02.2024, fand die 60. Meisterehrung des Landessportbundes Rheinland-Pfalz in der kING Kultur- und Kongresshalle Ingelheim statt. In drei Ehrungsblöcken zeichnete der LSB 141 anwesende Sportler*innen aus rheinland-pfälzischen Vereinen mit goldenen Nadeln und Plaketten aus, die im Jahr 2023 einen Titel bei Deutschen Meisterschaften oder Medaillen auf Europa- oder Weltmeisterschaften gewonnen hatten....

Am Sonntag, 18. Februar, fand in Germersheim die diesjährige Einzel-Pfalzmeisterschaft im Rope Skipping statt. Erneut war die Turnerschaft 1863 Germersheim der ausrichtende Verein, was so einiges an Vorplanung und Arbeit für die Abteilung Rope Skipping und hier vor allem für Abteilungleiterin Simone Illing mit sich brachte. Viele Helfer und ein toller, erfolgreicher Wettkampftag mit zufriedenen Gästen wogen aber alle Mühen wieder auf. Vom Pfälzer Turnerbund kamen Andre und Marina Zimmer, die...

Am vergangenen Wochenende fanden in München die Süddeutschen Meisterschaften der Aktiven und U18 statt. Mit drei Athleten vertraten wir die Turnerschaft Germersheim. Disziplin und konsequentes Training zeigen, dass unsere Athleten am Saison Höhepunkt in Topform sind. Sevetlana zog über 60m in der WU18 mit einer starken neuen Bestzeit von 8,02sec als Achte ins Halbfinale. Im Halbfinale bestätigte sie ihre tolle Form mit schnellen 8,05sec. Es fehlten lediglich 0,04sec zum Finale, was am Ende den...

Kandel. Am Sonntag, 10. März, wird wieder der Bienwaldmarathon stattfinden. Der Bienwaldmarathon zeichnet sich nicht nur durch seine beeindruckende Strecke aus, die durch dichte Wälder, entlang idyllischer Seen und historischer Pfade führt, sondern auch durch die herzliche Atmosphäre und die erstklassige Organisation durch den TSV Kandel. Freiwillige Helfer*innen entlang der Route werden für Verpflegung und Unterstützung sorgen, und die Teilnehmenden werden von der freundlichen...

Germersheim. „Gibt es einen Weg, sich selbst jederzeit innerlich zur Ruhe zu bringen und entspannen zu können?“ Ja, es gibt diesen Weg! Der ausgebildete Entspannungspädagoge Thomas Naumann hilft dabei, genau dies zu erreichen. Es gibt einige sehr effektive und bewährte Entspannungstechniken, die, wenn sie richtig und regelmäßig praktiziert werden, dafür geeignet sind. Dazu zählen das autogene Training, die progressive Muskelentspannung sowie weitere Entspannungs-, Atem- und Bewusstheitsübungen....

Während hierzulande schon Frühjahrstemperaturen herrschten und sich viele von Altweiberfasching bis Fasnachtsdienstag die närrische Zeit vertreiben, ging es für 9 Berg- und Skiverrückte vom 08. bis 11.02.2024 in die Schweiz nach St. Antönien. Der Ort liegt „hinter dem Mond links, mitten im Paradies“ so die Ankündigung. Die kleine Walsersiedlung liegt auf 1450 m inmitten einer fantastischen Bergwelt, die Unterkunft auf 1775 m. Das Seitental des Prättigaus ist ein Wander- und Skitourenparadies im...

Kandel. Die Deutschen Meisterschaften im 100-Kilometer-Lauf kommen nach Kandel. Die Leichtathleten des TSV Kandel freuen sich, der diesjährige Ausrichter der "Deutsche Meisterschaft 100 km"  der Deutschen Ultramarathon Vereinigung zu sein. Stattfinden soll das Spektakel am Samstag, 21. September, ab 7 Uhr, im Kandeler Bienwald-Stadion. Die Siegerehrung soll ebenfalls dort gegen 19 Uhr stattfinden. Der Lauf findet auf einem 5 km langen, weitgehend flachen Rundkurs um das Stadion statt. ...

Balance Boards (Balancebretter) kombinieren die Balancierfähigkeit mit Übungen, die u. a. Koordination, Motorik und viele verschiedene Muskelgruppen ansprechen. Die Boards sind sehr vielseitig und effektiv einsetzbar. Es ist ein Muskelaufbau nach Verletzungen ebenso möglich wie eine allgemeine Stärkung der Tiefenmuskulatur. Gestärkt wird u. a. die Muskulatur in Beinen, Füßen und Rumpf sowie der Gleichgewichtssinn geschult. Es gibt jedoch auch Übungen, die die Arme, den Rücken oder die...

Nachdem Lana Ruhnau sich vergangenes Wochenende auf den Pfalzmeisterschaften überraschend den Vizetitel über 60m gesichert hat, startete sie am Sonntag, 21. Januar, auf ihren ersten Rheinland-Pfalz Meisterschaften überhaupt. Gemessen an ihren Vorleistungen bewies sie als eine der Medaillen Favoriten eindrucksvoll, in was für einer grandiosen Form sie sich aktuell befindet und dass sie endgültig in der Sprint-Spitze von Rheinland-Pfalz angekommen ist. Lana gewann völlig überlegen in 8,42sec den...

Maximiliansau / Kreis. Unlängst fanden in Maximiliansau die Hallenfußballturniere für die Grundschulen im Landkreis Germersheim statt. Das Turnier der neun großen Grundschulen (ab 180 Schüler) konnte in zwei Gruppen durchgeführt werden. Hier verteidigte die Lina-Sommer-Grundschule Jockgrim ihren Titel.  In einem verbandsgemeindeinternen Endspiel besiegte Jockgrim die Grundschule Rheinzabern im Elfmeterschießen. Diese hatte zuvor im Halbfinale Hagenbach mit 2:1besiegt. Im zweiten Halbfinale...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 17. Februar, von 10 bis 16 Uhr, einen eintägigen Workshop „Selbstverteidigung – Selbstbehauptung“ für alle Interessierten in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, 2. OG, Gymnastikhalle an. Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kampf an sich, sie beginnt schon früher. In manchen Situationen, sei es auf dem Heimweg, auf Bahnhöfen oder Veranstaltungen, kann es zu gewalttätigen Übergriffen kommen. Ein...

Am 20. Januar 2024 fanden die Rheinland-Pfalz Meisterschaften der Aktiven und U18 in Ludwigshafen statt. Nach der schnellsten Vorlaufzeit sichert sich Sevetlana im Finale souverän mit starken 8,09sec den Rheinland-Pfalz Meistertitel in der weiblichen Jugend U18. Auch Constantin Reiß bewies eine tolle Form. Er schaffte einen bemerkenswerten Bronze Rang über 200m mit 23,88sec, eine neue Bestleistung! Über 60m wird er, ebenfalls in neuer Bestzeit, Achter und knackte in starken 7,61sec die...

Maximiliansau. Der FV Pfortz Maximiliansau kann nach einigen Jahren der Einschränkungen am Samstag, 20. und Sonntag, 21. Januar, endlich wieder seine beliebten Hallenfußballturniere für Jugendmannschaften in der Rheinhalle Maximiliansau durchführen. Insgesamt werden über 60 Mannschaften aus der Südpfalz und Baden mit am Start sein. Die Jugendturniere sind die Nachfolger des U12-Adidas-Cups, der bis ins Jahr 2020 veranstaltet wurde. „Im Jahr 2024 wagen wir nun mit regionalen Hallenturnieren...

Germersheim. Wer gezielt die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur trainieren möchte, der hat ab Donnerstag, 18. Januar, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beim Kurs „Bauch-Beine-Po/Faszien-Training - am Vormittag“ dazu Gelegenheit. Von 9.30 bis 10.30 Uhr findet der Kurs an zehn Donnerstagen, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Mit schnellen, intensiven Übungen werden dabei Ausdauer, Kraft und Körperkoordination trainiert. Auch der...