Sport & Spiel in Wochenblatt Speyer

Zuviel Ruhe tut nicht gut. Auch wenn die Knochen schmerzen, muss das kein Hindernis sein, um sich zu bewegen. Das Angebot des Seniorenbüros, unter der Leitung von Frau Hildegard Gollon, das nur für Männer vorgesehen ist, sieht folgende Inhalte vor: - Stärkung und Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit - Lösen der Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich - Mobilisierung und Stabilisierung der Gelenke - Sturzprävention durch Erhöhung der Beweglichkeit Das Angebot findet immer...

E i n l a d u n g in den Maulbronner Hof 1a zur öffentlichen Sitzung des Seniorenbeirates der Stadt Speyer in der Amtsperiode 2024 - 2029,am Donnerstag, 06. März 2025, 13.30 Uhr in den Veranstaltungsraum des Seniorenbüros im Maulbronner Hof 1a. Tagesordnung 1. Infos vom Vorstand und den Arbeitsgruppen (Soziales, Verkehr, Wohnen im Alter, Kultur/Digitales/Presse) 2. Austausch mit der Oberbürgermeisterin Stefanie Seiler, Oberbürgermeisterin Stadt Speyer 3. Verschiedenes

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