Volkshochschule Frankenthal

Angebote Ende Oktober

Einstieg in die PC-Welt: Orientierungskurs EDV mit Windows 10 und Office 2016

Im Kurs ab Dienstag, 27. Oktober, 18 bis 21 Uhr lernen die Teilnehmer die Basics von Windows 10 kennen. Die grundlegenden Bestandteile eines Computers werden vorgestellt und gezeigt wie man den Computer souverän bedient: wie man mit Windows 10 den Computer und das Internet effizient nutzt, wie man mit Outlook E-Mails versendet, wie man mit Word Texte schreibt, mit Excel Tabellen erstellt oder mit PowerPoint einfache Präsentationen gestaltet. Die Teilnehmenden erhalten im Kurs einen Zugang zur vhs.cloud und können den Dozenten während des Kurses in einem Forum in der vhs.cloud kontaktieren. Zusätzlich werden vom Dozenten weiterführende Links in der vhs.cloud angeboten. Der Kurs findet an insgesamt 4 Dienstagabenden statt (bis einschl. 17. November).

Französische Chansons

In Frankreich hatte das Chanson immer einen größeren Stellenwert als in Deutschland, und wird genauso wie die Literatur als Ausdruck der Zeit und Kultur angesehen. Im Kurs ab Dienstag, 27. Oktober, 18 bis 19.30 Uhr nähern sich die Teilnehmenden Frankreich mithilfe von ausgewählten Chansons, übt daran Hörverstehen und Konversation. Zur Auswahl kommen natürlich Klassiker, die jeder schon einmal gehört hat, z.B. von Jacques Brel, Georges Brassens und/oder Edith Piaf, aber auch Beispiele von heute. Der Kurs ist geeignet für Französisch-Lernende mit Vorkenntnissen (A2), er findet an insgesamt fünf Dienstagabenden statt.

Faszientraining

Faszien durchziehen den gesamten Körper und verbinden (Bindegewebe) Muskeln und Gelenke. Um das Gewebe beweglicher und elastischer zu halten, müssen die Faszien trainiert werden. In im Kurs ab Mittwoch, 28. Oktober, 10.30 bis 11.30 Uhr, werden Verklebungen mittels Rollen, Bällen und durch gezieltes Dehnen gelöst. Jede der acht Stunden schließt mit einer Entspannungsübung.

Im Alltag sicher bezahlen

Ob im Internet oder beim Einkauf im Supermarkt: Es gibt viele unterschiedliche Bezahlmöglichkeiten, die eine schnelle Entscheidung erfordern. Im Vortrag am Mittwoch, 28. Oktober, 15 bis 16.30 Uhr stellt Nadine May alle traditionellen und digitalen Bezahlmöglichkeiten vor. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem „Beratungsdienst Geld und Haushalt“ im VHS-Bildungszentrum in der Schlossergasse statt. Kostenlos, bitte vorher anmelden.

Die Frankenthaler Sonne

An Hand von zeitgenössischen Dokumenten rekonstruiert Dieter König die traditionsreiche Geschichte der Frankenthaler Zuckerindustrie und präsentiert diese in Bildern. Der Vortrag findet am Mittwoch, 28. Oktober, 19 Uhr statt. Kostenlos, bitte vorher unbedingt anmelden (beschränkte Teilnehmendenzahl!).

Gesundheitstraining Muskelaufbau

Im Kurs ab Donnerstag, 29. Oktober, 18 bis 19 Uhr, wird die Muskulatur gekräftigt, der gesamte Körper bewegt. Die Teilnehmenden trainieren ihre Koordination durch Gymnastik und Geschicklichkeitsübungen. Im Vordergrund stehen Gesundhalten und Fitness des Körpers, ihn auch bei orthopädischen Beschwerden wieder zu stabilisieren und aufzubauen. ps

Info

Zu allen Kursen und Veranstaltungen bitte vorher anmelden. Sie finden alle unter Einhaltung der aktuell geltenden Hygiene- und Abstandsregeln statt.
Online-Anmeldung und schriftliche Anmeldung sind auch in den Ferien möglich.
Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle der VHS (nicht in den Herbstferien vom 12. bis 23. Oktober), Stephan-Cosacchi-Platz 1, Tel. 06233 349203/04, Fax 06233 349205, E-Mail info@vhs-ft.de und unter www.vhs-ft.de.