Volkshochschule Frankenthal
Gesundheit, Sport und Hühner
- Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal
- Foto: VHS Frankenthal
- hochgeladen von Gisela Böhmer
Frankenthal. In dieser Woche stellen wir wieder das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal vor.
Am Dienstag, 26. April, findet von 19 bis 20 Uhr der Webvortrag „Bessere Cholesterinwerte ohne Medikamente!“ statt. Der Vortrag will auf der Grundlage des heutigen Wissensstands Antwort auf häufig gestellte Fragen zum Thema Cholesterin geben. Die wichtigste Antwort ist dabei, was in Bezug auf den Lebensstil und auf Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Cholesterinwerte gesichert und was zweifelhaft und unwirksam ist. Auf diesem Weg soll es dem von einer Fettstoffwechselstörung Betroffenen leichter gemacht werden, sich für bestimmte Verhaltensweisen zu entscheiden. Der Vortrag findet in Kooperation mit der vhs.Böblingen-Sindelfingen statt.
Ab Donnerstag, 28. April, startet der neue Kurs „Walken auf ganz neue Art“ mit sechs Terminen jeweils von 18 bis 19.30 Uhr. In diesem Kurs können neben Nordic Walking auch alternative Walkingstile erlernt werden, wie zum Beispiel das sehr effektive Ganzkörpertraining mit XCO(R)-Hanteln, in denen eine Schwungmasse dafür sorgt, dass das Training deutlich intensiviert wird. Ebenso kann die neueste Generation an Walkingstöcken erprobt werden: BungyPump Stöcke. In diesen Stöcken sind eine Federung und ein Widerstand von 4 kg eingebaut. Dadurch werden circa 90 Prozent aller Muskeln beansprucht. Es wird ein Programm zur Kräftigung der Muskeln, Steigerung der Kondition, zur muskulären und geistigen Entspannung geboten.
„Hühner im eigenen Garten?“ sind am Samstag, 30. April, von 14 bis 16 Uhr das Thema im Tiergehege Frankenthal. Hühner im eigenen Garten sind derzeit total in. Aber was muss man dabei beachten? Wie sieht ein praktischer Hühnerstall aus? Was muss man beim Bau und der Einrichtung beachten? Praktiker des Vereins Tiergehege Frankenthal e. V. stellen ihre Hühnerhaltung und den Hahn Frederick am kleinen Wald vor. Sie berichten von ihren Erfahrungen, zum Beispiel was Futter und Pflege betrifft, Hühnergesundheit und der Umgang mit den Eiern.
Kontakt
Weitere Informationen und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der vhs, Stephan-Cosacchi-Platz 1, Telefon 06233 349203, Fax 06233 349205, E-Mail info@vhs-ft.de und unter www.vhs-ft.de. gib/ps
Autor:Gisela Böhmer aus Frankenthal |
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