Kurs der Kreisvolkshochschule Germersheim
Selbstverteidigung - Selbstbehauptung
- Selbstverteidigung
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Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 9. April, den Kurs „Selbstverteidigung - Selbstbehauptung - für ALLE“ an. Die Veranstaltung Kurs findet in, Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, Sporthalle, statt.
Die Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kampf an sich, sie beginnt schon früher, deshalb ist es sinnvoll, sich mit allen Begebenheiten auseinanderzusetzen. In manchen Situationen, sei es auf dem Heimweg, auf Bahnhöfen oder Veranstaltungen, kommt es immer wieder zu gewalttätigen Übergriffen. Um solche zu vermeiden, bietet sich ein realitätsnahes Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining an, das solche Begebenheiten durchleuchtet. Ursachen - Auseinandersetzung - Folgen, sind die theoretischen Inhalte dieses Workshops. Die praktischen Trainingseinheiten bestehen aus Selbstverteidigungstechniken, Stresstraining und realitätsnahen Szenarien. Die Teilnehmende erfahren aber auch, wann sie sich verteidigen dürfen und welche Maßnahmen zu ergreifen sind.
Der Tageskurs steht unter der Leitung von Sascha Kimling. Kurstag ist Samstag von 10 bis 16 Uhr. Eine Anmeldung ist erforderlich und zu richten an die Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule persönlich (nur nach vorheriger Terminvereinbarung), Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildende Schule (BBS), UG, telefonisch: 07274-53334 bzw. -53382, per Mail: vhs@kreis-germersheim.de.
Autor:Heike Schwitalla aus Germersheim | |
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