9. März 2025, 17:42 Uhr
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Landfrauenverein Fischbach
Meal-Prep

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aus Hochspeyer

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Blumenkohl-Nudel-Auflauf
Foto: Ich
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In unserer schnelllebigen Zeit ist ein gutes Zeitmanagement wichtiger denn je. Am 21.01.2025 zeigte uns Herr Laufer, wie sich mit Kochen auf Vorrat (Meal Prep) Zeit sparen lässt. Die Idee von Meal Prep ist es, gleich für mehrere Tage zu kochen, wenn man ohnehin schon mal dabei ist. Zu probieren gab es Blumenkohl-Nudelauflauf mit Hackfleichbällchen und Tomatensoße, dazu Brot, Linsencurry mit Kürbis und Hähnchenbrust sowie zum Nachtisch Pfannkuchen-Quark-Auflauf.

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Landfrauenverein Fischbach aus Hochspeyer

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