Sport
Seminar
Entspannungsimpulse für den Alltag
Finde Ruhe in Dir Möchten Sie achtsamer und entspannter den Herausforderungen des Lebens begegnen ? Dann sind Sie in unserem Sminar richtig. Wir freuen uns auf Sie . Im ersten Teil der Veranstaltung übt der Teilnehmer den Umgang mit Stress und mit den eigenen inneren Konflikten direkt umzugehen. Dabei erfährt er, wie er seinen Geist beruhigen kann, wie er seine Körpermitte findet und mit Hilfe der Achtsamkeit seine Gedanken und Gefühle reguliert. Nach einer kleinen Pause werden diverse...