Wohlfühlgewicht erreichen
Schlank denken - leichter leben
Dauerhaft schlank sein ist eine Frage des Denkens: So lange „Abnehmen“ in erster Linie mit Verzicht und Entbehrung verbunden wird, brechen wir unser Vorhaben vorzeitig ab. Wir sind unmotiviert und der „Jojo-Effekt“ lässt grüßen!
Der Vortrag von Ernährungsberaterin Nicole Mitschelen vermittelt erfolgreiche Selbstcoaching-Methoden und praktische Übungen, die helfen, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten.
Ort: Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde, Hauptstr. 58
Termin: Mittwoch, 27. November 2019, 19:00 – 20:30 Uhr
Gebühr: 8 €
Info und Anmeldung unter info@vhs-lingenfeld.de
Autor:Susanne Grabau aus Lingenfeld |
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