Workshop für Krebspatienten in Ludwigshafen
Aufatmen, Kraft tanken, Ruhe finden
Ludwigshafen. Krebspatienten können am Freitag, 28. Februar, von 15 bis 18 Uhr im Workshop „Ganzheitliche Atemtherapie“ bei der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. entspannende Atemübungen erlernen.
Die Atmung ist unser wichtigstes und gleichzeitig einfachstes Werkzeug, um innere Anspannungen zu reduzieren und Ruhe zu erleben. Das seelisch-körperliche Befinden steht in engem Zusammenhang mit unserem Atemfluss. So kann Atem uns in Kontakt mit uns selbst bringen, Wohlgefühl kann entstehen. Nach einem Kurzvortrag zur ganzheitlichen Atemtherapie werden die Teilnehmer in einem praktischen Teil mit einfachen Übungen den Atem und die Atembewegung gezielt nutzen, um Entspannung zu erfahren. Der Workshop schließt mit einer Austauschrunde zu den gemachten Erfahrungen. Der Kurs findet unter der Leitung von Margret Spreemann, Ganzheitliche Atem- und Leibtherapie (HAG), in der Ludwigstraße 65 in Ludwigshafen statt. Anmeldung und weitere Informationen unter der Telefonnummer 0621 578572 oder per E-Mail an ludwigshafen@krebsgesellschaft-rlp.de. ps
Autor:Charlotte Basaric-Steinhübl aus Ludwigshafen |
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