11. Mai 2020, 13:01 Uhr
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Rund ums Becken, die Hüfte und den Rücken
Online beweglich bleiben

Redaktion

Eingestellt von: Christiane Diehl

aus Neustadt/Weinstraße

Neustadt. „Online beweglich bleiben trotz Corona“ kann man an sechs Terminen ab Mittwoch, 20. Mai, jeweils von 19 bis 19.20 Uhr bei einem Online-Kurs der VHS. Home-Office und Ausgangsbeschränkungen haben zur Folge, dass man häufiger zuhause sitzt und sich weniger bewegt. Die Muskeln verkrampfen, Schmerzen und Blockaden stellen sich ein. In diesem Online-Kurs lernt man Bewegungsabläufe und Dehnungsübungen rund ums Becken, die Hüfte und den Rücken kennen.
Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs ist der sichere Umgang mit Computer und Internet. Eine Registrierung in der vhs.cloud ist vorab erforderlich, die Zugangsdaten werden mit der Anmeldung geliefert.
Anmeldungen sind ab sofort möglich unter Telefon 06321 855-1564 oder online über www.vhs-nw.de. cd/ps

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Jens Vollmer
Redaktion

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Autor:

Christiane Diehl aus Neustadt/Weinstraße

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