Neues Trainingsangebot des Tanzsportvereins Ramstein
Fit im Kopf durch Bewegung
Ramstein-Miesenbach. Wer feststellt, dass sein Gedächtnis nicht mehr so gut funktioniert wie früher und sich oft unkonzentriert und geistig träge fühlt, für den hat der Tanzsportverein Ramstein e.V. das passende Angebot.
Das unkomplizierte Bewegungstraining fördert die Gehirndurchblutung und die Bildung von Denk-Netzwerken. Außerdem ist bewiesen, dass dadurch das Risiko, im Alter dement zu werden, um 20 Prozent sinkt. Auch trägt das gezielte, regelmäßige Bewegungstraining dazu bei, die Leistungsfähigkeit des Gehirns bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern.
Das ganzkörperliche Training findet immer dienstags (außer in der Ferienzeit) ab 19 Uhr im Mehrgenerationenhaus Ramstein (Landstuhler Straße) und donnerstags im Tanz-Zentrum (Alte Schule Miesenbach, Hauptstraße 28) statt.
Weitere Informationen gibt es bei den Trainern Heidi und Michael Heuchert (Telefon: 0177 4626097), beim Vorstand Lothar Röhricht (Telefon: 0151 65212778) oder per E-Mail an: Tanz-Lothar@gmx.de. ps
Autor:Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern |
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