Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

Sport
Jonas Lehmann (links) und Bachir Benouaret konnten in Dresden neue Bestzeiten über zehn Kilometer und die Halbmarathon-Distanz laufen. | Foto: Florian Walz

Citylauf Invitational Dresden
Bachir Benouaret und Jonas Lehmann glänzen

19 Wochen nach dem ersten Laufszene Sachsen Invitational in Dresden fiel vergangenen Sonntag, den 21. März erneut der Startschuss zu einem Rennen der besonderen Art. Waren es Anfang November gleich vier Roadrunners, die zu den glücklichen Startern gehörten, standen dieses Mal mit Bachir Benouaret und Jonas Lehmann erneut zwei Roadrunners an der Startlinie im Großen Garten. Mit rund 400 gemeldeten bzw. qualifizierten Läufern zahlreicher Nationalitäten war der Ansturm für die zweite Austragung...

Ausgehen & Genießen
Trendsport Trailrunning | Foto: Stefan Schurr/stock.adobe.com

Ausdauertraining und Naturerlebnis: Trendsport Trailrunning
Abseits des Asphalts

Trailrunning. Egal ob Waldweg oder Bergstrecke - Trailrunning fasziniert Laufbegeisterte, weil es neben Spaß am abwechslungsreichen Laufen auch das Erleben der Natur ermöglicht. Wem die ewig gleichen Joggingstrecken auf Dauer zu langweilig werden, für den ist der Lauf durchs Gelände genau das richtige. Über Wurzeln, Steine und matschige Pfade bieten Trailrunningstrecken jede Menge Abwechslung, was gerade für Laufeinsteiger interessant ist. Beim Trailrunning werden neben Ausdauer und Kraft auch...

Sport
Foto: Gloria Schmid
5 Bilder

Turmberg Trophy
Am 4. Oktober ruft der Berg: Die Turmberg Trophy

Das Wichtigste zur Turmberg Trohpy in Kürze: Termin: 04.10.2020 Teilnehmer: Radfahrer/innen und Läufer/Innen Teilnahme: gratis Wertungsklasse:       siehe www.turmbergomat.de Veranstalter:      Karlsruher Lemminge e.V. (www.lemminge.de) Homepage:        www.turmbergomat.de Pressekontakt:   Claudia Birk, Tel. 0152 29 229 355 und 0721 6099389 Am 4. Oktober ruft der Berg: Die Turmberg Trophy Es wäre das 19. Turmbergrennen gewesen – leider kann das Rennen auch im Oktober nicht wie gewohnt...

Sport
Foto: Wokandapix/ Pixabay

Winterlaufserie in Rheinzabern
Laufen auch bei Frost, Schnee und Eis

Rheinzabern. Die Winterlaufserie in Rheinzabern zählt zu einer der größten Laufveranstaltungen in der Region. Sie beinhaltet  drei Serienläufe. Zum Start der Serie am dritten Advent findet der zehn Kilometer-Lauf statt. Im vier Wochen- Rhythmus werden dann der 15 Kilometer-Lauf und der 20 Kilometer-Lauf angegangen. Nach Abschluss aller drei Läufe erfolgt eine Serienwertung - jeweils für Einzelläufer und für Mannschaften. Die Strecke ist flach und durchgehend asphaltiert.  Rund- und...

Sport
Am Samstag, 18. August, ist der Lußhardtlauf in Hambrücken. | Foto: Pixabay

14. Hambrücker Lußhardtlauf am 18. August
Ein Lauferereignis für die ganze Familie

Hambrücken.  Am Sonntag, 18. August, startet der weit über die Kreisgrenzen hinaus bekannte und beliebte Hambrücker Lußhardtlauf bereits zum vierzehnten Mal. Auch in diesem Jahr werden wieder Läufe über die Halbmarathon-Distanz sowie über zehn und fünf Kilometer angeboten. Dabei ist der Zehn-Kilometer-Lauf zugleich der fünfte Wertungslauf zum ersten RegioCup Karlsruhe 2019. Für den ganz jungen Nachwuchs gibt es den 400 m Bambinilauf. Die herrlichen Strecken des Lußhardtlaufes verlaufen...

Sport
Sören Hetzel, Jonas Bender, Daniel Zahn, Jonas Lehmann, Meike Freudenreich (hinten von links), Patrick Brucker und Jonas Müller (vorne) freuten sich mit Lisa Hahner (vorne links) im Ziel über ihren Lauf. | Foto: Roadrunners Südbaden e.V.

Bestzeiten-Regen bei Berliner City Night

Unter fast 10.000 Läufer mischten sich bei der Berliner City Night zehn Läufer der Roadrunners Südbaden. Eine schnelle Strecke über den Ku’damm, tolle Stimmung und starke Rennen bescherten gleich vier neue Bestzeiten. Die deutsche Hauptstadt ist nicht nur aufgrund des schnellsten Marathons der Welt für Läufer auf der ganzen Welt eine Reise wert. Auch die City Night auf dem Ku’damm ist ein Top-Event, das Jahr für Jahr rund 10.000 Läufer anzieht. Doch so groß, beliebt und schnell das Rennen ist –...

Sport
Foto: Csaba Nagy / Pixabay

Neue Jugend-Laufgruppe beim Ludwigshafener Lauf-Club
LLC Young Stars

Laufen. Der Ludwigshafener Lauf-Club (LLC) bietet eine neue Jugend-Laufgruppe, die „LLC Young Stars“, an. Laufbegeisterte Jugendliche, mit und ohne Vorerfahrung, können ab Montag, 12. August, gemeinsam trainieren. Das neu geschaffene Angebot des Ludwigshafener LLC richtet sich an Mädchen und Jungen zwischen 10 und 16 Jahren. Trainiert wird jeden Montag ab 18 Uhr im Südweststadion Ludwigshafen. Einzige Voraussetzung ist Begeisterung fürs Laufen und Lust, im Team zu trainieren. Das Trainer-Trio...

Sport

Zwei Läufe – Ein Ziel - 3. VG Lauf-Cup Lauterecken 2019
2. Beachparty-Lauf am 27.07.2019

Eine Laufveranstaltung für Laufsportbegeisterte und auch Nordic Walker Nach eine Pause werden in Zusammenarbeit mit der Verbandsgemeinde Lauterecken-Wolfstein der TuS Jettenbach 1892 e.V. und der SV Hinzweiler 1920 e.V. den 3. VG Lauf Cup 2019 durchführen. Der 16. Königsberglauf und der 2. Beachparty-Lauf bleiben für sich selbst bestehen. Was hinzukommt, ist eine Wertung, die die Ergebnisse beider Läufe zusammenfasst. 7. Juli 2019 Hinzweiler 16. Königsberglauf weitere Infos...

Sport
Der Start des Hauptlaufs über 12 Kilometer. | Foto: Franz Reindel
8 Bilder

Sportlich durch den Käfertaler Wald
400 Teilnehmer beim 11. Karlsternlauf

Bei sommerlich-heißen Temperaturen von gut über 30 Grad waren rund 400 Sportler beim diesjährigen Karlsternlauf dabei. Zum mittlerweile dritten Mal wurde der Mannheimer Traditionslauf von der Sandbox Warriors Laufgruppe e.V. veranstaltet. Die Walker und Nordic Walker machten sich zuerst auf die 6 Kilometer lange Strecke durch den Käfertaler Wald. Zunächst ging es auf Asphalt in Richtung Gartenstadt, aber schon bald führte der Weg rechts ab auf befestigte Waldwege. Wurzeln und große Unebenheiten...

Sport
Die drei Roadrunners Südbaden waren auch in Leimersheim schnell unterwegs.

Jonas Müller auch in Leimersheim nicht zu schlagen

Neun Tage nach seinem Sieg beim Sommerabendlauf Steinach gewann Jonas Müller von den Roadrunners Südbaden auch in der Pfalz. Auch Meike Freudenreich überzeugte erneut. Seit Jahren war beim Polderlauf im pfälzischen Leimersheim kein Läufer mehr unter 35 Minuten geblieben. Im ersten Jahr, indem der Halbmarathon nicht mehr ausgetragen wurde und stattdessen nur noch ein 10- sowie ein 5-Kilometer-Lauf angeboten wurden, gelang dies gleich vier Läufern. Mit Jonas Müller und Florian Walz trugen zwei...

Sport
Foto: Hans Braxmeier/Pixabay

Volkslauf am 16. Juni unterstützt Projekt gegen Krebs
Leimersheimer Polderlauf für den guten Zweck

Leimersheim. Der TGV Leimersheim lädt am Sonntag, 16. Juni, zum Leimersheimer Volkslauf, im Volksmund auch Polderlauf genannt. Bereits zum 39. Mal findet der Lauf statt - und wie gewohnt, fliest der Erlös einem guten Zweck zu. In diesem Jahr unterstützt der TGV Lukas Muths und seine Aktion „Setz Krebs Schachmatt“. Pro Starter werden zwei Euro gespendet. Der Verein bietet Läufe für die ganze Familie an. Neben einer Strecke über fünf Kilometer werden die zehn Kilometer angeboten. Neu ist, dass...

Lokales
Götz Krämer (von links), Florian Dreifus und Andreas Schütze. Foto: ps

Athleten spenden 5.000 Euro für Hospiz
5.000 Euro für Hospiz

Pirmasens. Sportliche Ziele erreichen und Spenden für eine gute Sache sammeln – das ist für das Endurance Team nicht nur eine Absichtserklärung. Beim Dämmermarathon in Mannheim haben drei Ausdauersportler des Vereins 5.000,63 Euro für den Neubau des Hospizes Haus Magdalena in Trägerschaft des Diakonie-Zentrums Pirmasens gesammelt. Die Idee, den Start beim Halbmarathon über 21,1 Kilometer mit der Benefizaktion „63,3 Kilometer für das Hospiz – Neubau Haus Magdalena“ zu verknüpfen, hatte Florian...

Sport
Foto: StockSnap auf Pixabay

Abendlauf des TV Frankenstein am 7. Juni
Anspruchsvolle Strecke mit bissigen Steigungen

TV 1910 Frankenstein e.V. Am Freitag, 7. Juni, wird um 19 Uhr der traditionelle Abendlauf des TV Frankenstein gestartet. Start und Ziel befinden sich in Diemerstein, in der Nähe des Landgasthofes Schlossberg. Dies sollten die teilnehmenden Sportler berücksichtigen und ihre Anreise entsprechend terminieren. Im letzten Jahr nahmen 135 Läuferinnen und Läufer teil. Bei den Frauen siegte Regina Höhn vom TV Rodenbach, während bei den Männern Alexander Barnsteiner von der LLG Landstuhl als Erster das...

Sport
3 Bilder

4. Lange Laufnacht am 18.05.2019 in Karlsruhe
Mehr als ein Dutzend EM-Teilnehmer bei der „Langen Laufnacht“

„Das Interesse der Top-Athleten hat enorm zugenommen!“, so der Mitorganisator Simon Stützel. Die vierte Auflage der „Langen Laufnacht“ am 18. Mai 2019 im Carl-Kaufmann-Stadion in Karlsruhe verspricht neben enormer Quantität auch eine extreme Qualität. Athleten aus mehr als 20 Nationen haben gemeldet und werden der vierten Auflage internationales Flair verleihen. Neben den Eliteläufen, die im Hauptprogramm ab 19:30 Uhr starten, können sich die Zuschauer auf insgesamt mehr als 30 Rennen freuen,...

Sport

Hindernislauf der besonderen Art
Premiere des KinzigCross lockt abenteuerlustige Sportler

Am 29. Juni wird in Gengenbach-Schwaibach zum ersten Mal der KinzigCross gestartet. Die Region wird so um ein besonderes Laufevent reicher. Mit dem KinzigCross wartet ein Hindernislauf der besonderen Art, bei dem es nicht nur viele interessante Hindernisse und bis zu zehn Laufkilometer zu bezwingen gilt, sondern auch den namengebenden Fluss, die Kinzig. Die KinzigCross-Teilnehmer müssen können dabei unter Beweis zu stellen, dass sie der Herausforderung gewachsen sind. Das Angebot wird drei...

Sport
Gleich sieben Läufer der Roadrunners Südbaden gingen beim zweitgrößten Marathon der Welt an den Start und überzeugten.

„Alles lez Bleus!“ – 42,195 Kilometer durch die schönste Stadt der Welt

Sieben Roadrunners Südbaden stürmen beim zweitgrößten Marathon der Welt durch die Pariser Straßen. Bachir Benouaret pulverisiert seine persönliche Bestzeit und Jonas Müller ist zurück auf der Königsdistanz des Laufsports. „42,195 km dans la plus belle ville du monde“, so das Motto des Schneider Electric Marathon de Paris, für den sich 60.000 Läufer angemeldet hatten gemeldet. Bereits im Januar vermeldeten die Veranstalter, dass alle Startplätze vergriffen seien. Gleich sieben Roadrunners...

Sport

Zwei Laufkurse in Ludwigshafen
In sieben Wochen fit für den Ludwigshafener Stadtlauf

„In sieben Wochen fit für den Ludwigshafener Stadtlauf“ – unter diesem Motto bietet der Ludwigshafener Lauf-Club e.V. ab Montag, 6. Mai 2019, zwei Laufkurse im Südweststadion an. Die Schüler (10 bis 15 Jahre) trainieren von 16.45 bis 17.45 Uhr und werden fit gemacht für die 1,2 Kilometer (Schülerlauf) oder 2,4 Kilometer (Jugendlauf). Ab 18 Uhr haben Anfänger die Möglichkeit, sich auf den Einsteigerlauf (4,8 Kilometer) beim Ludwigshafener Stadtlauf am 29. Juni vorzubereiten. Die Läufer werden...

Sport
3 Bilder

VG Laufcup 2019
Zwei Läufe - Ein Ziel

Nach einer Pause werden in Zusammenarbeit mit der Verbandsgemeinde Lauterecken-Wolfstein der TuS Jettenbach 1892 e.V. und der SV Hinzweiler 1920 e.V. den 3. VG Lauf Cup 2019 durchführen. Der 16. Königsberglauf und der 2. Beachparty-Lauf bleiben für sich selbst bestehen. Was hinzukommt, ist eine Wertung, die die Ergebnisse beider Läufe zusammenfasst. Die VG Lauf Cup Wertung Gewertet werden automatisch alle Laufergebnisse der Läufer/innen, die an beiden Laufveranstaltungen auf der Lang- oder...

Sport
Maximilian Kries mit der Startnummer 699 | Foto: Wagner

323 Finisher beim Nanstein Berglauf
Pfalzmeistertitel für die LLG

Landstuhl. Im Rahmen des 22. Nanstein-Berglaufs in Landstuhl wurden auch die diesjährigen Pfalzmeisterschaften ausgetragen. Glück hatte der Veranstalter, was das Wetter anging. Nach einer stürmischen Woche mit viel Regen verbesserte sich das Umfeld am Samstag vor dem Lauf. Kein Regen und kaum Wind, mit Ausnahme des Zielbereichs auf der Burg, sowie guter Untergrund auf den Waldwegen waren dankbar für die Läufer. Trotz dieser Rahmenbedingungen zeigte sich die Vorstandschaft mit 323 Finishern auf...

Sport
Ein vertrauter Blick auf die zünftige After-Run-Party mit Teamständen, Catering, Entertainment und Bühne im Wildparkstadion. Durch den Stadionumbau gibt’s das jetzt hinter dem Schloss.   | Foto: B2Run/Stephan Schütze

Aber wieder durch den Schlosspark / Ziel am Schloss / Früh anmelden lohnt sich
„B2Run“ mit neuem Ziel im Karlsruher Schlossgarten

Laufsport. Die Planungen für das nächste läuferische Highlight in Karlsruhe laufen auf Hochtouren: Am Donnerstag, 4. Juli, geht’s beim „B2Run“ erneut auf einer gut fünf Kilometer langen Strecke durch den Karlsruher Schlosspark. Allerdings gibt’s in diesem Jahr durch den Umbau des Wildparkstadions eine Änderung: Start, Ziel und das „B2Run“-Village sind dadurch im Schlossgarten – mit einem für Läufer aber spektakulären Ablauf: Der Start ist neben dem Schloss und der Zieleinlauf direkt vor dem...

Sport
Auch ein Einhorn wurde beim Maudacher Kerwelauf gesichtet.  | Foto: Sandbox Warriors

Laufserie Rhein-Neckar
Teilnehmerrekord beim Maudacher Kerwelauf

165 Läufer, Walker, Nordic Walker und Bambiniläufer traten am Sonntag bei sonnigem Herbstwetter zur 9. Auflage des Maudacher Kerwelaufs an. Das bedeutet: Teilnehmerrekord! Eine schöne Mischung aus guter Stimmung im Ort und Naturlauf im Maudacher Bruch kommt an bei den Läufern. Nicht umsonst steigen die Teilnehmerzahlen des Laufs kontinuierlich. Der erste Streckenabschnitt schlängelt sich durchs beschauliche Altmaudach, hier zeigt sich Ludwighafen von seiner schönsten Seite. Danach geht es ein...

Sport
Startuhr: Noch ist Zeit, sich anzumelden beim Baden Marathon | Foto: Baden Marathon

Aktuell rund 7.500 Starter - am stärksten gefragt ist der Halbmarathon
"Baden Marathon" mit mehr Läufern

Karlsruhe. Die Meldezahlen mit aktuell rund 7.500 Startern liegen deutlich über denen des Vorjahres. Am stärksten gefragt ist hierbei der Halbmarathon mit 4.300 Teilnehmern. Die Anzahl der "echten" Marathonläufer liegt aktuell bei 1.063 Sportlern. Eine Anmeldung für nahezu alle Wettbewerbe ist noch bis zum 9. September möglich. Anschließend sind zum höheren Nachmeldetarif nur noch Meldungen für Halb- und Marathon möglich. Für den (Business)Team-Marathon und den Inklusionslauf über 6 km endet am...

Sport
Symbolfoto Laufsport | Foto: maxmann/pixabay

16. Hardtseelauf am 22. Juli
Laufsport-Event rund um Ubstadt-Weiher

Ubstadt-Weiher. Der TV Eintracht Weiher ist ein moderner Mehrspartenverein mit einem breiten Angebot. Einen festen Platz im Veranstaltungskalender des Vereins hat der Hardtseelauf, der am Sonntag, 22. Juli, zum 16.Mal stattfinden wird. Zur Auswahl stehen ein Halbmarathon, ein Zehnkilometer-Hauptlauf, ein Lauf oder Walking über 5.000 Meter, ein Bambini-Lauf für unter achtjährige Kinder sowie Schülerläufe für die Zehn- bis 14-Jährigen. Anmeldeschluss ist am Veranstaltungstag spätestens um 8.30...

Sport
Los geht's: nach dem Startschuss zum 5. engelhorn sports Frauenlauf Mannheim. | Foto: Gaier
8 Bilder

Mehr als 2000 Starterinnen beim 5. engelhorn sports Frauenlauf Mannheim
Den Spaß am Laufen gemeinsam erlebt

Mannheim. 2179 Starterinnen verzeichnete der 5. engelhorn sports Frauenlauf Mannheim am Freitag, 29. Juni. Merle Brunnée (JBO - Runners/engelhorn sports), die auch schon den Mannheimer Dämmermarathon gewonnen hatte, überquerte nach sechs Kilometern nach 22:52,2 Minuten als Erste die Ziellinie. Ihr folgten Nina Ellmark (Martens Mädels) in 23:28,7 und Katja Coneus in 23:51,8 Minuten auf den Plätzen. Susanne Grabau war in 29:30,1 Minuten beste Läuferin des Teams Wochenblatt Reporter, was im...

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