Laufen

Rund 400 Laufbegeisterte nahmen in Gengenbach-Schwaibach am 4. Spitzmüller AG Night Run teil. Dabei stürmte Robin Habermann beim Fast 5K zum Streckenrekord. Als das engagierte Team der Roadrunners Südbaden ab dem frühen Morgen des ersten Oktober-Samstags mit dem Aufbau des Zielbereichs und vielem mehr für den Spitzmüller AG Night Gengenbach 2024 beschäftigt waren, war es zwischen den Hügeln des Kinzigtals noch etwas neblig. Dass ein Lauftag der Superlative folgen würde, lag jedoch bereits ein...

Aktuell geht es in der Läuferszene Schlag auf Schlag. Mit den Pfalzmeisterschaften im Crosslauf wartete bereits das nächste Highlight. Diese wurden traditionell in Heltersberg über eine Distanz von fünf und zehn Kilometern ausgetragen. Auf der Halbdistanz kam Alexander Barnsteiner mit einer Zeit von 16:49 Minuten als Gesamtzweiter ins Ziel und sicherte sich so souverän den Titel in seiner Altersklasse der M50. Mit einem Titel im Gepäck verzichtete er auf die Teilnahme in der Langdistanz und...

Durlach. In Durlach findet am Samstag, 5. Oktober, der traditionelle Turmberglauf statt. Der Startschuss für die 30. Jubiläums-Ausgabe des Sport-Events fällt um 16 Uhr auf dem Marktplatz in der Altstadt. Anschließend gehen die Teilnehmer - innen und außen - auf die zehn Kilometer lange Strecke, die auch durch die Durlacher Innenstadt führt. Da der Streckenabschnitt der Tramlinie 1 zwischen der Auer Straße und Durlach Turmberg deshalb von 15.30 und 17.30 Uhr für den Bahnverkehr gesperrt ist,...

Speyer . Der 176. & 177. Leinpfad Speyer parkrun & parkwalk. Wir feiern den Tag der Deutschen Einheit & den 20. Geburtstag der internationalen parkrun Bewegung. 5 Kilometer Lauf der Wohlfühlbewegung am Donnerstag, 3. Oktober und Samstag, 5. Oktober 2024, ab 9 Uhr, mit Treffpunkt am Rheinufer hinter der Jugendherberge. Walker sind willkommen. Im Ziel gibt es gegen eine freiwillige Spende Kaffee, Tee und einen Snack. Garderobe vorhanden.  https://www.parkrun.com.de/speyerleinpfad/ Film zum Lauf:...

Bereits eine Woche nach seiner WM-Bronzemedaille im Berglauf nahm Alexander Barnsteiner schon wieder an den lokalen Laufveranstaltungen teil. Diesmal war er nicht die einzige Vertretung der LLG Landstuhl, sondern erhielt schnelle Unterstützung von Ribana Bauser, Martina Leubner und Hans-Joachim Berberich. Für diese war Alex jedoch bereits früh nicht zu sehen, denn er gab bereits zu Beginn ein Tempo vor, dass nur wenige Konkurrenten mitgehen konnten. Doch auch die letzten Mitbewerber um den...

Landkreis Germersheim. „Sport verbindet“, so das Motto des ITK-Südpfalzlaufs, der dieser Tage in Rülzheim stattfand. Zu diesem Anlass empfing der Landkreis Germersheim auch eine Delegation von Läufern aus dem Partnerkreis Krotoszyn. Die polnischen Gäste nahmen erfolgreich am Laufevent teil, wovon sechs von sieben Läufern den Halbmarathon meisterten und eine Läuferin die Zehn-Kilometer-Strecke. Der polnische Läufer Kasprzak Krzysztof belegte in seiner Altersklasse, männlich 55, den dritten...

In diesem Jahr fand die 3. Auflage der Runnersweek statt und auch diesmal hat die LLG Landstuhl allen Sportbegeisterten ein abwechslungsreiches Programm bieten können. Bereits am ersten Tag konnten die Lauffreunde bei der Laufbildanlayse einiges über ihren eigenen Laufstil lernen und waren beim anschließenden Cooper-Test auch noch körperlich gefordert. Am Dienstag stand für die Gruppe zu Lauftreffzeiten der Wald als Natur- und Erlebnisraum im Fokus. Hier wurde dessen stärkender Einfluss...

Bald startet mit freundlicher Unterstützung der Stadtwerke Landstuhl wieder die Runnersweek der LLG Landstuhl. Hierfür ist folgendes Programm vorgesehen: Montag, 02.09., 18.30 Uhr: Laufbildanalyse & Cooper-Test Dienstag, 03.09., 18:30 Uhr: Waldbaden als Dopingmittel – der Waldlauf im Test Mittwoch, 04.09., 18:30 Uhr: Core-Training & Übungen zur Verletzungsprophylaxe Donnerstag, 05.09., 18:30 Uhr: Intervalltraining & Ernährungsratgeber Freitag, 06.09., 18:30 Uhr: Technik-, &...

Mit dem Spitzmüller AG Night Run wird am 5. Oktober in Gengenbach ein hochinteressantes Laufevent in seine nächste Runde gehen. Läufer aller Alters- und Leistungsklassen dürfen sich freuen. Sieben Wochen müssen alle, die dem Spitzmüller AG Night Run bereits entgegenfiebern, noch warten, dann wird der attraktive Straßenlauf der Roadrunners Südbaden erneut hunderte Läufer in seinen Bann ziehen. Im Juli 2023 nahmen 324 Laufbegeisterte teil und hatten bei sonnigem Wetter großen Laufspaß. Für den...

Nach den erfolgreichen Durchführungen der letzten Jahre wird die Runnersweek auch in diesem Jahr fortgesetzt. Hierbei handelt es sich um eine "Laufwoche" der LLG Landstuhl, bei der täglich Programmpunkte rund um das Thema Laufsport angeboten werden. Auch das Thema Gesundheit wird großer Aufmerksamkeit zu teil. So wurde in den letzten Jahren unter professioneller Anleitung u. a. eine Laufbildanalyse und Ernährungsberatung angeboten. Auch in diesem Jahr gibt es ein buntes Programm sowohl für...

Kirchheimbolanden. Am Samstag, 10. August, fällt um 18 Uhr bereits zum 28. Mal der Startschuss zum traditionellen zehn Kilometer Residenzfest-Lauf 2024 in Kirchheimbolanden, welcher von der LLG Wonnegau im Rahmen des Residenzfestes ausgerichtet und organisiert wird. Die Läufer absolvieren vier Runden von je 2,4 Kilometern durch die Altstadt und den angrenzenden Schlossgarten in Kirchheimbolanden. Für Anfänger und Walker, wird auch wieder eine fünf Kilometer Schnupper-Strecke angeboten. Der...

Pirmasens. Für die Running-Gemeinde seit vielen Jahren ein Highlight der Laufsaison: Am 13. und 14. September wird Pirmasens bei der mittlerweile 18. Auflage des Pfälzerwald-Marathons wieder zum Hotspot für Laufbegeisterte jeden Alters. Anfänger, Fortgeschrittene und Profis sind aufs Neue eingeladen, im Biosphärenreservat Pfälzerwald-Nordvogesen zu einem ganz besonderen Wettbewerb anzutreten. Dabei punktet die Veranstaltung vor allem mit ihrer Laufstrecke auf gelenkschonendem Waldboden in teils...

Beim 18. Pitztaler Gletscher-Marathon gewannen die Titelverteidiger Natalie Wangler und Jonas Müller von den Roadrunners Südbaden souverän. Kalter Dauerregen ließ die Läufer frieren. Als einer der nachhaltigsten Marathons Österreichs bekannt, zog der Pitztaler Gletscher-Marathon auch am ersten Juli-Wochenende 2024 wieder zahlreiche Läufer an den Start. Trotz des bescheidenen Wetters entschieden sich über 900 Läufer für einen Start bei der nunmehr 18. Ausgabe des Events. Nach ihren...

Speyer, 15. Juni 2024 – Ein weiteres Kapitel der legendären parkrun-Geschichte wurde geschrieben, und was für ein Kapitel das war! Der 160. parkrun war ein Fest für Mensch und Tier – mit ein paar unerwarteten Gästen und viel guter Laune. Der Tag begann mit Regen, der den Enthusiasmus der 30 parkrunner jedoch nicht im Geringsten trübte. Pünktlich zum Startschuss strahlte die Sonne dann doch noch, als wolle sie sagen: "Na los, zeigt mir, was ihr drauf habt!" Unter den Läufern befanden sich 6...

Edenkoben. Der 21. Gäulauf war wieder mal ein Fest. Die Läufer feierten Erfolge, die Zuschauer ließen die Teilnehmenden an der Laufstrecke, im Zielbereich und bei der Siegerehrung hochleben. Von der Laufstrecke ging es dann auch auf die Tanzfläche – bei der „Runners Night“ lieferte DJ Cheesos mit toller Musik Discofeeling in Gommersheim. Ein schöner und feierlicher Abschluss des kleinen Volksfestes. Optimale Temperaturen fürs LaufenGeprägt von einer guten Stimmung überraschte der 21. Gäulauf...

Firmenlauf Mannheim. Am Donnerstag, 20. Juni, 18 Uhr, werden wieder die Sportschuhe geschnürt. Gemeinsam mit den Kolleginnen und Kollegen geht es beim neunten BAUHAUS Firmenlauf Mannheim an den Start. Mitarbeitende, Auszubildende und Führungskräfte bewältigen gemeinsam die 5,2 Kilometer lange Laufstrecke rund um das Mannheimer Schloss und zeigen dabei echten Teamspirit. Laufen, feiern, FeierabendAm Donnerstag, 20. Juni, steht nicht nur das gemeinsame Laufen, sondern auch das Thema Party,...

Während Jonas Müller beim London Marathon seinen schnellsten Marathon aller Zeiten lief, gewann Natalie Wangler erneut eine Medaille bei den Schottischen Marathon-Meisterschaften. Vom Start bei Blackheath vorbei an Cutty Sark und über die Tower Bridge, durch die Hochhausschluchten von Canary Wharf bis hin zum legendären Zieleinlauf vor dem Buckingham Palast führte am 21. April zum diesjährige London Marathon. Über 50.000 glückliche Läufer, die eine Startnummer ergattern konnten, nahmen das...

Landau. Seit 25 Jahren stehen sie im Kalender der Lauf-Fans der Region: die fünf Wettkämpfe des EnergieSüdwest-Cups. Dieses Jahr finden sie am Sonntag, 28. April, in Landau, am 12. Mai in Dammheim, am 30. Juni in Nußdorf, am 22. September in Göcklingen und am 13. Oktober in Offenbach statt. Ursprünglich ins Leben gerufen, um die damalige Umbenennung der Stadtwerke Landau in EnergieSüdwest AG in der Region bekannt zu machen, hat sich der ESW-Cup inzwischen längst etabliert. Gestartet wird...

Kreis Bad Dürkheim. Es ist der vielleicht schönste Marathon Deutschlands: Alle zwei Jahre geht es im Frühling entlang der Weinstraße von Bockenheim nach Bad Dürkheim und zurück entlang von Rebenzeilen und mit herrlichem Blick in die Rheinebene. Start am 7. April in BockenheimAm Sonntag, 7. April, 10 Uhr, starten wieder die Sportler im Marathon, Halbmarathon und Duomarathon beim 13. Marathon Deutsche Weinstraße. Für rund 3.500 Läufer fällt der Startschuss in Bockenheim. Organisiert wird der...

Kandel. Am 10. März gab es in der Pfalz drei Hotspots. Den Betzenberg für alle, die gerne Sport schauen, die Weinstraße mit ihren Mandelblüten für alle die Natur lieben und Kandel für diejenigen die aktiven Sport mit Natur verbinden wollen. 2.200 Sportbegeistere haben die dritte Option gewählt und sich beim Bienwald-Marathon oder der Halbdistanz angemeldet. So viele wie noch nie in der Geschichte dieser Veranstaltung.  Bei bestem Laufwetter, leichter Bewölkung mit 10° C Außentemperatur,...

Auch in diesem Jahr richtet die LLG Landstuhl wieder seinen traditionellen Nanstein-Berglauf aus. Da jedoch in diesem Jahr aufgrund der aktuellen Witterungen die Forstarbeiten andauern, kann die 26. Auflage des Laufes nicht im März stattfinden. Der neue Termin wird nun der 13. April sein. Die Verschiebung fiel der LLG Landstuhl zwar nicht leicht, jedoch steht das Wohl und die Gesundheit der TeilnehmerInnen im Vordergrund. Der Verein hofft dennoch auf große Teilnehmerzahlen im Rahmen des 2....

Hans-Joachim Berberich von der LLG Landstuhl ist auf der Erde gefühlt schon überall gelaufen. Deshalb dachte er sich, warum nicht einmal etwas Neues wagen und es auch unter der Erde probieren. Diese reizvolle Aufgabe war wie gemacht für den Landstuhler Dauerläufer. Um 8 Uhr ging es für ihn via Fahrstuhl hinab in die Tiefen eines Thüringer Salzbergwerkes. Vor dem Start stimmte das Steigerlied und eine Lasershow auf den Lauf ein. Danach begab sich „Hajo“ auf die Strecke des Halbmarathons....

Kandel. Am Sonntag, 10. März, wird wieder der Bienwaldmarathon stattfinden. Der Bienwaldmarathon zeichnet sich nicht nur durch seine beeindruckende Strecke aus, die durch dichte Wälder, entlang idyllischer Seen und historischer Pfade führt, sondern auch durch die herzliche Atmosphäre und die erstklassige Organisation durch den TSV Kandel. Freiwillige Helfer*innen entlang der Route werden für Verpflegung und Unterstützung sorgen, und die Teilnehmenden werden von der freundlichen...

Kandel. Die Deutschen Meisterschaften im 100-Kilometer-Lauf kommen nach Kandel. Die Leichtathleten des TSV Kandel freuen sich, der diesjährige Ausrichter der "Deutsche Meisterschaft 100 km"  der Deutschen Ultramarathon Vereinigung zu sein. Stattfinden soll das Spektakel am Samstag, 21. September, ab 7 Uhr, im Kandeler Bienwald-Stadion. Die Siegerehrung soll ebenfalls dort gegen 19 Uhr stattfinden. Der Lauf findet auf einem 5 km langen, weitgehend flachen Rundkurs um das Stadion statt. ...