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Beiträge zum Thema parkrun

Sport
Speyer Leinpfad parkrun. Am 3. und 5. Oktober. Einfach mitlaufen. Start ist um 9 Uhr. | Foto: Speyer Leinpfad parkrun / Walch

Einfach mitlaufen!
Speyer Leinpfad parkrun am 3. und 5. Oktober!

Speyer . Der 176. & 177. Leinpfad Speyer parkrun & parkwalk. Wir feiern den Tag der Deutschen Einheit & den 20. Geburtstag der internationalen parkrun Bewegung. 5 Kilometer Lauf der Wohlfühlbewegung am Donnerstag, 3. Oktober und Samstag, 5. Oktober 2024, ab 9 Uhr, mit Treffpunkt am Rheinufer hinter der Jugendherberge. Walker sind willkommen. Im Ziel gibt es gegen eine freiwillige Spende Kaffee, Tee und einen Snack. Garderobe vorhanden.  https://www.parkrun.com.de/speyerleinpfad/ Film zum Lauf:...

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Bilderbogen vom #160 Speyer Leinpfad parkrun am 15. Juni 2024. | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
Video 7 Bilder

Trotz Regen finden such 30 parkrunner ein
Laufbericht des 160.Speyer Leinpfad parkrun.

Speyer, 15. Juni 2024 – Ein weiteres Kapitel der legendären parkrun-Geschichte wurde geschrieben, und was für ein Kapitel das war! Der 160. parkrun war ein Fest für Mensch und Tier – mit ein paar unerwarteten Gästen und viel guter Laune. Der Tag begann mit Regen, der den Enthusiasmus der 30 parkrunner jedoch nicht im Geringsten trübte. Pünktlich zum Startschuss strahlte die Sonne dann doch noch, als wolle sie sagen: "Na los, zeigt mir, was ihr drauf habt!" Unter den Läufern befanden sich 6...

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 Julian Beuchert mit neuem Streckenrekord. 16.14 Minuten. Wie lange dieser Rekord stehen wird? | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Parkrun #130 vom 21.Oktober 2023
Julian Beuchert mit neuem Streckenrekord!

ERSTER! Einen ganz besonderen ersten Platz konnten wir heute im Ziel beklatschen. Julian Beuchert hat bei seinem ERSTEN Besuch bei uns unseren Streckenrekord pulverisiert und überquerte nach einem beeindruckenden Schlussspurt nach 16:14 Minuten die Ziellinie. Allergrößten Respekt und unsere herzlichesten Glückwünsche für diese tolle Leistung! Wir freuen uns, wenn du mal wieder bei uns vorbei kommst! Alexander, Vivien und Mila konnten heute ebenfalls ihre Bestzeit laufen und damit ihren ganz...

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Der Start beim 126. Speyer Leinpfad parkrun | Foto: Speyer Leinpfad parkrun

Extra parkrun am Feiertag, 3. Oktober
Parkrun #126 in Speyer

Speyer. Perfekte Laufbedingungen! Das war der erste Kommentar einer Erstläuferin beim Speyerer Leinpfad parkrun #126 am sonnigen Rheinufer. Je länger sich die Sonne durchsetzte, desto freundlicher wurden die Temperaturen für die 31 parkrunner. Es war letzte Woche beim Berlin Marathon sichtbar, wir spüren es auch - Laufen gehen ist im Trend. Dabei meinen wir nicht nur persönliche Bestzeiten, sondern auch Walken oder Nordic Walking. Gemeinsam mit freundlichen Menschen am Rhein entlang und durch...

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Bilder vom 124. Speyer Leinpfad parkrun | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Laufe beim kostenlosen 5 Kilometer Lauf mit.
Speyer Leinpfad parkrun #124 vom 16. September 2023

Speyer Leinpfad parkrun #124 - ein perfekter Tag Vergangenen Samstag war alles gut, schön, sogar perfekt. Das Wetter hatte angenehme 18 Grad, kaum Wind. Wir konnten zwei von unserem Kernteam für großartigen Helfereinsatz ehren: Das Ehepaar Katja bzw. Andreas haben jeweils 50 mal in Speyer geholfen und bekamen dafür Goldmedaillen. Parkrun-Touristen gab es auch: Paul, Saraya und Mark aus UK waren da. Ebenfalls gab es einen parkrun Erstläufer: Glückwunsch Alexander, wir hoffen, dass wir dich bald...

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Bilder vom 123. Speyer Leinpfad parkrun. Laufe mit uns mit. Jeden Samstag um 9 Uhr. | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Kostenloser 5 KM der weltweiten parkrun Bewegung
123. Speyerer Leinpfad parkrun

Speyer. Trotz Altstadtfest fanden sich heute 15 Läuferinnen und Läufer am Leinpfad ein um die 5 Kilometer am Rhein entlang und durch den wunderbar herbstlichen Domgarten zu laufen, walken oder zu spazieren. Besonders haben wir uns über Besuch aus Cambridge und zwei Erstläufer gefreut. Schön, dass ihr da wart und kommt gerne wieder! Auch der gemütliche Teil kam nicht zu kurz und wir ließen uns zwei selbstgebackene Kuchen und Kaffee aus der Jugendherberge schmecken. Der Dank gebührt auch wie...

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Speyer Leinpfad parkrun | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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10 neue Bestzeiten
Speyer Leinpfad parkrun #122 vom 2.September 2023

Die Fahne vom 122. Speyer Leinpfad parkrun am 2. September 2023 ist wiedereingepackt, die Thermoskannen mit dampfenden Kaffee sind wieder in der Jugendherberge und die ersten Bilder bei Instagram in den Stories erschienen. 39 parkrunner finden den Weg zum Start, mehr als erwartet. Sind doch noch Ferien in Rheinland- Pfalz. Unzählige Urlaubsbilder unserer Stammläufer beweisen Abwesenheit. Das erste große Dankeschön geht an Euch, die sich mit uns die Begeisterung für einen schönen Samstagslauf...

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Neuer Streckenrekord | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Neuer Damen-Streckenrekord
Speyer Leinpfad parkrun #120 vom 19. August 2023

Speyer. About Saturday… Bei doch schon recht brütender Hitze fiel heute unser Streckenrekord bei den Frauen. Cordy vom Bushy Parkrun in London rannte unsere Runde in 20:12 Min. (für alle, denen Bushy Park nicht sagt: hier fand im Oktober 2004 mit 13 Läufern der allererste Parkrun der Welt statt. Jeden Samstag laufen hier ca. 2000 Läufer, Walker und Spaziergänger, regelmäßig sind hier ca. 40 Freiwillige im Helfereinsatz) Herzlichen Glückwunsch Cordy! Und danke, dass du und Sam eure dreiwöchige...

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Das war der 117. Speyerer Leinpfad parkrun! | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Mit Gästen aus Leipzig, Freiburg, UK & Neuseeland
Speyer Leinpfad #117 vom 29. Juli 2023

Speyer. Wenn man schon von Donnergrollen geweckt wird, kann es nur ein besonderer parkrun werden... an diesem Samstag sollte es mein erster Helfereinsatz als Laufleitung werden, und ich hatte schon Angst, dass niemand mitläuft, wenn der Tag gleich mit Gewitterregen startet! Beim Strecken-Setup waren dann auch einige größere Pfützen auf der Strecke, so dass wir überlegten, diesen parkrun kurzfristig zum swim-run-Duathlon zu erklären. Und dann kamen doch die parkrunner, und es waren viele!...

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Der 117. Leinpfad Speyer parkrun. 
5 Kilometer Lauf am Samstag, 29. Juli, ab 9 Uhr, mit Treffpunkt am Rheinufer hinter der Jugendherberge. Eigener Walker Abschnitt. Bitte an Sonnenschutz und Wasser denken. Im Ziel gibt es gegen eine freiwillige Spende Kaffee, Tee und einen Snack. Garderobe vorhanden. https://www.parkrun.com.de/speyerleinpfad/
  | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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parkrunner aus Dover und Oslo zu Gast!
Speyer Leinpfad parkrun #116 vom 22. Juli 2023

Speyer. Speyer Leinpfad parkrun #116…und es sind Feeeeerien! Samstagmorgen am Rhein, also so, wie sich das gehört! Und das trotz Ferienbeginn in Rheinland-Pfalz. Bei angenehmeren Temperaturen konnte man es heute einfach mal wieder laufen lassen, was auch gleich zu drei PBs führte. Andreas konnte seinen 50. Lauf ohne Hitzeschlacht genießen und überhaupt war das Wetter heute wohl „Zahlenwetter“, denn wir hatten unglaublich viele schöne Zeiten dabei: 26:26 für Jochen, 27:27 für Marina, 29:29 für...

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Das Starterfeld | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Mit Gästen aus London und Stuttgart
Speyer Leinpfad parkrun #115 vom 15. Juli 2022

Speyer. Und schon wieder eine Woche vorbei - der Tag, den man früher als Samstag kannte und der jetzt Parkrun- Tag heißt, war wieder da! Wetter spielt mit Dieses Mal waren wir auf große Hitze eingestellt, aber tatsächlich zogen pünktlich zum Start einige dicke Wolken auf, die dafür sorgten, dass unsere 25 Läuferinnen und Läufer nicht allzu sehr ins Schwitzen kamen. Trotzdem muss natürlich Kopfbedeckung und Wasser im Moment immer mit dabei sein beim Laufen! Ebenfalls nicht fehlen darf leckerer...

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Der Start! | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Brezeln für die parkrunner
Speyer Leinpfad parkrun #114 vom 8. Juli 2023

Speyer. About yesterday… 24 parkrunner nutzen Samstag den 114. Speyrer parkrun als warm up für den Brezelfestlauf am Sonntag - oder einfach als sportlichen Start ins Wochenende. Nach einem, zugegeben leicht verpeilten, Briefing unserer Laufleitung Julia (das mit den Namen unserer Vollies üben wir nochmal…sorry Daniel🤷🏼‍♀️) gab es noch ein kleines Highlight vor dem Start: Alex hat eine Kooperation mit Rollosocks aus Dudenhofen ausgehandelt und so konnten wir 4 paar Socken mit jeweils einer...

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Starterfeld des #113 parktun | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
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Über 40 parkrunner dabei!
Speyer Leinpfad parkrun #113 vom 1. Juli

Speyer. Der 01.07.2023 war Canada Day. Danke an alle, die Pudelmütze und Ahorn T-Shirts getragen haben, und vor allem an die Nachtische kanadischer Art, die ihr mitgebracht habt. Von den Nanaimo Bars war ich besonders begeistert - ich liebe Nanaimo Bars. Sie schmeckten fast (aber nicht ganz) wie die in Kanada. Sonst war der parkrun heute gut besucht. Wir hatten 44 Läufer*innen und Walker*innen, 10 davon waren zum ersten Mal bei uns und 9 erzielten persönlichen Bestzeiten. Darunter hatten wir...

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Feuerwehr Speyer und THW zu Gast
Speyer Leinpfard parkrun #112 vom 24. Juni 2023

Speyer Die Speyrer Läufer wissen - unsere Laufleitung Julia ist schnell zu begeistern. Wenn aber zu Lauf 112 die Feuerwehr aus Speyer inklusive Einsatzfahrzeug und Feuerwehrlern in Montur teilnimmt, das THW vertreten ist und ein Notarzt die Schlussbegleitung übernimmt - dann kommt sie aus dem Strahlen nicht mehr raus. 112. Die Nummer kennt jedes Kind. Und jede:r hofft, sie nie nutzen zu müssen. Unter 112 erreichen wir die Menschen, die haupt- aber auch ehrenamtlich, uns aus größten Gefahren...

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45 parkrunner auf beliebter Strecke.
Speyer Leinpfad parkrun #111 vom 17. Juni

Speyer. Diesmal lassen wir das Feedback von Sabine Magan für sich sprechen:  "Ich kann den Speyerer Leinpfad wärmstens empfehlen! Übernachten Sie in der Jugendherberge gleich neben dem Ausgangspunkt laufen  Sie am Rhein entlang und verbringen den Tag damit, diese fabelhafte Kleinstadt zu erkunden. Es gibt viel zu tun, darunter Bootsfahrten, Radfahren, Besichtigungen, das Technikmuseum, den Dom, Einkaufen, Weinproben der fantastischen lokalen Weine usw. usw. Ein Parkrun mit einer...

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Mick Barstow läuft 393. parkrun
Speyer Leinpfad parkrun #110 am 10. Juni

Speyer. Parkrun Nummer 110 - schon beim Streckencheck kam ich ordentlich ins Schwitzen. Nicht nur, weil es auf unserer Strecke morgens um acht schon gut sonnig und warm ist, sondern weil doch einiges los war im Dompark am frühen Samstag morgen. Zu den üblichen Touristengruppen kam heute noch der Aufbau der Biogartenmesse auf unserer Parkrunstrecke hinzu. 'Seid ihr ein Marathon?' wurde ich gefragt, als ich das 'Achtung Läufer' Schild, direkt vor den Marktbuden platzierte. 'Nein, ein kostenloser...

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Das Starterfeld vom Speyer Leinpfad parkrun am 3. Juni
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Helena aus Australien läuft in Speyer 100. parkrun
Speyer Leinpfad parkrun #109

Speyer. parkrun #109 in Speyer oder: ein ganz normaler parkrun Pünktlich um 9 Uhr nahmen 23 gut gelaunte parkrunner und parkwalker die 5 km lange Strecke bei bestem Wetter in Angriff. Sie wurden, weil jetzt die heiße Jahreszeit beginnt, vor dem Start medizinisch fachmännisch durch unseren Arzt im Kernteam auf die Risiken und Gefahren des Laufens bei Hitze hingewiesen. Herzlich begrüßen durften wir dieses Mal 2 Gäste aus Australien, wovon Helena ihren 100.Parkrun bei uns in Speyer absolvierte....

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108. Speyer Leinpfad parkrun
45 parkrunner am Rheinufer Speyer unterwegs

Speyer. Heute machen wir es mit unseren Laufinformationen vom 108. Speyer Leinpfad parkrun kurz: Viel Sonnenschein und guter Laune 😊 Facts about Saturday : 45 parkrunner 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ 3 Erstläufer:innen 😊 15 PBs 🥳 10 Vollies 2 Brote 🍞 2 Kuchen 🍰 3 Kannen Kaffee ☕️ = ein großartiger Start ins Wochenende 🧡 Auch zwei Feedbacks wollen wir an dieser Stelle nicht vorenthalten: "Es war super. Nächste Woche sieht gut aus. Und die Woche danach. Eigentlich jede Woche." "... .Das erste mal auf einer...

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35 parkrunner mit sehr viel Spaß
Parkrun #108 am 20. Mai 2023

Speyer. Komm zu parkrun und mach mit! Diesem Aufruf folgten am Samstag wieder 35 Menschen. Punkt 9 Uhr ging es auf die Strecke, vier Läufer waren zum ersten Mal dabei, wieder bei uns begrüßen konnten wir Gina und Robert aus Südafrika und sage und schreibe sieben neue persönliche Bestzeiten konnten erzielt werden. Dies lag bestimmt auch an den angenehmen Temperaturen, einem frischen Wind kombiniert mit den ersten Sonnenstrahlen des Tages. Wie immer ein toller Start ins Wochenende! Für zwei...

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Laufbericht #106 vom 13. Mai
Speyer Leinpfad parkrun und seine Geschichten

Speyer. Schwups und schon ist der 106. Speyer Leinpfad parkrun in den Büchern. Und wie immer mit sehr viel Spaß. Der Samstag an diesem sonnigen und doch frischen Maitag ist voller Speyerer Feste. Ob da überhaupt parkrunner kommen? Das ist unsere wöchentliche Blackbox. Unter der Woche sind wir bei Social Media aktiv, verschicken die Laufankündigung an die Presse, verteilen Flyer und erzählen überall von unserem parkrun. Dazu backen wir Kuchen, holen Brot, waschen Helferwesten, organisieren den...

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Speyer Leinpfad parkrun #105 vom 6. Mai 2023
Über 30 parkrunner am Start.

Heute stand "God S(h)ave the King" auf der Helfertafel. Es ist bei uns Tradition, mit dem britischen Königshaus zu feiern ... oder trauern. Dieses Mal war der Anlass fröhlich. Die Feierlichkeiten fingen kurz vor 08:00 Uhr an. Andreas brachte (fast*) alle Ausrüstung mit und wir bauten die Strecke effizient auf. Schon so früh am Tag war es warm und feucht. Dann zurück am Treffpunkt haben wir die sonstige Ausrüstung geholt und zu unserem Entsetzen festgestellt, dass die Westen fehlten. Mit nur 25...

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42 parkrunner am Start!
Speyer Leinpfad parkrun #104 vom 30. April 2023

Speyer Wenn auch Samstags der Wecker wie zu einem Arbeitstag klingelt ist klar: Es ist wieder parkrun :) Und wie jeden Samstag finden sich bis Viertel vor neun erst mal nur Helfer:innen am Treffpunkt ein, und man fragt sich, wie viele Leute heute wohl laufen werden. Tatsächlich liefen, rannten, joggten und walkten zum 104. parkrun in Speyer 42 (the answer to everything, yay!) parkrunner, von denen 41 die Zielmarke erhielten. Eine Dame "wollte nur mal gucken" und stieg nach einer Runde aus -...

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Am Start | Foto: Speyer Leinpfad parkrun
7 Bilder

36 parkrunner am Rheinufer und Domgarten
Speyer Leinpfad parkrun #81

Speyer Samstag ist Parkrun-Tag! 36 Menschen folgten heute morgen diresem Motto, um in Speyer zu laufen, zu walken oder spazierenzugehen, davon zwei, die zum ersten Mal in Speyer dabei waren. Rund 34 Minuten lagen dabei zwischen dem ersten Läufer (Stefan in 20:41 Minuten) und unserer heutigen Schlussläuferin (Nicole in 54:35 Minuten). Eine recht große Gruppe Walker/innen war heute dabei, begleitet von unseren zwei Parkwalkerinnen Christiane und Seribhan. Ob Renntempo oder langsam, mit Kindern...

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