Get in shape:
Fitnesstraining für Bauch, Beine, Po und Rücken
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- hochgeladen von Susanne Grabau
Durch gezielte Kräftigungsübungen für Oberschenkel, Bauch und Gesäß werden Problemzonen zu Lieblingszonen.
Außerdem werden Rücken- und Armmuskulatur trainiert. Ziel des Kurses ist eine Ganzkörperstraffung- und kräftigung. Er eignet sich auch sehr gut für Einsteiger.
Mitzubringen: Matte und Handtuch
Leitung: Marlen Brescher
Ort: Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde
Freitag, 31. Januar 2020, 17:00 – 18:00 Uhr
Gebühr: 38 € für 8 Termine
Autor:Susanne Grabau aus Lingenfeld |
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