5. März 2024, 10:06 Uhr
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vhs Bad Bergzabern
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Qi Gong im Sitzen
Qi Gong arbeitet mit weichen, sanften Bewegungen ohne Anstrengung. Es ist ideal um Stress abzubauen. Regelmäßige Übungen stärken die Immunabwehr, kräftigen Sehnen und Bänder, führen zu allgemeinem Wohlbefinden. Wir machen alle Übungen im Sitzen.
Der Kurs ist für jedes Alter ohne Vorkenntnisse geeignet.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und dicke Socken
Kursleiterin: Birgit Weinberger, zertifizierte Qi-Gong-Lehrerin
Veranstaltungsort: Schlosshalle, 1. OG
Kursgebühr: 52,- €
Kursnummer: 124.301.02

Mittwoch, 20.3.2024, 9.30 - 10.30 Uhr
10 Termin, 13,33 UE

Nicht alles ist Unkraut was sprießt – Mehr Vielfalt im Permagarten
Ein Naturgarten sieht nicht nur schön aus, er bietet vielen Nützlingen und bedrohten Arten Lebensraum und kann Nützlich für die Hobbygärtner sein. Worauf kommt es beim Anlegen eines Naturgartens an? Viel Antworten kommen aus der Naturbeobachtung z.B. im Wald oder auf der Streuobstwiese. Der Kursleiter möchte Sie einladen, ein wenig mehr Wildnis im eigenen Garten zu wagen und damit den natürlichen Kreisläufen etwas mehr Raum zu geben.

Inhalt des Kurses
- Beobachtungsgang durch die Natur
- Informationen zu Planung, Gestaltung und Pflege eines Naturgartens
- Informationen zur Permakultur

Kursleitern: Stefan Pötzsch
Veranstaltungsort: vhs, Kursraum 1
Kursgebühr: 13,00 €
Kursnummer: 223.100.10v

Freitag, 22.3.2024, 17.00 – 19.30 Uhr
1 Termine, 3,33 UE

Sensen wie in Opas Zeiten
Umweltschonend ackern und gärtnern
Wer auf seinem Grundstück eine artenreiche Blumenwiese mit Glockenblumen, Lichtnelken oder Thymian möchte, sollte diese nicht mehr als zwei Mal im Jahr mähen. Um möglichst entspannt zu mähen, sollten Sie sich nicht nur das Handwerk erklären lassen, sondern auch das für Ihre Größe passende Handwerkszeug nutzen. Mehr zum Sensen auf dem Schulbauernhof.

Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Arbeitshandschuhe und Kleidung
Teilnehmerzahl: 5-10 Personen
Kursleiter: Bernd Hatzebühler
Veranstaltungsort: Lernort Bauernhof, Niederotterbach, Hauptstr. 46
Kursgebühr: 75 €
Kursnummer: 124.100.05

Samstag, 1.6.2024, 8.30 – 12.30 Uhr

Volkshochschule Bad Bergzabern
Königstraße 1
76887 Bad Bergzabern
Tel: 06343/619-4011
Mail: info@vhs-bergzabern.de
www.vhs-bergzabern.de
Öffnungszeiten
Mo – Mi: 9.30 – 13.00 Uhr

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Autor:

VHS Bad Bergzabern aus Bad Bergzaberner Land

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