Ratgeber

Landkreis Germersheim. Für viele Angehörige ist es eine große Herausforderung, den Speiseplan für ihre pflegebedürftigen Eltern oder Ehepartner gut und bedarfsgerecht zu gestalten. Durch altersbedingte Erkrankungen und körperliche Veränderungen nimmt häufig der Appetit ab und manche Speisen können nicht mehr gekaut werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Nährstoffen ist jedoch eine wichtige Voraussetzung, um die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden zu erhalten....

Bobenheim-Roxheim. Der Bund, Ortsgruppe Bobenheim-Roxheim lädt zum Frühjahrsputz in der Natur ein. Am Samstag, 2. April, 14 Uhr, Treffpunkt ist am Eingang Vogelpark. Mitzubringen sind Warnwesten und Handschuhe. Greifer und Müllsäcke werden gestellt. Weitere Informationen bei Matthias Schindler, joinas@online.de, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. ps

Frankenthal. In der heutigen Ausgabe setzt sich Klimaschutzmanagerin Priska Kramer mit der Änderung des Verpackungsgesetzes und dem Verbot von Plastiktüten auseinander. Die Klimaschutzabteilung der Stadt Frankenthal weist nochmals auf die Auflagen des geänderten Verpackungsgesetzes hin die, im Besonderen für das Jahr 2022, zu beachten sind. So kamen vonseiten der Frankenthaler Geschäftswelt, konkrete Fragen, ob von dem Plastiktüten-Verbot auch die sehr dünnen, als „Hemdchen-Beutel“ bezeichneten...

Frankenthal. In dieser Woche stellt die Volkshochschule Frankenthal ihr Programm vor den Osterferien vor.Hat Europa eine kulturelle Identität?Am Dienstag, 12. April, findet im Rahmen von vhs.wissen live der Online-Vortrag „Hat Europa eine kulturelle Identität?“ von 19.30 bis 21 Uhr statt. Europa ist ein Vielvölkerkontinent. Jede einzelne Nation nimmt für sich in Anspruch, über eine eigene nationale Identität zu verfügen. Gibt es trotzdem so etwas wie eine übergreifende Identität Europas, die...

Haustür. Die Haustür bietet nicht nur Schutz vor Feuchtigkeit, Lärm, Wind und Einbrechern, sondern rundet das Eigenheim auch optisch ab. Daher sollte sie sorgfältig nach praktischen und ästhetischen Grundsätzen ausgewählt werden. Erfahren Sie, welche Eigenschaften für Ihr Eigenheim entscheidend sind und finden Sie die passende Tür. Grundsätzlich bestehen Eingangstüren aus PVC - also Kunststoff - Holz oder Aluminium. Neben den optischen Verschiedenheiten, hat jedes dieser Materialien seine...

Einbruchschutz.  Das Wetter wird immer wärmer, die Natur erwacht wieder zum Leben und laden dazu ein, in seiner Freizeit wegzufahren. Egal, ob Wochenendtrip oder Urlaub: Ein Einfamilienhaus oder eine Wohnung, insbesondere im Erdgeschoss, für ein paar Tage unbeaufsichtigt zu lassen, lädt geradezu zum Einbruch ein. Um Ihr Hab und Gut vor ungebetenen Gästen zu schützen, sollten Sie daher einen zuverlässigen und sicheren Schutz wählen. Mechanische Sicherung Alle sieben Minuten wird in Deutschland...

Heuschnupfen. Knospen und Blüten sprießen, ganze Landschaften werden wieder grün - im Frühling erwacht die Natur zu neuem Leben. Für etwa 15 Prozent der Deutschen geht dieses Erwachen aber nicht nur harmonisch von statten: Kopfschmerzen, rote Augen, Niesattacken und schniefende Nase sind Symptome von Pollenallergie. Für die Betroffenen wird das Zuhause zum sicheren Hafen. Damit das aber wirklich pollenfreie Zone bleibt, gibt es einiges zu beachten. Erholsamer Schlaf Ein erholsamer Schlaf ist...

St. Leon-Rot, 23. März 2022 – Nachdem der Einzug weiterer WG-Bewohner bei FortSchritt IntegrativLeben e.V. zwischenzeitlich coronabedingt gestoppt wurde, darf das wegweisende Modellprojekt für mehr Inklusion in St. Leon-Rot jetzt offiziell weiterwachsen. Seit dem Einzug einer neuen Mitbewohnerin leben in Deutschlands erster Inklusions-Wohngemeinschaft mit Petö-Förderansatz ab sofort sieben behinderte und nichtbehinderte junge Erwachsene. Das FortSchritt-Projekt zielt darauf, Inklusion ganz...

Frühjahrsputz. Endlich Frühling! Die Temperaturen steigen und die Sonne lässt sich wieder häufiger blicken. Zeit für den alljährlichen Frühjahrsputz: In vielen Haushalten wird nun kräftig ausgemistet, aufgeräumt und geputzt. Dabei dürfen natürlich die Fenster nicht fehlen. Denn die haben in den kalten Monaten so einiges aushalten müssen: Schnee, Regen und Kälte haben Glas, Rahmen und Dichtung viel abverlangt. Mit diesen Tipps sorgen Sie nicht nur wieder für klare Sicht, sondern erhöhen auch...

Monatshoroskop April. Der April ist da und damit auch die Vorfreude aufs Osterfest. Wie stehen die Sterne für ein harmonisches Osterwochenende? Was können die Sternzeichen Widder, Stier, Zwillinge und Co. im neuen Monat erwarten? Astrologe Volker Reinermann hat auch für den April wieder ein Monatshoroskop erstellt und erklärt, was der neue Monat in den Bereichen Liebe, Job und Gesundheit bereithält. Geduld gefragt am MonatsanfangWegen des Neumonds am 1. im energiegeladenen Frühlingszeichen...

Rheinland-Pfalz. Jedes Jahr erwartet man gespannt die Jahresrechnung für Strom- und Heizkosten. Wer sparsame Geräte angeschafft hat, will den Erfolg auf der Verbrauchsabrechnung sehen. Wenn der Jahresverbrauch dann aber wider Erwarten nicht gefallen, sondern gestiegen ist, muss man sich auf die Suche nach den Energiefressern machen. Welche anderen neuen Geräte wurden gekauft? Welche wurden häufiger genutzt? Wer immer über den Energieverbrauch informiert sein will, prüft regelmäßig die...

Kandel/Region. Am Mittwoch, 30. März, lädt die Frauenselbsthilfe Krebs Wörth zu einem Spaziergang ein. Treffpunkt ist um 15.30 Uhr beim Hofmarkt Zapf, Am Holderbühl 1, in  Kandel. Nach dem Spaziergang ist zur gemeinsamen Einkehr geladen. Wer dabei sein möchte, meldet sich unter 07275 2686 oder 07271 6013 an. Unter dem Dach der Frauenselbsthilfe nach Krebs hat sich ein Netzwerk „Netzwerkstattkrebs“ www.netzwerkstattkrebs gefunden. Es ist ausgerichtet speziell auf die Interessen und Themen junger...

Baden-Württemberg. Das Mentorinnen-Programm für Migrantinnen der Kontaktstellen Frau und Beruf Baden-Württemberg ist mit einer Online-Auftaktveranstaltung in seine sechste Runde gestartet. „Ziel unseres Mentorinnen-Programms ist es, Frauen mit Migrationsgeschichte besser in den Arbeitsmarkt zu integrieren und sie dabei zu unterstützen, sich in der Arbeitswelt zu orientieren“, erläuterte Wirtschafts- und Arbeitsministerin Dr. Nicole Hoffmeister-Kraut am Samstag, 19. März. „Nach fünf Jahren...

Baden-Württemberg. Die Zahl der geflüchteten Menschen aus der Ukraine, die in Baden-Württemberg Schutz suchen, nimmt täglich zu. Auch viele Kinder und Jugendliche sind darunter. Umso wichtiger ist es, dass sie unbürokratisch und in einem sicheren und geschützten Umfeld untergebracht werden können. Sozial- und Integrationsminister Manne Lucha hatte sich dazu mit Vertretern der Jugendämter in einer Schaltkonferenz ausgetauscht. In der Zwischenzeit sind in enger Abstimmung verschiedene Maßnahmen...

Ludwigshafen. Wie aus der aktuellen Einsatzstatistik hervorgeht, mussten die ADAC Rettungshubschrauber 2021 bundesweit zu insgesamt 52.234 Notfällen ausrücken. Das sind rund 500 Einsätze mehr im Vergleich zum Vorjahr (plus ein Prozent) und entspricht durchschnittlich 143 Alarmierungen pro Tag. Damit hat sich das Einsatzgeschehen der fliegenden Gelben Engel auch trotz der anhaltenden Pandemie auf dem hohen Vor-Corona-Niveau eingependelt. In der Pfalz sind drei Hubschrauber stationiert:...

Wörth. Jeder spricht vom Insektensterben, viele wollen etwas dagegen tun - aber wie? Im Vortrag "Naturoase Vorgarten" erhalten die Teilnehmer Anregungen und leicht umsetzbare Tipps, um vor allem der Pflanzen- und Tierwelt und dem Gartenbesitzer eine Naturoase im eigenen Garten zu schaffen. Zahlreiche Fotos von Wildpflanzen und Tieren aus dem Garten der Hobby-Fotografin Christiane Hilsendegen zeigen, was ein Privatgarten so alles an Natur bieten kann. An eindrucksvollen Beispielen wird...

Ludwigshafen. Für Menschen, die viel am Bildschirm sitzen (müssen) und die lernen möchten, ihre Augen dabei gut zu behandeln, findet von der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen am Montag, 28. März 2022, ein „Augentraining – der Office-Eye-Knigge“ statt. Die Teilnehmenden lernen, welche Spielregeln gelten, wenn man viel Zeit vor dem Bildschirm verbringt. Die Dozentin, Augentrainerin Martina Buchheit, zeigt Augenübungen und Augenentspannungen, die die Sehkraft im Umgang mit digitalen Medien...

Ich habe 1959 das Licht der Welt in der katholischsten aller deutschen Städte erblickt, nämlich in Köln. Sie wissen, der Dom und die Heiligen Drei Könige? Getauft und mit christlichen Werten erzogen, war ich bald Messdiener und im Kirchenchor. Für mich war „Katholischsein“ das Normalste, was ich lange Zeit nicht hinterfragt habe. Ich wurde langsam älter und konnte beobachten, wie sich auch die Einstellung meines Vaters zur katholischen Kirche veränderte. Mein Vater, den ich früher einmal zu den...