Volkshochschule Frankenthal informiert

Backen, Norwegen, Photographie und mehr

Vegane Bäckerei

Im Kurs am Sonntag, 15. März, 12 bis 17 Uhr lernen die Teilnehmenden bei Alexandra Adam Grundteige wie Rühr- und Mürbeteig ohne Milch und Ei zuzubereiten und zaubern anschließend köstlichen Kuchen, eine Torte und Kleingebäck wie Nussecken, Cookies, Muffins oder Cupcakes ganz nach dem eigenen Geschmack. Dazu passend bereiten sie auch verschiedene Cremearten zu. Der Kurs ist auch bei Laktoseintoleranz und Tiereiweißallergie geeignet.

Norwegens spannender Südwesten

Am Montag, 16. März, 19 Uhr hält Ulrich Leist einen Vortrag über Norwegens Südwesten: Er zeigt Kristiansand, grandiose Naturaufnahmen, spannende sportliche Aktivitäten und traditionelle bäuerliche Kultur aus vergangenen Jahrhunderten. In der rauen Landschaft am Haukeli-Fjell sieht man seltene Pflanzen, an der Nordsee bei Stavanger feine Sandstrände und in der Fjordwelt manches Kuriosum. Der Vortrag mit Bildern findet im VHS-Bildungszentrum in der Schlossergasse statt.

Die „simple“ Kunst der Photographie

Gute Fotos berühren uns, sie wecken Erinnerungen und Gefühle, machen neugierig, erzählen eine Geschichte, fesseln den Blick, haben einen „Wow!“-Effekt. Aber gute Fotos entstehen nicht durch Zufall und Photoshop, sondern Fotografen schaffen sie durch die Kenntnis der technischen Möglichkeiten und Grenzen – und der Lust an Kreativität.
In diesem Kurs werden die Zusammenhänge zwischen Technik und Gestaltung praxisnah und leicht verständlich mit vielen Bildbeispielen erklärt. Hier finden Neueinsteiger grundlegendes Wissen und Fortgeschrittene neue Perspektiven. Der Kurs beginnt am Freitag, 20. März, 18 bis 21 Uhr, wird fortgesetzt am Samstag, 21. August, 10 bis 17 Uhr und endet am Sonntag, dem 22. März, 10 bis 13 Uhr. Er findet im EDV-Raum der VHS in der Erkenbertschule statt.

Spanisch für die Reise

Ob für ein verlängertes Wochenende oder für einen richtigen Urlaub: Ein paar Spanischkenntnisse gehören zum Rüstzeug für einen Aufenthalt in Spanien oder Lateinamerika. Im Wochenendkurs Freitag, 20./27. März, 18 bis 21.15 Uhr und Samstag, 21./28. März, 10 bis 13.15 Uhr lernt man schnell und effektiv in anregender Atmosphäre die notwendigen Redewendungen für typische Urlaubs- und Reisesituationen. Der Wochenendkurs an insgesamt vier Terminen ist sowohl für Wiedereinsteiger, die bereits einen A1-Kurs besucht haben und ihre Kenntnisse auffrischen möchten, als auch für Anfänger geeignet.

Die fünf Tibeter®

Über 1,5 Millionen Menschen weltweit praktizieren die dem Yoga verwandten Körper- und Energieübungen aus dem Himalaya. Die Übungen nehmen nur wenig Zeit in Anspruch, haben aber tief gehende Wirkungen. Im Seminar am Samstag, 21. März, 10 bis 17 Uhr lernen die Teilnehmer bei der lizenzierten Trainerin Karin Behnke die fünf Übungen. Außerdem erwarten sie Atem- und Energieübungen, Meditation, Bewegung und Musik. ps

Info

Zu allen Veranstaltungen bitte vorher anmelden.
Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle der VHS, Stephan-Cosacchi-Platz 1, Telefon 06233 349203/04, Fax 06233 349205, E-Mail info@vhs-ft.de und unter www.vhs-ft.de.