11. Februar 2020, 08:32 Uhr
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Augentraining an der Kreisvolkshochschule Germersheim
Stärkung der Sehkraft

Redaktion

Eingestellt von: Jessica Bader

aus Mannheim

Foto: slightly_different/Pixabay
hochgeladen von Jessica Bader

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Freitag, 13. März, von 18.30 bis 20 Uhr, den Kurs „Augentraining – Stärkung der Sehkraft“ an. Er findet statt in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildende Schule, Erdgeschoss, Saal E 06.

Immer mehr Menschen leiden an Einschränkungen des Sehvermögens und benötigen eine Sehhilfe. Durch die zunehmende Bildschirmarbeit werden die Augen ebenfalls beansprucht. In dem Kurs lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Sehkraft stärken und Sehschwächen vorbeugen können. Im praktischen Teil erhalten die Kursteilnehmer Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur sowie zum gezielten Sehtraining, die man auch zu Hause oder bei der Arbeit ausführen kann. Spezielle Entspannungstechniken können helfen, das Zusammenspiel zwischen Augen und Körper zu optimieren.

Vor Kursbesuch ist es ratsam, die Ursache von Sehproblemen generell fachmedizinisch abzuklären, da die individuellen anatomischen Voraussetzungen bei diesem Augentraining nicht berücksichtigt werden können. Der Kurs unter der Leitung von Gertrud Hertel geht über sechs Termine. ps

Weitere Informationen:

Anmeldung und Informationen bei der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Telefon: 07274 53334 oder -53382, E-Mail: vhs@kreis-germersheim.de oder online über das Buchungsformular
unter www.kreis-germersheim.de/kvhs

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Julia Glöckner
Redaktion

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Autor:

Jessica Bader aus Mannheim

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