kvhs Germersheim
"Haltung und Bewegung" am Vormittag
Germersheim. Am Montag, 22. Juli beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Haltung und Bewegung - am Vormittag“. Der Kurs findet an sechs Montagen von 10 bis 11 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt.
Inhalt und Ziel dieses Kurses ist die Mobilisierung des Bewegungsapparates, sowie die Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet, die sich fit halten und ihre Körperwahrnehmung sensibilisieren wollen. Er steht unter der Leitung von Traudel Bauer.
Anmeldung und Info zur Teilnahmegebühr bei der Kreisvolkshochschule Germersheim, Tel. 07274-53382, E-Mail: vhs@kreis-germersheim.de
Autor:Heike Schwitalla aus Germersheim | |
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