28. März 2024, 09:29 Uhr
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Nordic Walking-Kurs für Anfänger von der TSG Grünstadt

Redaktion

Eingestellt von: Sabine Meyerhöffer

aus Landau

Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining für Sportanfänger - vorausgesetzt man macht es richtig
Foto: Jenny Sturm/stock.adobe.com
hochgeladen von Sabine Meyerhöffer

Grünstadt. Ein besonders effektives Ausdauertraining ist Nordic Walking, da durch den Einsatz der Stöcke 90 Prozent der Körpermuskulatur aktiviert werden. Einen Kurs für Anfänger bietet jetzt wieder die Abteilung Gesundheitssport und Fitness der TSG Grünstadt. Er startet am Donnerstag, 11. April, 17.30 Uhr, auf dem Parkplatz im Grünstadter Stadtpark und geht über zehn Einheiten zu jeweils 60 Minuten.

Weitere Informationen

Für TSG-Mitglieder ist die Gebühr ermäßigt; Leihstöcke können gestellt werden, informiert Übungsleiterin Karin Kiekbusch, bei der man sich ab sofort unter Telefon 06359 8727723 anmelden kann. mey/red

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Julia Glöckner
Redaktion

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Autor:

Sabine Meyerhöffer aus Landau

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