Kirchheimbolanden. Schlaf – wir können nicht ohne ihn. Jeder Mensch verbringt bis zu ein Drittel seines Lebens schlafend. Und das aus gutem Grund. Guter Schlaf ist enorm gesundheitsfördernd. Doch was macht einen gesunden Schlaf aus und wann können Schlafstörungen krankhaft werden?
Diese und weitere Fragen beantwortet Dr. med. Stefan Kniele, Leiter des Schlaflabors des Westpfalz-Klinikums, am Donnerstag, 27. März, um 18 Uhr beim Gesundheitsforum. Die Veranstaltung findet im Personalspeiseraum des Westpfalz-Klinikums in Kirchheimbolanden statt.
Regelmäßige Regenerationsphasen sind unerlässlich für Leistung und Gesundheit. Ein erholsamer Schlaf ist wesentlich für die geistige und körperliche Regeneration und Gesundheit. Der nicht erholsame, gestörte Schlaf muss daher immer Anlass zu einer sorgsamen, gestuften Untersuchung sein.
Schlaf-Atem-Störungen umfassen eine große Gruppe von Erkrankungen, die starke Auswirkungen auf die Lebensqualität der Betroffenen haben. Sie treten meist unbemerkt im Schlaf auf, das heißt vorzugsweise im eigentlich erholsamen Nachtschlaf, und entwickeln ihre Folgen in der nächsten Wachphase.
Zu Feststellung einer Schlaferkrankung sind verschiedene diagnostischen Schritte notwendig. Dazu gehören unter anderem Anamnese, ambulantes Schlafmonitoring sowie Polysomnografie im Schlaflabor. red
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