Gewaltprävention: Selbstbehauptungskurs für Senioren
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Ludwigshafen. Der Seniorenrat führt zusammen mit dem Eisenbahner Sportverein ein Selbstbehauptungstraining für Senioren, am Dienstag, 4. Oktober, sowie an den weiteren Dienstagen, 11. Oktober, 18. Oktober und 25. Oktober, durch.
Unter Leitung von Frau Petra Mahlke werden die Senioren an den genannten Tagen einen Einblick in die wichtigsten Themen von Selbstverteidigung erhalten: Gewalt gegen Senioren, Erkennen von Gefahrensituationen, Wirkung von Körpersprache, Einsatz der Stimme, Erlernen von effektiven Techniken zur Abwehr von Handgriffen, Einsatz von alltäglichen Gegenständen zur Selbstverteidigung, Verletzungspunkte am menschlichen Körper. Außerdem wird es einen Vortrag des Polizeipräsidiums Rheinpfalz aus der Abteilung Prävention geben. Sportliche Fitness ist keine Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs. Der Schnupperkurs findet im Gymnastikraum des ESV, Oskar-Vongerichten-Str. 7, statt. jg/ps
Weitere Informationen:
Eine Anmeldung bei Birgitta Scheib unter der Telefonnummer 0621 518483 ist erforderlich. Scheib beantwortet auch Fragen zum Kurs.
Autor:Julia Glöckner aus Ludwigshafen |
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