16. Dezember 2024, 18:05 Uhr
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Neue Yoga Kurse in 2025
Starte entspannt ins Neue Jahr!

Leser-Community

Eingestellt von: Yogahäusel Bettina

aus Ludwigshafen

Foto: Bild über Canva erstellt
hochgeladen von Yogahäusel Bettina

Freue dich auf ein neues Jahr, mit Ruhe und Entspannung für Körper, Geist und Seele bei neuen Yoga Kursen bei Yogahäusel in Ludwigshafen (Notwende). Alle Yoga Kurse sind für Einsteiger*innen geeignet.12-wöchige Hatha Yoga Kurse sind zertifizierte Präventionskurse, die von der Krankenkasse bezuschusst werden können. Dich erwarten einfache Yoga-Übungen und Meditation. Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet.
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas). Wir beginnen die Yoga-Stunde stets mit einer Meditation oder einer Atemübung (Pranayama). Alle Yoga-Asanas werden im Verlauf der Stunde ausreichend erklärt, sodass du sie gut ausführen kannst.

Kursstart:
MO 18:30-20:00 Uhr ab 06.01.2025
DI 19:30-21:00 Uhr ab 07.01.2025
FR 10:00-11:30 Uhr ab 10.01.2025

Anmeldung unter www.yogahaeusel.de
Ort: Veranstaltungsraum der Jakobuskirche, Karl-Kreuter Str. 7, 67071 Ludwigshafen (Notwende)

Ich freue mich auf euch!
Bettina

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Autor:

Yogahäusel Bettina aus Ludwigshafen

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