Meditation

Freue dich auf ein neues Jahr, mit Ruhe und Entspannung für Körper, Geist und Seele bei neuen Yoga Kursen bei Yogahäusel in Ludwigshafen (Notwende). Alle Yoga Kurse sind für Einsteiger*innen geeignet.12-wöchige Hatha Yoga Kurse sind zertifizierte Präventionskurse, die von der Krankenkasse bezuschusst werden können. Dich erwarten einfache Yoga-Übungen und Meditation. Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet. In diesen 12...

Es ist so etwas wie ein guter Karlsruher Weihnachtsbrauch, der auch weit in die Region hinausstrahlt: An Heiligabend zu später Stunde um 23 Uhr gastieren Wolfgang Abendschön und seine AKZENTE-Band mit ihren so phantasievollen Zwischentönen und einem gekonnten Schuss Rock & Gospel in der Stadtkirche am Marktplatz ihrer Heimatstadt Karlsruhe. Mit der 42. Ökumenischen Weihnachtsmeditation wird wieder ein Angebot für alle gemacht mit anderen Klängen, anderen Schwingungen, anderen Stimmungen, mit...

Endlich geht es wieder los – die Herbstferien sind vorbei. Das Training in Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu startet am Montag, den 28.10.2024 - in der Tai Chi Akademie Kaiserslautern. Also: Runter von der Couch und rein in die Sporthalle – montags in die Stresemannschule oder Stiftswaldschule, mittwochs in die Stresemannschule. Ihr seid noch nie in unserem Training gewesen? – Oops, dann wird es Zeit. Kommt vorbei zu einem kostenlosen Schnuppermonat. Die genauen Orte und Zeiten für das Training...

Am Sonntag, 03.11.2024 um 17 Uhr lädt die prot. Kirchengemeinde Höningen wieder zu der Andacht "Aus der Fülle des Lebens" in die St. Jakobskirche ein. Gerade in der grauen Jahreszeit und zum Ende des Kirchenjahres stellt sich öfter die Frage nach Hoffnung: wie lange dauert der Winter? Wie kann es in einer schweren Lebenssituation weitergehen? Was kommt nach dem Tod? Mit Texten von Rainer Maria Rilke, einem Impuls von Pfarrer Julian Kraul, Gebeten und Liedern, begleitet von Jana Barnert, wollen...

Am 1. Nov. lädt das österreichische Ensemble Arthada & Friends ein zu einem meditativen Konzert mit Melodien Sri Chinmoys (1931-2007), gespielt auf östlichen und westlichen Instrumenten, mit denen sie eine tiefe, seelenvolle und zugleich dynamisch-frohe Atmosphäre schaffen. Die Mitglieder der Gruppe meditieren selbst und versuchen über die Musik, den inneren Frieden, die Freude, Dynamik und Kraft der Meditation zu vermitteln und die Zuhörer in ihre eigene Mitte, Tiefe und Weite zu führen. Ein...

Wir treffen uns am Mittwoch, 02. Oktober 2024, um 19:00 Uhr zum Meditativen Tanz im Pfarrsaal St. Pius. Über interessierte Mittänzerinnen freuen wir uns! Anmeldung erbeten unter 06321 82303

Pirmasens. „Kopf hoch – das kleine praktische 1 x 1 zum Überleben“. So ist die Veranstaltung überschrieben, zu der der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer für Dienstag, 15. Oktober, von 16 bis 18 Uhr, in die Familienbildungsstätte Pirmasens, Unterer Sommerwaldweg 44, einlädt. Referent ist Andreas Welte, ausgebildeter Konfliktberater, Mediator und hypnotherapeutischer Coach im Bistum Speyer. Viele Menschen - ganz unterschiedlicher Berufsgruppen - leiden unter Stress, psychischer und...

Nach der Sommerpause ist die Tai Chi Akademie wieder in die neue Trainings-Saison gestartet. Alle Interessierte sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen. Wobei das Tai-Chi-Training auch Qi Gong und Meditation beinhaltet. Trainieren können Sie Tai Chi oder Kung Fu kostenlos einen Monat lang. Danach beträgt der monatliche Beitrag für Erwachsene 20 Euro, für Kinder 10 Euro. Familien bezahlen für einen erwachsenen 20 Euro monatlich, für jedes weitere Mitglied 10 Euro monatlich. Hier unsere...

Heddesheim. Es war im Sommer 1974, als der Heddesheimer Badesee zum ersten Mal seine Pforten öffnete. Der Badesee feiert in diesem Jahr sein 50-jähriges Jubiläum! Zur Feier dieses besonderen Anlasses wird eine Jubiläumswoche von Montag, 29. Juli, bis Samstag, 3. August veranstaltet. Für die Feier haben sich die Gemeindeverwaltung und mehrere Partner, wie Vereine, die VHS und die Kioske, einiges einfallen lassen. Während dieser Woche wird es zahlreiche Veranstaltungen und Aktivitäten geben,...

Die Kraft der Achtsamkeit und MBSR: Stressbewältigung und Wohlbefinden In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, hat die Achtsamkeit als Werkzeug zur Stressbewältigung und zur Förderung des Wohlbefindens immer mehr an Bedeutung gewonnen. Eine der bekanntesten Methoden, die Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellt, ist das sogenannte MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction), das von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen,...

Bernadette Stauder-Buschlinger, Übungsleiterin, beim Kneipp Verein Haßloch, hilft Ihnen während einer Gehmeditation Stress abzubauen und wieder zu mehr Ruhe zu kommen. Kleine Übungen schulen die persönliche Achtsamkeit. Das Erlernte kann im Alltag umgesetzt werden. Basis ist die Erhöhung des Sauerstoffgehalts im Blut durch Atemübungen, Reduktion von Schmerz und Muskelverspannungen, Klärung der Gedanken.. Der Kurs setzt sich aus 10 x 60 Minuten Gehmeditationen zusammen.und startet ab Dienstag,...

Mannheim. Seit einigen Jahren präsentiert der Motettenchor Mannheim ein „Konzert zur Nacht – Meditation zur Karwoche “ am Abend des Palmsonntags in der Heilig-Geist-Kirche, Roonstraße, in Mannheim. Auf dem Programm steht am Sonntag, 24. März, 20 Uhr, dieses Jahres steht das Werk „Sieben letzte Worte Jesu“ von Enjott Schneider (*1950). Zusammen mit dem Motettenchor Mannheim unter der Leitung von Klaus Krämer musizieren das Neue Posaunenquartett Mannheim, Thorsten Gellings an Schlagzeug und...

Freckenfeld. Am Samstag, 17. Februar, um 19 Uhr trifft spiritueller Liedgesang auf gefühlvolle Klangimprovisationen. Auf der Kleinkunst-Kulturbühne in Freckenfeld, ist die Gruppe WegGefährten zu Gast, im musikalischen Gespräch spielen sie Musik für die Seele. Jana Barnert, Lisa Georg und Rüdiger Böhm legen den Schwerpunkt ihres Programmes auf Stücke, die einladen zum Innehalten, die Gefühle ansprechen und in Resonanz gehen mit den inneren Welten der Menschen. Die Musik gleicht einer Symbiose...

Ludwigshafen. "Ein Moment der Stille – Abschalten und Kraft tanken mit Meditation" heißt eine Veranstaltung im Café Alternativ, Rohrlachstraße 76, am Donnerstag, 25. Januar, ab 15 Uhr. Meditationscoach und Achtsamkeitstrainerin Margret Franzreb zeigt den Anwesenden, wie sie Entspannung finden, sich von Stress befreien, ihr Gedankenkarussell stoppen und über sich hinauswachsen können. jg/red

Germersheim. Bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt am Dienstag, 23.01.2024 der Kurs „Entspannung - Achtsamkeit - Selbstfürsorge“. Der Kurs findet an acht Dienstagen, jeweils 17.30 bis 19 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Ziel des Kurses ist es herauszufinden, was Stress ist, wie er entsteht, wofür er gut ist und wie man ihn gezielt abbauen kann. Im Kurs werden zuerst unterschiedliche Entspannungs- und...

Speyer. Am Abend des ersten Sonntags im Monat gibt es im Dom einen „Gottesdienst mal anders“ mit wechselnden Themen und in besonderer Form. Am kommenden Sonntag, 7. Januar, um 20 Uhr lädt Domdekan und Domkustos Dr. Christoph Kohl zum ersten Gottesdienst dieser Art im neuen Jahr ein. „Das neue Jahr hat begonnen und alle Krisen und Konflikte in der Welt und bei uns gehen weiter und doch leuchtet auch darüber der Stern, der über der Krippe aufstrahlt“, sagt Domdekan Dr. Kohl. „Der Gottesdienst...

Landau. Am Donnerstag, 12. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr, findet der Kurs „Jederzeit auftanken: Resilienz und Ressourcen“ im Haus der Familie, Kronstraße 40, statt. Kurs gegen die eigene ErschöpfungViele erschöpfen sich häufig - was hilft dagegen? An diesem Abend beginnen die Teilnehmenden mit dem Auftanken. Verschiedene Methoden und vor allem die individuellen Ressourcen werden in den Blick genommen. Kleine hilfreiche Meditationen bringen die eigene Energie ins Gleichgewicht. Der Abend ist...

Wachenheim. Von Samstag, 29. Juli, bis Sonntag, 6. August, präsentiert der Ikebana Bundesverband e.V. während der Bundesgartenschau 2023 (BUGA) in der Blumenhalle Nord des Spinelli Geländes in Mannheim eine Ausstellung der japanischen Kunst, Blumen, Blätter, Zweige und auch nicht-florales Material zu arrangieren (Ikebana). Mitglieder des Bundesverbandes, die verschiedene Ikebana-Schulen repräsentieren und aus dem gesamten Bundesgebiet m der Schweiz und Österreich kommen, werden in...

Höningen. Im Mittelpunkt der nächsten musikalisch-meditativen Auszeit am Sonntag, 16. Juli, um 17 Uhr in der St. Jakobskirche Höningen steht die Frage: „Was begeistert mich im Leben?“ Mit Texten, einer kleinen Mediation und Gebet werden die Teilnehmenden auf ihre eigene Spurensuche gehen. Dieses Mal hat sich das Vorbereitungsteam um Pfarrer Julian Kraul eine neue Aktion einfallen lassen um der Begeisterung im sprichwörtlichen Sinn Flügel wachsen zu lassen. Die Besucher können sich überraschen...

Germersheim. Mit Qigong vom Allltag abschalten, das können Interessierte ab Donnerstag, 7. September,  bei der Kreisvolkshochschule Germersheim. Dort beginnt ein Qigong-Kurs, der an zehn Terminen jeweils donnerstags, von 18.30 bis 19.15 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, stattfindet. Qigong ist eine Methode, um zur Ruhe und Entspannung zu kommen, sich beim Bewegen zu dehnen und eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. In diesem Kurs...

Bei der bundesweiten Aktion "Qigong im Park" wird allen Interessierten die Möglichkeit gegeben, diese Entspannungsmethode kennen zu lernen, wie sie in China tagtäglich auf unzähligen Plätzen zu sehen ist: Qigong-Übungen unter freiem Himmel. Von der DEUTSCHEN QIGONG GESELLSCHAFT e.V. anerkannte Lehrende laden zum Mitmachen dieser sanften Form zur Erhaltung der Gesundheit ein. Die aus der fernöstlichen Kultur stammenden Übungsformen beziehen Körper und Geist gleichermaßen ein: Die einfachen...