Psychische Gesundheit als Thema in einer Online-Vortragsreihe

Resilienz in Zeiten der Pandemie

Pfalz. Unter dem Titel „LZgoesWeb“ informiert die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG) regelmäßig in digitaler Form über ein aktuelles Thema der Gesundheitsförderung und Prävention. Die Online-Veranstaltungsreihe widmet sich am Dienstag, 25. August, von 17 bis 18.30 Uhr, dem Thema Resilienz in Zeiten der Corona-Pandemie. Referent ist der Psychologe Markus Müssig vom Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR), dem Kooperationspartner der Veranstaltung.

Der Vortrag vermittelt einen Überblick über die Wirkung und Bedeutung der in der aktuellen Corona-Pandemie besonders wichtigen Resilienzfaktoren. Er gibt Empfehlungen und Übungen mit auf den Weg, wie diese Resilienzfaktoren gezielt trainiert werden können.
Auf der Homepage der LZG www.lzg-rlp.de finden Interessierte weitere Informationen zur kostenlosen Veranstaltung sowie den Link, über den man unkompliziert zum virtuellen Meeting-Raum gelangt. Genutzt wird die Videokonferenz-Software ZOOM. Im Anschluss an den Vortrag ist es möglich, sich per Chat oder Mikrofon an der Diskussion zu beteiligen.

Resilienz ist der Prozess der Aufrechterhaltung oder raschen Rückgewinnung der psychischen Gesundheit während oder nach stressvollen Lebensereignissen. Einige Menschen erkranken nicht oder nur kurzfristig, obwohl sie großen psychischen oder physischen Belastungen ausgesetzt sind. Dies lässt vermuten, dass schützende Mechanismen die Entwicklung von stressbedingten Erkrankungen verhindern können.

Forschungsprojekte des LIR sowie internationale Forschungen haben in den letzten Wochen zu einem besseren Verständnis der Auswirkungen der gegenwärtigen Pandemie auf die psychische Gesundheit beigetragen. Gleichzeitig wurden Schutzfaktoren identifiziert, deren gezielte Förderung zur Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit beitragen kann.
M. Sc. Psych. Markus Müssig ist an der Konzeption und Umsetzung der Resilienz-Ambulanz des LIR beteiligt und promoviert am Psychologischen Institut der Universität Mainz. ps

Weitere Informationen:

Weitere Informationen und den Zugang zum virtuellen Meeting-Raum finden Interessierte unter www.lzg-rlp.de