8. September 2020, 10:30 Uhr
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An der Shotokan Ryu Karate Do Akademie Rülzheim
Bundestagsabgeordneter übt Selbstverteidigung

Redaktion

Eingestellt von: Heike Schwitalla

aus Germersheim

Foto: SKA
hochgeladen von Heike Schwitalla

Rülzheim. „Verteidige Dich!“ klärt in theoretischen wie praktischen Inhalten über realistische Gefahren und bedrohliche Situationen auf, lehrt den Gewaltbegriff, die richtige Körperhaltung sowie Körpersprache in Gefahrensituationen und vermittelt einfache, wirkungsvolle Selbstbehauptungsstrategien. Gelehrt wird dies an der Shotokan Ryu Karate Do Akademie in Rülzheim.
Ein gestärktes Selbstbewusstsein und ein gesundes Selbstvertrauen tragen wesentlich dazu bei, sich wirksam vor gewaltsamen Übergriffen schützen zu können. Und der erste Selbstverteidigungskurs für Männer, den der Verein angeboten hat, war im wahrsten Sinne des Wortes ein durchschlagender Erfolg.
Die Trainer des Vereins, Volker Albrecht und Markus Schmock, erklärten im theoretischen Teil, welche Warnsignale zu beachten sind, ob eine Flucht besser ist, oder mit Selbstbewusstsein durch die Situation durchzugehen sinnvoll ist. Einfache Körpersignale und effektive Abwehrtechniken wurden im praktischen Teil mit den Teilnehmern geübt. Einige AHA-Effekte entstanden. Denn auch Männer wie Mario Brandenburg, FDP-Politiker und Mitglied des Bundestags, können durch einfache Griffe des Gegners aus der Fassung gebracht werden. Infos zu weiteren Kursen finden sich auf unserer Homepage des Vereins unter www.SKA-Ruelzheim.de ps

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Julia Glöckner
Redaktion

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Autor: Heike Schwitalla aus Germersheim
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