Rülzheim - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Geschlossen Symbolbild | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Sozialamt des Kreises Germersheim geschlossen

Germersheim. Aufgrund einer internen Veranstaltung hat das Sozialamt (Fachbereich 23 – Soziale Hilfen) der Kreisverwaltung Germersheim am Mittwoch, 11. Dezember 2024, geschlossen. Dies betrifft alle Bereiche (Waldstraße 13a und Bismarckstraße 4).

 Lisa Hörhold | Foto: privat/gratis

Neue Behindertenbeauftragte im Kreis Germersheim

Germersheim. Der Kreistag im Landkreis Germersheim hat sich mehrheitlich für den Wahlvorschlag einer Behindertenbeauftragten ausgesprochen. Beschlossen wurde, dass Lisa Hörhold für die Zeit bis zur nächsten Kommunalwahl dieses Amt wahrnehmen wird. Die Aufgaben, die Höhrhold bei dieser ehrenamtlichen Tätigkeit erwarten, sind vielfältig: sie reichen von der Koordination der Behindertenbeauftragten im Kreis über die amtsinterne Bewusstseinsschaffung für den Abbau von unter anderem baulichen...

Frauenrechte | Foto: Siam/stock.adobe.com

Schwangerschaftskonfliktgesetz: Belästigung von Schwangeren wird Ordnungswidrigkeit und Bußgeldtatbestand

Ratgeber. Am heutigen Mittwoch, 13. November 2024, tritt das Gesetz zur Verhinderung von Gehsteigbelästigungen in Kraft. Schwangere werden jetzt vor Schwangerschaftsberatungsstellen und Einrichtungen, die Schwangerschaftsabbrüche vornehmen, wirksam geschützt. Bundesfrauenministerin Lisa Paus dazu: „Ich freue mich sehr, dass das Gesetz zur Verhinderung von Gehsteigbelästigungen jetzt wirken kann. Frauen auf dem Weg zur Beratungsstelle müssen nun keinen Spießrutenlauf mehr fürchten. Das Gesetz...

Wer gerne online einkauft sollte immer wachsam sein und sich nicht von verlockenden Angeboten locken lassen | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Keine Chance für Fake Shops: Wie man den Betrug im Internet erkennt

Ratgeber. Online-Shopping erfreut sich großer Beliebtheit, besonders bei Aktionen wie dem Black Friday oder dem anstehenden  Weihnachtseinkauf. Doch auch Betrüger nutzen die Möglichkeiten des Internets und stellen so genannte Fake Shops online, um Nutzern Geld und persönliche Daten zu stehlen. Diese gefälschten Verkaufsplattformen locken mit vermeintlichen Schnäppchen, doch oft bleibt die bestellte Ware aus, oder es wird minderwertige Ware geliefert. Wie kann man Fake Shops entlarven?Um solche...

Symbolbild Mülltonne | Foto: Paul Needham

Leerung der Biotonnen im Kreis Germersheim: Von Dezember bis Ende März im 14-täglichen Rhythmus

Kreis Germersheim. Von Anfang Dezember bis Ende März werden die Biotonnen im Landkreis Germersheim nicht mehr wöchentlich, sondern im 14-täglichen Rhythmus geleert, da dann nur noch wenig Gartenabfälle zu entsorgen sind. Darauf weist die Kreisverwaltung Germersheim hin. Die Biotonne ist preislich sehr attraktiv. Die Jahresgrundgebühr beträgt 27 Euro. In diesem Grundpreis sind 16 Freileerungen bereits enthalten, jede weitere Zusatzleerung kostet 0,70 Euro.

Herbststimmung | Foto: Heike Schwitalla

Nur ein bisschen Trübsal oder eine Winterdepression: das psychNAVi kann helfen

Ratgeber. Wenn im November das Wetter trist und die Tage kürzer werden, verspüren viele Menschen eine gedrückte Stimmung. Doch hinter dieser saisonalen Melancholie kann mehr als der bekannte Winterblues stecken, es kann sich auch um Depressionen handeln. Das Onlineportal psychNAVi Rheinland-Pfalz bietet Orientierung, wenn die Stimmungsschwankungen ernster Natur sind und professionelle Hilfe benötigt wird. Mit der dunklen Jahreszeit steigt die Häufigkeit von Stimmungseinbrüchen, die von einem...

Chancengleichheit aller Geschlechter | Foto: Prostock-studio/stock.adobe.com

Online-Vortrag „Gesundheitliche Chancengleichheit“ - zwischen Mann und Frau

Kreis Germersheim. Am Montag, 2. Dezember, 20 bis 21.30 Uhr, bietet die Kreisvolkshochschule Germersheim in Kooperation mit der Landeszentrale für Gesundheitsförderung Rheinland-Pfalz den kostenfreien Online-Vortrag „Gesundheitliche Chancengleichheit"  an. Frauen sind immer noch deutlich benachteiligt bei der medizinischen Versorgung. Bis zu 80 Prozent aller Krankheiten und Medikamente werden nur bei Männern untersucht. Die Unterschiede in der Gesundheit von Frauen und Männern zeigen sich zum...

Erwachsenenbildung | Foto: Vasyl/stock.adobe.com

Jetzt noch schnell anmelden: Hauptschulabschluss in Germersheim nachholen

Landkreis Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet seit dem 4. November einen neuen Vorbereitungskurs zur „Berufsreife (Hauptschulabschluss)“ an, bei dem ein späterer Einstieg noch möglich ist. Der Kurs findet an 81 Terminen in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, im 2. OG, Saal 2.02 der Berufsbildenden Schule (BBS) statt. Die Kurstage sind montags und donnerstags von 17.30 bis 20.45 Uhr sowie samstags von 9 bis 12.15 Uhr. Das Ende des Kurses ist für den...

Vater und Tochter Symbolbild | Foto: LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com

Neues landesweites Portal für Alleinerziehende

Landkreis Germersheim. Die Gleichstellungsstelle Landkreis Germersheim macht auf neues landesweites Infoportal aufmerksam: Der VAMV (Verband Alleinerziehender Mütter und Väter Landesverband Rheinland-Pfalz e.V.) hat ein neues landesweites Portal für Information und Vernetzung Alleinerziehender, den Info-Point, veröffentlicht: www.infopoint.vamv-rlp.de. Alleinerziehende Eltern bzw. Erziehungsberechtigte sowie Eltern in der Trennungsphase finden in der Plattform alle notwendigen Informationen...

Hilfe bei Übergriffen - der Code führt zu Aradia | Foto: KV Germersheim

Sexuelle Nötigung, Übergriffe, unerwünschte Berührungen: Der QR-Code führt zur Hilfe

Kreis Germersheim. Mit einer Sticker-Aktion macht der  Landkreis Germersheim auf das Hilfe- und Beratungsangebot von Aradia aufmerksam. Denn: „Mädchen und Frauen müssen sich herabwürdigende Sprüche, unerwünschte Berührungen, sexuelle Nachrichten oder sogar Nötigung und Vergewaltigung nicht gefallen lassen. Es gibt keinen, absolut gar keinen Grund, weshalb Frauen und Mädchen solche Übergriffe hinnehmen müssten. Damit sie in solchen Fällen schnell und diskret Unterstützung und Beratung erhalten,...

Familie | Foto: Cultura Creative/stock.adobe.com

Leben mit AD(H)S - besondere Anforderungen an die Familie: Pädagoge Bruno Kaufmann referiert

Bellheim. Mit einem besonderen Kind in der Familie - das ADS/ADHS Verhaltensweisen mitbringt - sind die Anforderungen an das Familiensystem groß. Erziehungskonzepte, Partnerschaft und Familienzusammenhalt werden regelmäßig auf die Probe gestellt. Wie können Entlastung und Harmonie im Familienleben erzielt werden? Der Diplom-Pädagoge Bruno Kaufmann wird hierauf an diesem Abend eingehen. Eingebrachte Fragen wird er gerne beantworten und zusammen mit dem Team des Arbeitskreis ADS Südpfalz e.V. und...

Sven Lefkowitz von der Ombudsstelle für Pflege in Mainz hat sich in Germersheim vorgestellt | Foto: KV Germersheim, mda

Ombudsstelle für Pflege in Rheinland-Pfalz

Landkreis Germersheim. Der Erste Kreisbeigeordnete, Christoph Buttweiler, hat Sven Lefkowitz in den Räumen der Kreisverwaltung empfangen. Lefkowitz ist seit 1. Juli Ombudsmann für Pflegethemen in Rheinland-Pfalz und in dieser Funktion unparteiischer und unabhängiger Ansprechpartner für Bewohnerinnen und Bewohner (oder deren Angehörige) von Pflegeeinrichtungen. Bei Problemen oder Streitigkeiten ist es das Ziel der Ombudsstelle, unbürokratisch zu vermitteln, nach fairen und gütlichen Lösungen zu...

Heizung Symbolbild | Foto: morissfoto/stock.adobe.com

Woche der Wärmepumpe: Kostenfreie (Online-)Veranstaltungen vom 4. bis 8. November

Kreis Germersheim. Im Rahmen der bundesweiten Woche der Wärmepumpe laden die Agentur für Erneuerbare Energien und die Deutsche Energie-Agentur (dena) vom 4. bis 8. November zu den Wärmepumpen-Infotagen in Rheinland-Pfalz ein. Darauf weist der Klimaschutzmanager des Landkreises Germersheim, Philipp Riedel, hin. Diese Veranstaltungsreihe soll Interessierten helfen, sich über klimafreundliche Heizmöglichkeiten und die lokale Wärmewende zu informieren. Die Infotage sind ein zentraler Baustein, um...

Hände waschen Symbolbild | Foto: Shisu_ka/stock.adobe.com

Gedanken zum Internationalen Händewaschtag am 15. Oktober: Sich und andere ganz einfach vor Infektionen schützen

Ratgeber. Der Internationale Hände-Waschtag wurde 2008  von der Weltgesundheitsorganisation – WHO - ins Leben gerufen und findet jedes Jahr am 15. Oktober statt. Anlässlich des Internationalen Händewaschtags am 15. Oktober 2024 erinnert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) daran, das eigene Händewasch-Verhalten zu prüfen und die Hygiene-Alltagsroutine aufzufrischen. Das diesjährige Motto des Händewaschtags lautet: „Why are clean hands still important?“ (Warum sind saubere...

Symbolbild Kopfschmerzen - Schlaganfall  | Foto: Khunatorn/stock.adobe.com

Diakonissen-Stiftungs-Krankenhaus Speyer: Infotag zum Weltschlaganfalltag am 29. Oktober

Speyer. Am 29. Oktober, dem Weltschlaganfalltag, lädt das Diakonissen-Stiftungs-Krankenhaus Speyer Interessierte in die Geriatrische Tagesklinik (GTK) ein. Von 17 bis 19 Uhr finden leicht verständliche Kurzvorträge von Ärztinnen, Pflegekräften und Therapeutinnen zum Thema Behandlungsmöglichkeiten nach einem Schlaganfall statt. In den Therapieräumen, in denen Schlaganfallpatienten ambulant betreut werden, geben Fachleute verschiedener Disziplinen praxisnahe Tipps für den Alltag nach einem...

Strom Symbolbild | Foto: teerapon/stock.adobe.com

Kostenlose Energieberatung im Landkreis Germersheim

Germersheim / Kandel. Die Energieberater*innen der Verbraucherzentrale informieren kostenlos und unabhängig zu den Möglichkeiten rund um das Thema Photovoltaik aber auch zu allen anderen Themen rund um Strom, Heizung und Energiesparen. . Die nächsten Beratungstermine finden in Germersheim am Freitag, 15. November,  von 8.30 bis 13 Uhr, telefonisch statt. Anmeldung unter 07274 530. In Kandel findet die nächste Sprechstunde am Mittwoch,  27. November, von 16 bis 18.15 Uhr in der...

Kerzenschein  | Foto: Heike Schwitalla

Tag für Trauernde am 26. Oktober im Priester- und Pastoralseminar Speyer

Speyer. Trauer ist eine gesunde Reaktion unseres Körpers und unserer Seele auf einen schmerzhaften Verlust. Sie geht häufig mit Gefühlen wie Orientierungs- und Hoffnungslosigkeit oder Wut einher, und führt auch nicht selten in den Rückzug und zur Sprachlosigkeit. In solchen Momenten, in denen Emotionen überfluten und sich für die Gefühle nur schwer Worte finden lassen, kann über Klangerfahrungen Zugang zu Verborgenem gefunden werden. Klang ist eine der ersten Sinneserfahrungen im Mutterleib. Er...

Familie und Freunde Symbolbild | Foto: pairhandmade/stock.adobe.com

Kostenfreier Infoabend zum „Lehrgang für den qualifizierten Sekundarstufe I (Realschulabschluss)“

Germersheim.  Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Montag, 28. Oktober, von 18 bis 19.30 Uhr, einen kostenfreien Infoabend zum „Lehrgang für den qualifizierten Sekundarstufe I (Realschulabschluss)“ mit Karin Träber an. Die Veranstaltung findet in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), 2. OG, Saal 2.01, statt. An diesem Abend erhalten alle Interessierten Informationen über Voraussetzungen, Ablauf und Durchführung des...

Laptop Symbolbild | Foto: Blue Planet Studio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Computerkurs für Anfängerinnen und Anfänger

Germersheim. Am Montag, 28. Oktober beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein EDV-Kurs Computerkurs für Anfängerinnen und Anfänger. Der Kurs findet an fünf Montagen, jeweils von 18 bis 21 Uhr, in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, EDV-Raum, statt. Kursende: 25.11.2024. In kleinen Einheiten und ruhigem Tempo werden die Kursinhalte vermittelt. Außerdem erfahren die Teilnehmenden...

Ausbildung Symbolbild | Foto: vegefox.com/stock.adobe.com

Job-Camp in den Herbstferien erklärt: Wie bekomme ich einen Ausbildungsplatz? Wie geht das mit Bewerbungen?

Germersheim. Das Team der Jugendberufshilfe des Landkreises Germersheim lädt in den Herbstferien wieder zum Job-Camp in die Berufsschule nach Germersheim. Von 14. bis 16. Oktober, jeweils von 10 bis 13 Uhr, dreht sich alles um das Thema „Bewerbungen für einen Ausbildungsplatz“. Egal ob Fragen zu Ausbildungen, die Suche nach einem Praktikumsplatz oder das Erstellen von Bewerbungsunterlagen, alle Anliegen rund um das Thema Berufe finden im Job-Camp Gehör. Es können sogar Bewerbungsfotos...

Termine buchen am Computer | Foto: Syda Productions/stock.adobe.com

Kreisverwaltung Germersheim baut Online-Terminvergabe sukzessive aus

Germersheim. Am 1. Oktober hat die Kreisverwaltung Germersheim weitere Servicebereiche für die Vergabe von Online-Terminen freigeschaltet. Ab sofort können demnach Bürger*innen neben der Zulassungsstelle auch mit dem Bauamt oder dem Sozialamt - beziehungsweise dem „Fachbereich Soziale Hilfen“ (Grundsicherung und Hilfe zum Lebensunterhalt) - über die Webseite der Kreisverwaltung und in wenigen Klicks rund um die Uhr Termine vereinbaren. Wer die Internetadresse www.kreis-germersheim.de/termine...

Laptop Symbolbild | Foto: N_studio/stock.adobe.com

Informationsabend für den Vorbereitungskurs zum nachträglichen Erwerb der Berufsreife

Germersheim. Am Montag, 14. Oktober, von 18 bis 19.30 Uhr, lädt die Kreisvolkshochschule Germersheim zum kostenfreien Informationsabend für den Vorbereitungskurs zum nachträglichen Erwerb der Berufsreife ein. Der Infoabend findet in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), 2. OG, Saal 2.02, statt. Interessierte erhalten dort wichtige Informationen zu Voraussetzungen, Ablauf und Durchführung des Vorbereitungskurses zum...

Schule Symbolbild | Foto: Johnstocker/stock.adobe.com

Wahl der weiterführenden Schule: Offene Türen und Infoveranstaltungen für Eltern und Kinder

Landkreis Germersheim. Für viele junge Menschen im Landkreis Germersheim und ihre Eltern steht im kommenden Jahr der Wechsel auf eine weiterführende Schule an. Daher ist Information wichtig, um die passende Einrichtung für jedes Kind zu finden. Folgende Schulen laden demnächst zu einer Infoveranstaltung und/oder einem Tag der offenen Tür ein. Es wird empfohlen, sich vorab auf den Homepages der jeweiligen Schulen über etwaige Terminverschiebungen zu informieren. Bellheim – Realschule Plus Tag...

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