Rückenfit mit Pilateselementen – Freiluftangebot
Am Mittwoch, 27. April, 2022 beginnt um 10:00 Uhr der Kurs „Rückenfit mit Pilateselementen – Freiluftangebot“ im Schifferstadter vhs-Bildungszentrum, Neustückweg 2. Der Kurs umfasst 10 Termine, jeweils von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Unter freiem Himmel lernen Sie ein sanftes, aber dennoch kräftigendes Training kennen, das Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden im Alltag fördert. Gearbeitet wird unter anderem mit den Methoden von Joseph Pilates. Auch die Anleitung zum korrekten Stretching steht auf dem Programm. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldungen sind online unter www.vhs-rpk.de möglich. Für weitere Informationen können sich Interessierte bei der Stadtverwaltung Schifferstadt vormittags unter der Telefonnummer 06235/44-302 oder 44-305 melden.
Autor:Susanne Schmitt aus Schifferstadt |
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