Seminare der Volkshochschule
Körpersprache und Entspannung
Speyer. Die Volkshochschule Speyer bietet am Samstag, 4. Mai, von 9 bis 15 Uhr mit „Das Geheimnis der Körpersprache“ ein Seminar für Frauen an. Wann immer zwei Menschen aufeinandertreffen, begegnen sie sich entweder auf Augenhöhe oder in unterschiedlichen Positionen. Was aber können wir tun, um selbstbewusst in ganz alltäglichen Situationen aufzutreten? Wie können wir vermeiden, dass Andere glauben, alles mit uns machen zu können oder zu dürfen? In diesem Seminar lernen Interessierte die Grundlagen der Körpersprache.
Am Montag, 6. Mai, beginnt dann das „Entspannungstraining mit Progressiver Muskelrelaxation“. Der Kurs erstreckt sich über sechs Termine und hat zum Ziel, die Methode zu erlernen, um sie dann auch zu Hause anwenden zu können.
Anmeldung und nähere Infos zu beiden Angeboten gibt es unter www.vhs-speyer.de oder bei der Volkshochschule, Bahnhofstraße 54, Telefon 06232 14-1360. sis/ps
Autor:Sibylle Schwertner aus Frankenthal |
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