Gesundheit

Gesund leben ist gar nicht so schwer. Wenn Sie nur wenige Regeln befolgen, verbessert sich Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Im Kurs erhalten Sie Tipps zu einer ganzheitlichen gesunden Ernährung, ohne Verzicht. Gesundheitsberaterin Claudia Formella zeigt Ihnen, welche Lebensmittel besonders wertvoll für Ihren Körper sind. Sie erfahren alles über den Darm und seine Bakterien. Außerdem bekommen Sie Tipps in Sachen Stressreduzierung und gesunder Gewichtsreduktion. Zusätzlich bleibt Zeit für...

Vortrag und Demonstration im Culinarium am 21.11.2019 um 19:30 Uhr

Haßloch. „Gemeinsam sprachlich aufblühen, denn Sprache bedeutet Leben“ - dies ist das Motto von Johanna May. Mit viel Liebe und Leidenschaft behandelt sie gemeinsam mit ihrem Team auf Rezeptbasis Kinder und Erwachsene, bei denen Sprech-, Sprach-, und Stimmstörungen sowie Probleme beim Schlucken und Hören diagnostiziert wurden. May ist eine Logopädin, für die ihr Berufswunsch bereits sehr früh feststand. Nach mehreren Praktika verwirklichte Frau May ihren Berufswunsch als Logopädin und besuchte...

Haßloch. Die GastroPraxis Haßloch, welche von den beiden erfahrenen Fachärzten für Innere Medizin und Gastroenterologie, Herrn Prof. Dr. med. Hermann Harder und seiner Ehefrau, Frau Dr. med. Ana C. Harder geleitet wird, ist speziell auf Spiegelungen des Magen-Darm-Traktes (Endoskopie) spezialisiert. Die Spiegelung des Dickdarms und Entfernung von Krebsvorstufen (Polypen) ist sehr wichtig, um Darmkrebs zu verhindern. „Daher sind Spiegelungen des Dickdarms im Kampf gegen Darmkrebs auch ein...

Das Rezept ist für 4 Personen 800 gr. Puteninnenfilets 400 gr,frische Champignons in Scheiben schneiden 1 Zwiebel gewürfelt frischer Pfeffer Vegeta Brühpulver 1 Päck. Ramsoße(für ca. 400ml) Putenstücke in schmale Streifen schneiden würzen mit Vegeta und Pfeffer Topf mit Öl erhitzen Fleisch gut anbraten dann Zwiebeln rein geben 10 Minuten braten lassen dann die Pilze dazu geben weiter 5 Minuten dünsten und mit ca.400ml Wasser auffüllen Ramsoße einrühren und Deckel drauf und auf kleiner Stufe...

Ludwigshafen. Die Stadtverwaltung Ludwigshafen hat für ihre Mitarbeitenden in diesem Jahr gleich zwei Gesundheitstage organisiert. Am Dienstag, 22. und Mittwoch, 23. Oktober, dreht sich alles rund um Themen wie gesunder Lebensstil, ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, Möglichkeiten zur Stressbewältigung und vieles mehr. Neben individueller Beratung an den Informationsständen gibt es ein umfangreiches Programm mit Vorträgen und Mitmachaktionen. „An den Gesundheitstagen können sich die...

Ratgeber. Eine Ansammlung aus Fläschchen, Dosen und Pappschachteln im Badezimmerschrank: So sehen die meisten Hausapotheken aus und im Bedarfsfall ist das richtige Medikament nicht dabei. Das wird sich ändern mit dem Ratgeber der „Stiftung Warentest“ „Die Hausapotheke“. Leichte Bauchschmerzen im Urlaub, erhöhte Temperatur in der Nacht oder Läusefund auf Kinderkopf am Wochenende: Die meisten Erkrankungen und Verletzungen treten dann auf, wenn kein Arzt greifbar ist. Oft reicht in solchen Fällen...

„Die Beweglichkeit der Wirbelsäule bestimmt das wahre Alter eines Menschen“ (chinesisches Sprichwort) Rückenschmerzen, steifer Nacken – das kennt fast jeder. Der Verein China-Kampfkunst bietet ein zweiteiliges Seminar zum Thema Rückengesundheit aus dem Blickwickel der chinesischen Gesundheitslehre an. Dabei wird die Wirksamkeit und Funktionsweise verschiedener Übungen aus dem Taiji und Qi Gong anhand moderner Wissenschaft gezeigt und auch eingeübt. Teilnehmen können alle, die in einer kompakten...

Der Herbst ist da ....Grau und nass...er hat uns in seinem Griff. Was können wir dagegen tun?  Aber Hallo, es gibt da einiges und es liegt in unserer Hand. Alles nur nicht Trübsal blasen . Am Morgen aufstehen und laut sagen....Heute wird ein schöner Tag. Tee am Abend mit Honig ist gut für die Seele und den Körper. Raus an die frische Luft und mal ne Runde um den Block..... vieleicht beim Bäcker vorbei und Berliner mitbringen. Musik an das macht immer gute Laune und auch mal laut mitsingen. Wenn...

Immer wieder werden wir mit der Tatsache konfrontiert, mehr Eigenverantwortung für unser Leben übernehmen zu müssen. Die Gründe, warum Menschen sich verändern wollen oder müssen, sind unterschiedlich. Für die einen ist es der drohende Jobverlust, für den anderen die gescheiterte Beziehung. Bei einem ist die Antriebsfeder die finanzielle Absicherung der Familie, beim anderen eine plötzlich auftretende gesundheitliche Herausforderung. Der eine will mehr Zeit für sich oder seine Familie haben, den...

Neustadt. Am Mittwoch, 30. Oktober, 19 Uhr findet im Saalbau ein Vortrag für Patienten mit dem Titel: „Diagnose Knie-Arthrose“ statt. Knie-Experte Dr. Wolfgang Franz informiert zu neuen Behandlungsmöglichkeiten mit der Ortho-Biologie. Gerade beim Thema Selbsthilfe sind die beiden Bereiche Bewegung und Ernährung sehr wichtig, deshalb nehmen sie auch in dem Vortrag von Dr. Franz breiten Raum ein. Darüber hinaus stellt der international anerkannte Knie-Experte bewährte Behandlungsmethoden und...

Einfach mal aus dem Alltag rauskommen und sich etwas Gutes tun. Die Sendung im Offenen Kanal zeigt viele Tipps dafür. Moderiert wird die Entspannungs-Sendung vor allem aus dem Strecktal. Zu Gast sind wir im Hotel Heinz in Höhr-Grenzhausen. Dort erleben wir Wellness, Massagen mit der Klangschale und Shiatsu. Neben leckerem Essen und einer erholsamen Atmosphäre bekommt unser Moderator eine Gesichtsbehandlung extra für Männer. Mit Ina Schmitt gehen wir zum Waldbaden in der Nähe von Kaiserslautern....

Bad Dürkheim. Einen Vortrag zum Thema „Wenn die Hand schmerzt – Vom Karpaltunnel bis zum Gelenkersatz bei Arthrose“ hält Privatdozent Dr. Christoph Czermak, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, am Donnerstag, 24. Oktober, 18.30 Uhr, in der Cafeteria des Evangelischen Krankenhauses, Dr. Kaufmann-Straße 2. Schmerzen in der Hand können sehr vielfältig sein und erheblichen Einfluss auf das tägliche Leben haben. Woher kommen sie? Muss man bei Arthrose in den Fingergelenken dauerhaft...

Speyer. Die Stadt Speyer erhielt am Donnerstag, 17. Oktober eine Förderzusage des Ministeriums für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demografie des Landes Rheinland-Pfalz zur Finanzierung eines kommunalen Gesundheitsförderungskonzepts und wird im Zuge dessen künftig Teil des Projekts Gemeindeschwester plus. „Wir freuen uns, dass unser Projektantrag erfolgreich war. Das Angebot ist eine große Bereicherung für die Stadt Speyer“, sind sich Oberbürgermeisterin Stefanie Seiler und Bürgermeisterin...

Informationsveranstaltung zur Multiplen Sklerose für Betroffene, Angehörige und Interessierte im ZAR Kaiserslautern: Am Dienstag 5. November 2019 wird ab 18:00 Uhr über Multiple Sklerose informiert - eine Erkrankung mit vielen Gesichtern. Bei den meisten Betroffenen verläuft sie schubförmig mit plötzlich auftretenden neuen Symptomen oder Verschlechterung bereits bestehender Beeinträchtigungen. Ein derartiger Schub sollte möglichst schnell und effektiv behandelt werden. Andererseits können bei...

Karlsruhe-Durlach. Mit rund 300 Besuchern war der diesjährige Gesundheitstag beim Polizeisportverein Karlsruhe am vergangenen Samstag ein guter Erfolg. In jeweils 45-minütigen Schnupperstunden konnte die Besucher die zahlreichen Bewegungs-, Gesundheits- und Fitnessangebote des Vereins aktiv ausprobieren. Von Jumping und Functional Fitness über Faszientraining und Pilates bis hin zu Yoga und Qi Gong luden die verschiedenen Übungseinheiten zum Mitmachen ein. Für die ältere Generation gab es...

Ubstadt-Weiher. Am Montag, 21. Oktober, findet der nächste Vortrag im Rahmen der Veranstaltungsreihe des katholischen Bildungswerks der Pfarreien Ubstadt, Stettfeld und Zeutern statt, dieses Mal in Kooperation mit dem Förderverein Viktoria Ubstadt. Um 19 Uhr wird der Ex-Bundesligafußballer aus Karlsruhe, Michael Sternkopf, im Ubstadter Kelterhaus, Obere Straße 11, über die schwierigste Phase in seinem Leben sprechen. Der Fußballspieler, dessen Karriere beim KSC begann, der mit dem FC Bayern...

Karlsruhe. Die Vereinsinitiative Gesundheitssport (INI) ist ein Zusammenschluss von 26 Karlsruher Sportvereinen und sieben Sportvereinen aus der Region. Aufgabe der Vereinsinitiative ist die Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins der Bevölkerung in der Prävention - und in der Rehabilitation. In der Vorsorge besteht in Karlsruhe ein flächendeckendes Gesundheitssportangebot - unabhängig von der Mitgliedschaft in einem Sportverein. Zu den Präventionsangeboten der INI gehören Angebote zur...

Bruchsal/Region. Die Tafelläden der Region verkaufen zu einem symbolischen Preis Lebensmittel, die von den Supermärkten oder Discountern nicht mehr verkauft, aber dennoch bedenkenlos verzehrt werden können. Obst, Gemüse, Süßes oder Nudeln zum Beispiel spenden die Märkte an Tafeln. Allein die Bruchsaler Tafel versorgt mittlerweile über 5.000 Personen im nördlichen Landkreis Karlsruhe und bietet ebenfalls Lebensmittel an. Leider bleibt viel zu oft gerade das gesunde Gemüse in den Körben der...

Die Hände zittern. Holger Jotter wartet auf Samson. Da kommt er aus dem Stall. Die blonde Wallemähne des 900 Kilogramm schweren Pferdes braucht Pflege. Holger lächelt und streichelt ihm über die Wange. Jetzt die Bürste! Wenige Minuten später glänzt das Haar des sanften Riesen in der Morgensonne – und Holgers Augen leuchten. Er ist zur Ruhe gekommen. In Einzelförderung sowie in Gruppen von bis zu fünf Personen nutzen wöchentlich insgesamt rund 50 Menschen das Angebot des Therapeutischen Reitens...

Das Internationale Frauencafé lädt am Donnerstag, den 17. Oktober 2019 um 9.00 Uhr alle interessierten Frauen zum Mitmachen ein. Eutonie bedeutet Wohlspannung (griechisch: eu = gut, tonos = Spannung, Stimmung). Frau Franco Pallagio wird uns die Eutonie, eine in der 1. Hälfte des 20. Jahrhunderts entwickelte Methode vorstellen. Mit Hilfe einfacher körperlichen Wahrnehmungsübungen werden wir Eutonie auch erproben und die wirksame Anwendung im Alltag erfahren. Kommen Sie zum Mitbringfrühstück im...

Karlsruhe/Durlach. Wer kennt das nicht: Da spielt man mit dem Gedanken, mal wieder Sport zu machen, etwas für die Gesundheit zu tun, aber scheitert letztlich daran, dass man nicht weiß, was und wo. Um hier Abhilfe zu schaffen und um seine vielfältigen Angebote aus dem Bereich Fitness und Gesundheitssport vorzustellen, lädt der PSV Karlsruhe am Samstag, 12. Oktober, zum Gesundheitstag ein. Von 11 bis 17 Uhr heißt es hier nicht nur informieren, sondern ganz gezielt auch mitmachen. Der...

Haßloch. Der DRK Ortsverband-Meckenheim lädt zum Vortrag von Dr. med. Harald Schwacke ein. Dr. Schwacke ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologe im Diakonissenkrankenhaus Speyer. Es geht um das Thema „Das kranke Herz marschiert, das gesunde tanzt - Herzrhythmusstörungen früher und heute. Der Vortrag ist am 9. Oktober im DRK-Haus, Rot-Kreuzstraße 9, Haßloch. Beginn ist um 19 Uhr. Der Eintritt ist frei. ps

Ein verregneter Herbst-Samstag? Und eigentlich wollte man schon lange mal etwas für seine Gesundheit tun? Dann sind alle Sportbegeisterte und die, die es noch werden wollen, an diesem besonderen Sport-Event am Samstag, 23. November,  in der Rheinhalle in Wörth/Maximiliansau (Hermann-Quack-Straße 3), 14 Uhr bis 17 Uhr, genau richtig. Andrea Riether, Fitnesstrainerin im Fitnesstudio miral und im fit-in in Karlsruhe, startet mit diesem Event ein Herzensprojekt: "Schon viele Jahre bilde ich mich in...