Rücken

Beiträge zum Thema Rücken

Sport

Zum Stärken des Rückens
Hatha-Yoga-Kurse im Diakonissenhaus am Stadtpark

Kaiserslautern. Im Diakonissenhaus am Stadtpark starten ab Donnerstag, 7. September, zwei Hatha-Yoga-Kurse mit rückenstärkenden Elementen. Die Kurse über 14 Abende finden jeweils von 17.30 bis 19 Uhr und von 19.15 bis 20.45 Uhr statt. Yoga kann unabhängig vom Alter oder besonderen Fähigkeiten ausgeübt werden. Anmeldung und weitere Infos unter der Mobilnummer 0179 5491672 oder online unter www.nicole-fath.de. red

Sport
Der Yoga-Kurs findet im Haus der Familie in Landau statt | Foto: StockSnap/pixabay

Yoga für den Rücken
Kurs im Haus der Familie Landau

Landau. Das Haus der Familie bietet einen Kurs "Yoga für den Rücken". Wer kennt es nicht, verspannte Schultern und Nacken sowie Rückenschmerzen? Mit sanften Yogaübungen werden die Wirbelsäule, Bandscheiben, Bänderund Muskeln angesprochen. Die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur werden gestärkt, flexibilisiert und entspannt. Die aufrechte Haltung wird verbessert, Verspannungen und Blockaden gelöst. Durch Yoga lernen die Teilnehmer mit sich selbst bewusster umzugehen und die Verantwortung für die...

Lokales
Sanfte Yogaübungen stärken Wirbelsäule, Bandscheiben, Bänder und Muskeln | Foto: lograstudio/Pixabay

Yogaübungen für den Rücken
Haus der Familie beginnt neue Kurse

Landau. Das Haus der Familie bietet Yogakurse für den Rücken an. Wer kennt nicht verspannte Schultern und Nacken, Rückenschmerzen? Mit sanften Yogaübungen werden die Wirbelsäule, Bandscheiben, Bänder und Muskeln angesprochen. Die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur werden gestärkt, flexibilisiert und entspannt. Die aufrechte Haltung wird verbessert, Verspannungen und Blockaden gelöst. Durch Yoga lernen wir mit uns selbst bewusster umzugehen und die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu...

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