Selbstverteidigung Kurs

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung Kurs

Lokales
Symbolfoto Schlägerei | Foto: AdobeStock_252616473_Alpar

Gewaltprävention: Selbstbehauptungskurs für Senioren

Ludwigshafen. Der Seniorenrat führt zusammen mit dem Eisenbahner Sportverein ein Selbstbehauptungstraining für Senioren, am Dienstag, 4. Oktober, sowie an den weiteren Dienstagen, 11. Oktober, 18. Oktober und 25. Oktober, durch. Unter Leitung von Frau Petra Mahlke werden die Senioren an den genannten Tagen einen Einblick in die wichtigsten Themen von Selbstverteidigung erhalten: Gewalt gegen Senioren, Erkennen von Gefahrensituationen, Wirkung von Körpersprache, Einsatz der Stimme, Erlernen von...

Lokales
Kinder lernen in den Kursen, sich selbst zu behaupten und selbst zu verteidigen. Auch Abwehrtechniken werden erlernt. | Foto: Herbert Bieser/Pixabay.com

Selbstverteidigung
Selbstbehauptungskurse des Kinderschutzbunds

Ludwigshafen. Das Leben von Frauen und Mädchen in unserer Gesellschaft ist immer noch mit vielen Einschränkungen und Ängsten verbunden, die oft gar nicht mehr auffallen, weil sie so „normal“ sind. Mädchen werden ermutigt ihre eigenen Stärken und Grenzen kennen zu lernen, um ihre Handlungsspielräume zu erweitern und sich besser behaupten zu können. Außerdem gibt es Spiele, Vorbereitungs- und Entspannungsübungen – also viel Spaß am gemeinsamen Tun. Mädchen raufen und toben sich gern in einer...

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