Seniorensport

Vierzehn Ü60-Radsportler waren sich am 9. August schnell einig, mal wieder Eppingen und den Ottilienberg anzusteuern. Bei bestem Radlerwetter und genug Druck auf den Reifen gings auf die Piste über zwei Kuppen in Richtung Obergrombach und Gondelsheim. Unterwegs zwingt uns ein gigantisches Sonnenblumenfeld zu einem Fotostopp. Schade, kein Fotograf weit und breit, sodass ein Radler auf dem Bild fehlt. Auf gewohnt schönen Rad- und Wirtschaftswegen führt uns die Tour weiter nach Zaisenhausen,...

Gerne angenommen wurde der Vorschlag am 6. Oktober, eine Herbsttour zur Grenzsägmühle bei Niebelsbach zu unternehmen. Denn dort lockt ein gemütlicher Biergarten mit zünftigen Speisen. Wie der Name schon sagt, liegt die Mühle am Arnbach, direkt auf der ehemaligen Grenze zu Württemberg. Nach kurzer Beratung über die Strecke gings bei superschönem Radwetter auf ruhigen Radwegen erstmal flach dahin bis Weingarten. Weiter nach Durlach und fast im Schritttempo durch deren hübsche Altstadt. Im großen...

Kaum ist die Regenzeit vorbei, sind wieder vierzehn Ü60-Radler in Untergrombach am Start. Von Untergrombach direkt nach Linkenheim zu fahren, da würde sich das Aufpumpen der Reifen nicht lohnen. Es müssen schon noch ein paar Kraichgauer Hügel und etwas Kultur sein. Daher gings im großen Bogen rein in die „Kraichgauer Toskana“ über Gondelsheim, Büchig, Bauerbach nach Gochsheim zum Schloss. Das Graf-Eberstein-Schloss befindet sich an einer Anhöhe oberhalb des Kraichbachs und ist ein echtes...

Kaiserslautern. Am Mittwoch, 31. Mai startet der Kurs über fünf Nachmittage 16 bis 17 Uhr im Diakonissenhaus am Stadtpark. Körperlicher Ausgleich trotz motorischer Einschränkungen gesucht? Yoga auf dem Stuhl bietet die Verbesserung der Beweglichkeit trotz körperlicher Einschränkungen und steigert gleichzeitig das Wohlbefinden. Auf sanfte und einfühlsame Weise werden die Yogaübungen auf beziehungsweise mit dem Stuhl durchgeführt. Das Erlernte kann in vielen Alltagssituationen integriert werden....

Mit den ersten Sonnenstrahlen geht´s wieder raus in die Natur. Mit eingebautem „Rückenwind“, also mit einem E-Bike oder Pedelec sind auch längere Touren fast ohne Altersbegrenzung gut möglich. Fast jedes zweite verkaufte Fahrrad hatte im vergangenen Jahr eine elektrische Unterstützung. Mit dem anhaltenden Verkaufsboom passierten leider auch mehr Unfälle. Für manchen ist allerdings der Umstieg vom normalen Fahrrad ungewohnt. Auf jeden Anstieg folgt auch eine Abfahrt mit evtl. ungewohnt höheren...

Trotz der zu erwartenden hohen Temperaturen trafen sich am vergangenen Freitag eine 13-Mann starke Mannschaft am Startpunkt in Untergrombach. Nach kurzer Diskussion hat man sich auf eine Rundtour ins Kraichgauer Hügelland geeinigt. Wunderschöne Rad- und Wirtschaftswege führten über Gondelsheim, Neibsheim, Bauerbach, Flehingen zum Wendepunkt Zaisenhausen. Auf dem Radweg Richtung Bahnbrücken passierte es: Flotte Abfahrt, Licht und Schatten, großes Schlagloch übersehen, Reifenpanne, Zwangspause....