Das bin ich mir wert:
Kleine Auszeit für gestresste Mamas
Den ganzen Tag ist man für die Kinder da. Alles muss perfekt organisiert sein: Kindergeburtstag, Sportverein, Mittagessen, Familientreffen. Kein Wunder, dass die Mamas von heute völlig überlastet sind. Dabei ist es so wichtig, auch einmal durchzuatmen und etwas für sich selbst zu tun. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mit Tipps zum besser Durchhalten, Austausch untereinander und einer wunderbaren Entspannungsübung.
Leitung: Claudia Formella, Gesundheitsberaterin (IHK)
Ort: Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde, Hauptstr. 58
Termin: Freitag, 20. März 2020, 17:00 – 20:00 Uhr
Gebühr: 16 €
Infos und Anmeldung unter 06344-5961 oder info@vhs-lingenfeld.de bzw. www.vhs-lingenfeld.de
Autor:Susanne Grabau aus Lingenfeld |
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