Auszeit

Imsweiler. Wer Lust auf eine Auszeit vom Alltag hat, kann an den Donnerstag, 16. und 23. Januar, 19.30 Uhr bis 21 Uhr, in der Gemeindehalle, Raiffeisenstraße 10. Imsweiler, vorbeikommen und tanzen. Egal ob allein, mit Partner oder Freunden. Die Veranstaltung ist kostenfrei.red

Bundenthal. Die Familie Otto Sauer aus Bundenthal hat durch eigene Initiative und mit viel Herzblut ein Kleinod für den Wanderer und Besucher mit einer zusätzlichen Sitzgruppe im Außenbereich der Schutzhütte geschaffen. Dieses Kleinod kann man von vielen Seiten erwandern. In allernächster Nähe befinden sich die Bundenthaler Fladensteine genannt „Die Sieben Brüder“. Ebenso die Busenberger Drachenfelshütte, das Erlenbacher Schloss mit Kleinfrankreich und viele verschiedene Felsmassive des Dahner...

Erzhütten. Die zertifizierte Waldpädagogin und Kursleiterin für Waldbaden, Miriam Lang, bietet am Samstag, 23. September, die Möglichkeit, sich selbst und den Wald auf eine andere Art und Weise zu erleben und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Treffpunkt ist um 10 Uhr am Parkplatz beim Waldbadenpfad auf der Erzhütten. Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung per E-Mail an info@kleine-waldauszeit.de möglich. red

Dahn. Am 25. September lädt der Pflegestützpunkt Dahn in Kooperation mit dem Netzwerk Demenz Pflegende Angehörige von Menschen mit und ohne Demenz zu einer Auszeit von 10 bis 15 Uhr in die Salzgrotte nach Dahn ein. Pflegenden Angehörigen bleibt meistens kaum noch Zeit, um eigenen Bedürfnissen nachzugehen. Mit einem Besuch in der Salzgrotte Dahn möchte die Lokale Allianz für Menschen mit Demenz im Landkreis Südwestpfalz die Leistungen der pflegenden Angehörigen anerkennen und ihnen ermöglichen,...

Höningen. Im Mittelpunkt der nächsten musikalisch-meditativen Auszeit am Sonntag, 16. Juli, um 17 Uhr in der St. Jakobskirche Höningen steht die Frage: „Was begeistert mich im Leben?“ Mit Texten, einer kleinen Mediation und Gebet werden die Teilnehmenden auf ihre eigene Spurensuche gehen. Dieses Mal hat sich das Vorbereitungsteam um Pfarrer Julian Kraul eine neue Aktion einfallen lassen um der Begeisterung im sprichwörtlichen Sinn Flügel wachsen zu lassen. Die Besucher können sich überraschen...

Tel. 07254/2071116 stadtbibliothek@waghaeusel.de WEB-ADRESSE: bibliotheken.komm.one/waghaeusel www.onleihe.de/more ÖFFNUNGSZEITEN: Dienstag: 10.00–15.00 Uhr Mittwoch: 15.00–19.00 Uhr Donnerstag: 15.00–19.00 Uhr Freitag: 10.00–15.00 Uhr Samstag: 10.00–13.00 Uhr ZITATE DER WOCHE Beim Radfahren lernt man ein Land am besten kennen, weil man dessen Hügel empor schwitzt und sie dann wieder hinuntersaust. „Ernest Hemingway“ Laufen ist wie eine Waschmaschine für Körper und Geist. „Annette Fröhlich“...

Speyer. Raus aus dem Hamsterrad und her mit der Freiheit! Allen Ballast abwerfen, mit dem Van durch die Welt ziehen, sich auf das Wesentliche konzentrieren - davon träumen viele. Familie Müller aus Speyer hat den Traum wahr gemacht. Erika Müller-Runge hat gemeinsam mit ihrem Mann Christian Müller und dem damals zwölfjährigen Levin das alternative Lebensmodell ein knappes Jahr lang ausprobiert. Ihr Fazit: "Ich würde es immer wieder machen". Es sei sogar noch viel schöner gewesen, als sie es sich...

Kirchheimbolanden. Freie Plätze bei der Kinder- und Jugenderholung 2023Spaß, Gesundheit und Spiel in den Ferien mit der DiakonieAnmeldungen sofort möglich Das Diakonische Werk Pfalz bietet in den rheinland-pfälzischen Sommerferien eine dreiwöchige Erholung für Kinder und Jugendliche zwischen acht und fünfzehn Jahren an. Die Maßnahmen finden entsprechend der pandemischen Lage selbstverständlich unter Berücksichtigung aller geltenden Hygiene- und Verhaltensregeln statt. Absagen bleiben...

Die schönsten Plätze finden sich direkt vor der Haustüre. Egal ob zur Entspannung und als kleine Auszeit. Das Wasser und die damit verbundene Ruhe genießen. Selbst wenn die Temperaturen schon unter 20 Grad fallen und der Wind zunimmt. Einfach herrlich wie gut das tut - entweder beim Übersetzen über den Vater Rhein zwischen Mannheim und Altrip oder am idyllischen Strandabschnitt auf der Parkinsel. Und das sicher nicht nur jetzt im September 2022. (Meine Ideen für den Wochenblatt-Reporter...

Ludwigshafen. Bei einem Treffen am Bibelgärtchen im Hack-Museumsgarten auf dem Hans-Klüber-Platz gibt es am Mittwoch, 24. August, um 17 Uhr wieder einen Augen-, Ohren- und Gaumenschmaus im Garten, diesmal unter dem Thema: „Der Süden – Wüstenzeiten“. Die Veranstaltung wird organisiert von der Evangelischen Kirche Ludwigshafen am Lutherplatz. Um eine Anmeldung bei Bärbel Bähr-Kruljac (Telefon 0621 65820721) wird gebeten. ps/bas

Karlsruhe. Egal ob Schattensuchen unter den Ästen einer Hängebuche oder vor Zitrus- und Pfefferbaum von fernen Ländern träumen: Im Botanischen Garten nahe des Karlsruher Schlosses können Besucherinnen und Besucher den Alltag eine Weile vergessen, zum Beispiel am „Tag der Erholung“ am 15. August. Es ist ein Paradies mitten in der Stadt, nicht nur am „Tag der Erholung“ – und auch kostenfrei zu erleben (Schauhäuser kosten geringen Eintritt). Über geschwungene Wege entdecken Besucherinnen und...

Neustadt. Das Herz-Jesu-Kloster Neustadt bietet im März verschiedene Möglichkeiten für eine Auszeit im Kloster. Sie kann einen oder mehrere Tage andauern, oder es können verschiedene Angebote kombiniert werden. Von Samstag, 5. März, bis Freitag, 11. März, finden erstmals die geistlichen Outdoortage statt. Teilnehmende gehen, ausgestattet mit einem guten Frühstück, einem geistlichen Impuls und einem Lunchpaket, vom Kloster aus einen ganzen Tag lang alleine nach draußen. Dort, so Pater Olav...

Man merkt es, der Winter ist vollends angekommen. Die Tage werden gefühlt immer kürzer, oft zeigt sich die Sonne tage- oder sogar wochenlang nicht wirklich, alles ist grau in grau… Diese äußeren Umstände drücken bei vielen Menschen auf die Stimmung. Durch die viele Dunkelheit im Winter hat unser Körper manchmal Schwierigkeiten, genug Serotonin, das sogenannte „Glückshormon“, zu produzieren. Wenn es draußen also ungemütlich und kalt ist, sollten wir die Zeit nutzen, um uns drinnen eine richtig...

Landau. Nach mehr als zwei Monate nach der Flutkatastrophe im Ahrtal sind die Menschen dort weiterhin im Ausnahmezustand. Daher will der Südliche Weinstrasse e.V. etwas Gutes tun und zusammen mit den Gastgebern der Südlichen Weinstraße eine kleine Auszeit für Betroffene der Flutkatastrophe anbieten: „Immer wieder sprechen uns Betriebe an, die gerne helfen oder einen Beitrag leisten wollen, z.B. durch eine kostenlose Auszeit für die von der Flut Betroffenen“, sagt Landrat Dietmar Seefeldt....

Der Ohmbachsee ist ein Stausee des Ohmbachs auf der Gemarkung der pfälzischen Verbandsgemeinde Oberes Glantal. Er liegt im südlichen Bereich der Urlaubsregion Ohmbachsee–Glantal und ist das größte Stillgewässer der Westpfalz. Hier war ich, dieses Jahr, im August. Ich konnte die schöne Natur genießen und auf den schönen See schauen. Angeln ist hier übrigens auch erlaubt und einen schönen Campingplatz findet man um die Ecke ebenso. Für mich ist es ein einladender Platz zum erholen.

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 10. Oktober, von 14 bis 18 Uhr in Germersheim, Friedenstraße 13, einen Kurs „Auszeit vom Alltag“ für Frauen an. Der Workshop richtet sich an Frauen, die sich ihrer Wünsche und Ziele (noch) bewusster werden und ihr Leben in die eigene Hand nehmen möchten. Der eintägige Workshop steht unter der Leitung von Claudia und Janina Michaelis. Eine Anmeldung ist erforderlich und zu richten an die Geschäftsstelle der...

Germersheim/Region. Wanderführer und Bücher über das Wandern gibt es viele, gerade in der Pfalz, die als Paradies für Naturfreunde gilt. Da kann man sich schon fragen, ob es überhaupt noch neue Veröffentlichungen auf diesem Gebiet braucht: Ist zum Thema "Wandern in der Pfalz" nicht schon alles gesagt? Findet sich der "Rest" nicht irgendwo im Internet? Daniela Trauthwein würde die Fragen vermutlich mit Nein beantworten, denn sie hat einen Wanderführer geschrieben, der im März - pünktlich zum...

Bei meinem Besuch im Wildpark u. Greifvogelzoo Potzberg (VG Kusel) fand ich Ruhe und Frieden, meine Augen sahen viel Liebe bei den Tieren. Nach Monaten von schlechten Nachrichten über Corona, Maskenpflicht und Quarantäne, war ich überglücklich als ich in den Medien las, dass mein Lieblingspark nach einer langen Zeit wieder öffnen durfte. Dort fand ich dass, was ich am meisten vermisste, glückliche und sorglose Tiere, Freude und Liebe.  Es machte mich glückliche diese Tiere zu beobachten und...

Den ganzen Tag ist man für die Kinder da. Alles muss perfekt organisiert sein: Kindergeburtstag, Sportverein, Mittagessen, Familientreffen. Kein Wunder, dass die Mamas von heute völlig überlastet sind. Dabei ist es so wichtig, auch einmal durchzuatmen und etwas für sich selbst zu tun. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mit Tipps zum besser Durchhalten, Austausch untereinander und einer wunderbaren Entspannungsübung. Leitung: Claudia Formella, Gesundheitsberaterin (IHK) Ort: Lingenfeld, Rathaus...

Kirchheimbolanden. Illuminierte Kirche im adventlichem Flair trifft auf Songs und Texte, die unter die Haut gehen und zum Nachdenken anregen. Wer eine Auszeit vom Christkindlmarkt-Trubel in Kibo braucht, ist hier genau richtig. Ein ansprechendes Ambiente lädt zum Verweilen und Entspannen ein. Mittlerweile ist es ein Geheimtipp: Seit 2013 erstrahlt zum Christkindls-Markt (6. - 8. Dezember 2019) aus den Fenstern der ev. Peterskirche in Kibo, Mozartstr., buntes Licht: Es ist wieder „Pop meets...

Karlsruhe/Region. Märchenschlösser mit weitläufigen Gärten und Parks, stattliche Burgen und uralte Klosteranlagen: Baden-Württemberg ist reich an besonderen kulturhistorischen Orten. Sie laden mit ihrer beeindruckenden Kulisse dazu ein, in vergangene Zeiten einzutauchen. Nicht nur im Frühjahr und Sommer, wo die dicken Mauern Schatten und Kühle spenden. Auch in den kalten Monaten öffnen viele Monumente im "Ländle" ihre Torr, bieten Besuchern mit originellen Angeboten eine Alternative zum...

Ludwigshafen. Den Alltag unterbrechen, „Ruhe Schöpfen“. Das ist das Thema der Religionspädagogin Bärbel Bähr-Kruljac am Mittwoch, 5. Juni, um 17 Uhr. Am Bibelgärtchen der evangelischen Kirche Ludwigshafen im hack-museumsgARTen auf dem Hans-Klüber-Platz wird sie im Besonderen auf die Bedeutung und Wirkung des Heilkrautes Melisse eingehen. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Weitere Informationen gibt es von Theresia Kiefer telefonisch unter 0621 504-3403 oder per E-Mail an...

Sportabzeichen.Jährlich organisiert der Deutsche Olympische Sportbund gemeinsam mit Kreis-, Landessportbünden und den jeweiligen Städten eine Tour quer durch Deutschland, bei der an unterschiedlichen Orten Tausende Menschen aller Altersgruppen, mit und ohne Behinderung, dazu eingeladen sind, das Deutsche Sportabzeichen abzulegen. Während des Eventtages werden sie von prominenten Sportlern wie Frank Busemann gecoacht und begleitet. Es gibt ein reiches Rahmenprogramm mit viel Sport und Spaß. Am...