Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Ab sofort kann man sich wieder für die Schulbuchausleihe anmelden | Foto: Gisela Böhmer

Kostenlose Schulbuchausleihe
Bis 15. März Anträge stellen

Frankenthal. In Rheinland-Pfalz werden Familien bei der Anschaffung von Schulbüchern finanziell entlastet. Neben einem Ausleihsystem, bei dem alle Familien Schulbücher gegen eine geringe Gebühr ausleihen können, existiert für einkommensschwächere Familien die Möglichkeit, alle erforderlichen Lernmittel kostenfrei zu erhalten. Die Teilnahme an der kostenlosen Schulbuchausleihe ist an Einkommensgrenzen gebunden, beispielsweise gilt für Eltern mit einem Kind eine Einkommensgrenze von maximal...

Smartphone Symbolbild | Foto: Blue Planet Studio/stock.adobe.com

Facebook-Profil gehackt? Freundschafts-Anfragen von Freunden

Betrug. "Enkeltrick 2.0": Auf Facebook kopieren Betrüger:innen Profile und prellen Nutzer:innen um Geld. Mit einem einfachen Trick stoppen Sie die Masche. Wie, verrät die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Das Wichtigste in Kürze: Mit kopierten Profilen wollen Betrüger:innen auf Facebook Kasse machen.Sie geben sich als Freunde ihrer Opfer aus und bitten um deren Handynummer und einen Code.Der Schutz ist einfach: Sie sollten Ihre Freundeliste auf Facebook nicht öffentlich anzeigen lassen.Der...

Solarpanel Symbolbild | Foto: Alberto Masnovo/Stock.adobe.com

Stecker-Solargeräte: Freie Fahrt für Balkonkraftwerke

Solarstrom. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz begrüßt geplante Abschaffung der Hindernisse. In einem Positionspapier schlägt der Verband der Elektrotechnik VDE weitreichende Erleichterungen für die Installation von Stecker-Solargeräten vor. Der Anschluss soll zukünftig auch ohne Zählerwechsel und Anmeldung beim Netzbetreiber mit normalem SCHUKO-Stecker der Norm entsprechen.Die maximale Einspeiseleistung soll von 600 auf 800 Watt erhöht werden.Wer zuhause ein kleines Balkon-Kraftwerk...

Photovoltaik Symbolbild | Foto: U. J. Alexander/stock.adobe.com

Stecker-Solar: Solarstrom vom Balkon direkt in die Steckdose

Solarstrom. Mit Stecker-Solargeräten können Sie auch als Mieter:in oder Wohnungseigentümer:in eigenen Sonnenstrom erzeugen. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz sagt Ihnen, worauf Sie dabei achten sollten. Das Wichtigste in Kürze: Auch auf dem Balkon oder der Terrasse können Sie selbst Solarstrom erzeugen und im Haushalt verbrauchen.Stecker-Solargeräte produzieren Strom für den Eigenbedarf, sind aber nicht für die Netzeinspeisung gedacht.Die Balkon-Modulsysteme sind sicher und lohnen sich...

Foto: Symbolbild mc-smalt/pixabay.com

Sicher durch die Fastnachtszeit
Rund um Alkohol am Steuer, Diebstahl, Gewalt und Jugendschutz

Region. Fastnachtsveranstaltungen und -Umzüge laden in den nächsten Wochen wieder verstärkt zum närrischen Treiben und Feiern ein. Damit stehen bei der Polizei in der Region auch wieder eine Vielzahl von Themen der Kontroll- und Präventionsmaßnahmen auf der Agenda, da Regeln und Vorschriften eben auch in der "fünften Jahreszeit" gelten. Nur nüchtern hinters Steuer Die Polizei wird in diesen Tagen in der gesamten Region wieder ihre Kontrollen verstärken. Klären Sie deshalb schon vor einer...

Foto: Maiken Liefeith

Aufarbeitung, Kommissionen, Opferhilfen
Aufarbeitung und Täter

Gedanke zum neuen Jahr 2023 und zum Trend unserer Zeit: "Aufarbeitung" und "Aufarbeitungskommissionen" zum "Weißen Ring" und sonstigen Opferhilfen. Es ist meines Empfindens nach so, daß sich dort die versuchen einzunisten, die früher selber Täter waren. Um dann über die Gericht zu sitzen, die sehr viel weniger Dreck am Stecken hatten als sie selber. Warum dies so ist und im Grunde eine Fortführung des begangenen Unrechts bedeutet, ist mir nicht so klar. Vielleicht bedeutet das späte Leuchten...

Kfz-Kennzeichen dienen zu mehr als nur zur Identifikation eines Fahrzeugs. Autokennzeichen geben oft auch eine Information über die Herkunft der Insassen. Wer mit dem Kennzeichen KA unterwegs ist, kommt meist aus der Stadt oder dem Landkreis und damit aus Baden-Württemberg. | Foto: onlinestreet.de
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Kennzeichen KA – Wofür steht das Nummernschild?

Kennzeichen KA. Dieses Rätsel kann die Zeit im Auto verkürzen. Gerade mit Kindern. Wer mit dem Fahrzeug auf der Autobahn unterwegs ist, kennt die Langeweile der Kleinen, die keine Lust mehr aufs Autofahren haben. Also das Rätsel: Wofür steht KA? Oder HH? Oder M? Nachgeschaut ist online schnell. Da vergeht die Zeit doch wie im Flug. Und die Erwachsenen lernen auch noch manches Kennzeichen kennen. Ob Stadt oder Landkreis: Autokennzeichen von Karlsruhe Das Kennzeichen KA steht für die Stadt...

Schimmel entfernen Symbolbild | Foto: Jovica Varga/Stock.adobe.com

Schimmel in der Wohnung: Das können Sie tun

Schimmel. Beim Frühjahrsputz hinter der Couch entdeckt oder nach einem Wasserschaden an der Wand ausgebreitet: Viele haben schon einmal Schimmel in ihrer Wohnung entdeckt. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz beantwortet die wichtigsten Fragen. Bildet sich in einer Wohnung oder einem Haus Schimmel, muss die Ursache umgehend gefunden und beseitigt werden. Nur so lassen sich Schäden für die Gesundheit und am Gebäude verhindern.Häufig lösen unzureichendes Lüften oder Bauschäden den Schimmel...

Meditation/Entspannung Symbolbild | Foto: meepoohyaphoto/stock.adobe.com

Arbeitskreis ADS Südpfalz
Treffen für Erwachsene mit ADS

Bellheim. Das Team des ADS Südpfalz e.V. lädt ein zu einem Treffen für Erwachsene mit einem ADS (Aufmerksamkeitsdefizit Syndrom). Es findet statt am Sonntag 29. Januar,  ab 11 Uhr im Nebenzimmer der Gaststätte "Waldstube" in der Zeiskamer Straße 72, Bellheim. Erwachsene Personen mit einem Aufmerksamkeitsdefizit Syndrom finden sich zu einem ungezwungen Plausch und Austausch zusammen. Das Team freut sich immer über neue Gesichter. Info unter 07272 9734269...

Leader Region Rhein Haardt startet Solarbooster Kampagne | Foto: ps

Mehr Solarenergie in der Region
Leader Region Rhein-Haardt startet Solarbooster Kampagne

Leader Region. Strom aus Photovoltaikanlagen ist günstig und senkt die Energiekosten. Die Leader Region Rhein-Haardt, in der Grünstadt und die Verbandsgemeinden Leiningerland, Freinsheim und Monsheim zusammenarbeiten, wollen nun eine Kampagne für mehr Solarenergie in der Region starten. Als Kickoff für die Solarbooster Kampagne wird am 25. Januar um 18 Uhr ein öffentliches Webmeeting stattfinden, bei denen die Bürgermeister der vier Kommunen den Startschuss zur Kampagne geben. Die Kampagne...

Foto: GALERIE DELPHINE COURTAY
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Ausstellung in der GALERIE DELPHINE COURTAY
TANJA MOSBLECH und ANDREA RADERMACHER-MENNICKEN

Mit HYPERBILD erhielten Tanja Mosblech und Andrea Radermacher-Mennicken 2020 den Preis des Projektaufrufs Künstlerinnen Ostbelgiens, der vom Kulturministerium der Deutschsprachigen Gemeinschaft Belgiens verliehen wurde. Da das Thema ihrer gemeinsamen Arbeit die Sprache ist, besteht der Ansatz des Duos darin, die Sprache als lebendiges Gewebe zu betrachten, das Menschen miteinander verbindet, und zwar vor dem Hintergrund der neuen Technologien. Die beiden Künstlerinnen erforschen in einem...

ZW Kennzeichen: Für welche Stadt oder Landkreis steht das Kfz-Kennzeichen ZW? | Foto: onlinestreet.de
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ZW Kennzeichen - Wofür steht das Nummernschild?

ZW Kennzeichen. Es gibt über 700 zugelassene Kennzeichen in Deutschland. Jedes steht für einen anderen Landkreis oder eine andere Stadt. Auf dem Weg zur Arbeit oder zum Urlaubsziel ist es also kein Wunder, wenn man das ein oder andere Kennzeichen noch nicht kennt. Wofür steht beispielsweise das Kennzeichen ZW? ZW Kennzeichen: Kfz-Kennzeichen aus Rheinland-PfalzDas Kennzeichen ZW steht für Zweibrücken. Es setzt sich aus den beiden Anfangsbuchstaben ZWeibrücken zusammen. Dem Kennzeichen ZW...

Janina Kraus und Doris Glauben | Foto: privat

Neue Selbsthilfegruppe für Multiple Sklerose
Gemeinsam mit MS in der Südpfalz

Südpfalz. Mit Unterstützung der „Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft“ (DMSG Landesverband Rheinland-Pfalz) gründen Janina Kraus und Doris Glauben eine neue Selbsthilfegruppe in der Südpfalz. Egal ob selbst erkrankt, Partner*In oder Angehörige. Jeder ist herzlich willkommen. Die Gruppe wird sich einmal im Monat zum Austausch treffen. Immer wieder werden auch Gäste wie MS Coaches (Berater.innen rund um das Thema MS) von der DMSG oder Neurologen aus der Region an den Treffen teilnehmen und...

Danke
Lassen Sie ein Danke Ihr Herz erfüllen

Danke ... Sagen Sie einfach mal danke ... Nicht danke für irgendetwas, sondern einfach danke. Gleich morgens vor dem Aufstehen. Bleiben Sie ein wenig liegen, spüren Sie Ihren Körper, spüren Sie, was sich da so bewegt, als Gefühl, als Körperempfindung oder Emotion und sagen Sie danke. Nicht nur einmal, wiederholen Sie es so lange, bis sich das Danke in Ihrem ganzen Feld ausbreitet und Sie werden entdecken, wie Frieden Sie in diesem Danke erfüllt. Vielleicht denken Sie nun, also bei meiner...

Mit einer Elektroauto-Ladestation zuhause und einem Solardach lässt sich richtig viel Geld sparen.  | Foto: Julia Glöckner

Elektroauto-Ladestation zuhause: Mit Wallbox und Solardach Geld sparen

Jeder setzt bei der privaten Elektroauto-Ladestation zuhause andere Prioritäten. Vielfahrer wollen ihr E-Auto schnell laden. Bei Pendlerfahrern wird das sparsame Laden an der eigenen Ladestation immer wichtiger. Andere wollen ihr E-Auto an der heimischen Ladestation nachhaltig laden, weil sie klimabewusst leben. Je nach Bedürfnis der E-Auto-Nutzer gibt es für jeden die passende Ladestation in der Garage oder am Haus. Eins steht fest: Das Laden eines Elektroautos zuhause ist in jedem Fall...

Was die ökologische Krise mit uns macht: Wie Ängste, Wut und Trauer über die Klimakrise und den Artenschwund psychisch abgewehrt werden können | Foto: Monster Ztudio/stock.adobe.com

„Klima im Kopf“
Lesung: Psychologists for Future in der Landauer Uni

Landau. Die menschengemachte Klimakrise ist spürbar und beherztes Handeln für die Bewältigung dringend erforderlich. Was bewegt uns, dies wahrzunehmen, was hilft uns aktiv zu werden? Inhalt der LesungKatharina van Bronswijk, Psychotherapeutin aus Hamburg und Pressesprecherin der Psychologists for Future Deutschland, informiert und liest aus ihrem Buch „Klima im Kopf“ zur Psychologie der Klimakrise. Mit psychologischer Expertise spricht sie über Angst, Wut, Hoffnung - Was die ökologische Krise...

Vorphase einer akuten Psychose bestehen in vielen Fällen zunächst eine besondere emotionale Empfindlichkeit, erhöhte Anspannung und es können sich Stimmungsschwankungen und verflachte Gefühle einstellen. Die Symptome können denen einer Depression ähneln und über Jahre andauern | Foto: Nischaporn/stock.adobe.com

Psychose
Seminar in Landau für Interessierte aus der Südpfalz und Umgebung

Landau/Südpfalz. Das Krankheitsbild bei Psychosen ist sehr vielfältig. Es gibt jedoch einige Symptome, die häufig auftreten. Betroffene haben typischerweise Halluzinationen oder Wahnvorstellungen sowie schwerwiegenden Denkstörungen. Diese Symptome werden oft von starken Ängsten begleitet. Zusätzlich können auch Störungen des Antriebs oder sogenannte „Ich-Störungen“ auftreten. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 19. Januar,...

In Bussen und Bahnen entfällt ab Februar die Maskenpflicht | Foto: Algecireño/stock.adobe.com

Pendler im Kreis Germersheim
Maskenpflicht im ÖPNV entfällt ab 2. Februar

Landkreis Germersheim. Die Entscheidung des Bundesgesundheitsministers Karl Lauterbach über den Wegfall der Maskenpflicht im Fernverkehr der Bahn zum 2. Februar hat nun auch für eine Reaktion in Eheinland-Pfalz gesorgt: Auch im ÖPNV des Landes fällt zur gleichen Zeit die Maskenpflicht. Ein Beibehalt der Maskenpflicht im ÖPNV Rheinland-Pfalz hätte vor allem im Landkreis Germersheim - wo viele Pendler den öffentlichen Nahverkehr über die Bundesländer Rheinland-Pfalz und Baden-Württemberg hinweg...

Austauschen in einer Selbsthilfegruppe kann Betroffenen auch helfen | Foto: Daniela Reif

Gruppentreffen
Selbsthilfetreff KISS Edesheim

Edesheim. Die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS Pfalz) informiert zu Treffen im Selbsthilfetreff, Kirchberg 18, Edesheim, Telefon  06323 989924, www.kiss-pfalz.de. Depressionen 1: Montag, 23. Januar, 19:00 Uhr Sensibilität: Dienstag, 24. Januar, 18:30 Uhr Männer unter sich: Mittwoch, 25. Januar, 18:30 Uhr Um eine Anmeldung zu den jeweiligen Gruppen wird gebeten.

Es gibt eine Straßensperrung | Foto: Gisela Böhmer

Bankgasse in Eppstein
Straßensperrung während Anlieferung

Eppstein. Wegen Materiallieferungen müssen Gehweg und Fahrbahn in der Bankgasse im Vorort Eppstein auf Höhe des Anwesens Nummer 25 bis 15. März zeitweise voll gesperrt werden. Die Sperrung wird nur dann eingerichtet, wenn Lieferungen anstehen. Die Stadtverwaltung bittet um Verständnis. ps

Am Freitag, 20. Januar 2023, ist die Stadtverwaltung früher geschlossen | Foto: Gisela Böhmer

Verwaltung informiert
Stadtverwaltung geschlossen

Frankenthal. Wie die Pressestelle heute in einer Meldung mitteilt, wird die Stadtverwaltung am kommenden Freitag, 20. Januar, ab 11 Uhr geschlossen sein. Eine interne Mitarbeiterveranstaltung ist für diesen Tag angesetzt. Auch telefonisch sind die Mitarbeiter dann nicht mehr zu erreichen. Ab Montag, 23. Januar, gelten die gewohnten Öffnungszeiten, zu finden auf www.frankenthal.de/offen. gib/ps

Der Impfbus kommt wieder in die Stadt | Foto: Pressestelle FT

Mobile Impfstation in Frankenthal
Impfbus unterwegs

Frankenthal. Der Impfbus des Landes Rheinland-Pfalz kommt am Freitag, 20. Januar erneut nach Frankenthal. Von 10 bis 17 Uhr steht die mobile Impfstation in der Mörscher Straße 139, vor der ehemaligen Impfstelle. Diese ist seit Ende 2022 geschlossen. Die Koordination des Impfbusses übernimmt das Deutsche Rote Kreuz. Impfung für alle ab 12 JahrenIm Impfbus gegen das Coronavirus geimpft werden können alle ab 12 Jahren. Für Kinder zwischen 5 und 11 Jahren ist die Impfung im Impfbus nicht möglich....

Beim Heizen mit Holt gibt es einiges zu beachten | Foto: Miroslaw/stock.adobe.com

Holz als Brennstoff: Was muss man beim Heizen mit Holz beachten?

Heizen. Die veröffentlichen Zahlen des Statistischen Bundesamtes zeigen, dass die Kosten für die sogenannte Haushaltsenergie - hierzu zählen Strom, Gas, Öl und Brennholz - im letzten Jahr um über fünfzig Prozent gestiegen sind. Viele überlegen daher, wie sie ihren Verbrauch senken können. Dabei wird angenommen, dass sich beim Licht besonders viel sparen ließe. Doch der Anteil der Beleuchtung am gesamten Energieverbrauch eines typischen deutschen Haushaltes beträgt nur rund zwei Prozent. Heizung...

Für den Notfall sollte man den Sperrnotruf im Handy speichern | Foto: BullRun/stock.adobe.com

Zahlungskarten: Sperr-Notruf im Handy speichern

Sicherheit. Ob gestohlen oder verloren: Der Schreck ist erst mal groß, wenn physische oder digitale Zahlungskarten weg sind. Umso wichtiger ist es, einen kühlen Kopf zu bewahren und schnell zu reagieren. Wer den zentralen Sperr-Notruf 116 116 im Handy gespeichert hat, muss im Notfall nicht lange suchen. Der Service des Sperr-Notrufs ist kostenlos. Auch der Anruf bei der 116 116 aus dem deutschen Festnetz ist gebührenfrei. Aus dem Mobilnetz und aus dem Ausland können Gebühren anfallen. Sollte...

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